男,被確診為中度抑郁，每天晚上只能睡2，3個小時，快崩潰了，身體出現各個方面的毛病。胃疼了快一個月，1個多月瘦了15斤，看了很多醫生，也吃了很多藥，沒有用，每天吃安定，也睡不好，每天晚上只能睡2，3個小時，覺得生命受到了威脅，生命要走到盡頭了…… (匿名)

男 幾年前因為身體出了問題，一直治不好病，心理負擔很重，又有中度抑郁癥，近一年多每天都失眠，總感覺活不下去了，不敢面對未來，對自己的人生充滿失望和絕望，想振作卻振作不起來，感覺要崩潰了。

男,每天感覺 自己睡覺會死亡 一直不敢入睡需要有人陪 去醫院做了 肺部ct 沒有問題 除了鼻塞，以前有過抑郁癥但自己克服了 現在一直克服不了 反反復復

男 我最近很困總是睡不著覺，剛睡著就會猛地驚醒，醒了以后就會莫名的煩躁，不敢一個人待在房子里，頭暈胸悶，還有一種想哭的沖動是不是得了抑郁癥

男 1996年出生 我從小性格內向 孤僻 不愛與人交流玩耍 放假自己在房間躲一天亂想 長大后 從2014年上半年開始 晚上睡不著 一開始沒多想 時間長了每次凌晨以后才能睡著 而且做噩夢（那段時間只有晚上睡覺做噩夢）早上起來很驚慌的感覺 很害怕 慢慢的 到了2015年 一星期做兩三次夢 夢到什么全部完全記不清 晚上起來還是很驚恐 2016年上半年在日本去看心理醫生 告訴我說 我有中期抑郁癥 吃完了沒用 吃藥那段時間作噩夢次數有點增減 從2016年到2017年我有因為抑郁癥差點死掉經歷 第一次跳樓 第二次割手腕 從2016年開始到今天也就是現在為止 我每天都想死 白天上班心情很壓抑 感覺世界中根本不存在我 今年過完年到現在 我每天做噩夢 每天早上起來心都會感覺好累很累 吃飯不喜歡吃 之前還喜歡跑步 現在一點興趣也沒有 游戲電視劇聚會等等一些都不感興趣了 現在每天就是上班回來戴上耳機聽歌發呆 與世隔絕的感覺 但心超級累 每天特別害怕睡覺 早上起來身體很沉重 感覺活得很累 我睡覺磨牙 身體感覺睡覺的時候都很緊張 不管上班還是出去玩感覺都自動保持緊張繃緊的狀態 現在的我太累了 什么也不想做 就想著死 可我又想但我奶奶 我不能死 心情的壓抑讓我很累很想死亡 奶奶是我唯一支持活下去的希望 現在的我每天活著就像行尸走肉 從2016年我就有這種感覺了 現在都麻木了 現在就是太累太累了 每天一點精神也沒有 晚上睡不著 睡著了第二天早上起來百分百的有恐慌的感覺出現 我現在還抱著一起活著的希望 試試能不能從黑暗里走出來

男,37歲,狀態：焦慮不安，早醒，健忘，抑郁，感覺生活沒有希望，什么都不想做，不愿與人接觸，過于在乎別人感受，有時想結束生命。醫院檢查重度抑郁癥開了藥吃了一陣感覺沒用已停止用藥。 5年前被親戚借錢不還，贏了官司一直拿不回錢，全部家產無望，另一筆幫他擔保的錢還被銀行起訴要我償還。婚姻關系出現裂痕，知道愛人有至少2個對象，雖沒有上床證據，至少精神和身體出軌，還當著女兒面做出過親密舉動，在手機上看到了一些接受不了的聊天記錄。與朋友合伙生意漸好后卻被排擠，現無業中。 (匿名)

男 對未來沒有希望，每天感覺累，沒精神，沒精力做事情，對任何事物也提不起興趣。初中開始出現的抑郁和失眠，那時候一到晚上一個人的時候就感覺有個黑暗漩渦把我吸進去，空虛，孤獨，想死?，F在已經過去10年了，還是這樣，2017年在上海市精神衛生中心診斷為重度抑郁癥，吃藥治療了兩年多，沒什么效果。在上海市中醫院治療過半年多，也沒什么太大效果。我每天都在很努力的活著，可是仍沒什么氣色，我感覺自己好不起來了。這輩子如果都這樣子的話，那就長痛不如短痛了。 (匿名)

男 抑郁癥，每天晚上會失眠或者想自殘或者跳樓很難受

女 沒有好的學習環境，好多人在一個屋子里，十分嘈雜，本來是班級前五，這一個月的網課后，成了倒數。

女,29歲,起先跟老公吵架，導致這幾天一直不開心，他后面道歉了，但我還是不能原諒他，加上單位里的人情事故，感覺自己真的是很不適應，晚上一直失眠，白天沒精神，我應該怎么辦！ (匿名)