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鄭麗華心理咨詢師
48歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務534人|99%好評
咨詢
問西安心理咨詢師楊月
對你比心！！
2020-03-01 21:00:30
2020-03-01 21:00:30
抱抱TA
女 同性朋友，剛分手太痛苦了！需要多久才能好啊
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對你比心！！
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王 宇
你好 -
張慶儀
您好 -
對你比心！！
太痛了
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王 宇
需要一點時間
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對你比心！！
你好
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對你比心！！
怎么收費的
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張慶儀
非常理解您的心情，什么原因分手的？恢復創傷是需要一個過程的，可以通過心理疏導幫助您，早日走出困惑。
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毛慧穎
你好 -
王金波
您好！剛剛看完您所有的描述，請問彼此之間是否發生過什么矛盾的事？ -
王金玲
你好，通過你的描述非常理解你現在的感受，通常有以下幾種情緒狀態： （1）注意力沒有辦法轉移，沉浸在痛苦中 （2）極度地不習慣，一般來說形成新的習慣需要21天，然后從習慣中走出需要更長的時間 （3）自責或者是挫敗感，對自己產生懷疑 針對以上這些情況，我們要做的是改變現在的環境，找到新的愛好，形成新的習慣，除了他人的安慰與陪伴，更多地是學會自我轉移注意力，排解內心的情緒。希望你可以盡快從痛苦中走出來。 -
王金波
關于需要多久走出來，是因人而異的。 不過慢慢讓自己的生活充實起來，會縮短時間
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張柏和
你好 什么原因導致的 -
張百燕
您好，理解您的感受。 -
潘錦琴
你好 -
潘錦琴
每個人失戀需要恢復的時間不一樣的，
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不想就好
她說了結婚后，會離婚 -
不想就好
過不了幾天就走
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