女,女,我是不是焦慮癥啊，如果有點事我就必須做完，要不是我就老惦記著，怕出錯，我怎么才能克服呢 (匿名)

女,39歲,能治療焦慮的方法就是把問題解決了。在這等待的期間，確實是焦慮的。因為未知，用自己腦袋里的經驗揣測各種可能性。這個感覺很是不舒服。其實有一個聲音也在不停地說，事情再壞能壞到哪里去，無非就是多費勁點，累點，等處理完了，熬過去了，一切又回歸，也可能會變化，但是能有什么大事，除了生死都是小事。那也給平淡的生活帶來了一些挑戰的興奮感。另外一個，感覺給別人造成了困擾我會心里愧疚，因為突發情況，我可能要請假，要為難領導，要為難其他同事。唉。雖然我覺得我沒有錯，那也很不喜歡給別人帶來麻煩。我也原諒自己，突發情況下，我也得為自己考慮。 (匿名)

女 特別容易焦慮，沒事就瞎想，本來挺小的事被自己無限放大，導致自己越來越緊張。 (匿名)

女 要把東西擺整齊，不知道什么時候起我感覺做什么事都麻煩，特別焦慮

女 我就是一天都處在焦慮當中，很多事情沒有發生，就會隨時在想，不知道怎么辦？ (匿名)

感覺自己有焦慮癥，沒辦法用心做一件事情，總是覺得很痛苦，偶爾覺得活著沒意思 (匿名)

女 總是想很多，自己的莫名其妙的感覺也很多，顧慮的太多，總是很累。我好像有嚴重的焦慮癥，可是我卻沒有表現出來，我不知道怎么了最近老是把過去的事情忘的一干二凈，昨天的事情今天就忘。不知道為什么，我有點子發現我的不正常，我以前好像是在壓抑自己騙自己。

女,19歲,總是過于敏感 導致自己陷入焦慮無法自拔 不確定的都是威脅 有不好的感覺就害怕發生 但是我本人隱藏得很好 不論焦慮在我心中怎樣發酵 我都不會表露出來 在沒人注意的時候使勁想 想應該怎么辦 到底有沒有辦法驗證我的擔心 它是不是一件值得擔心的事 萬一它發生了 又如何應對 如果我現在不想的話 未來的我一定會責怪現在的我 為什么沒有去及時除去隱患 但其實也不一定真當發生的時候我也許能應對 也許不能應對 我怕未來的自己會懊惱 必須使每一件事情都完美地處理到位 不能留下任何瑕疵 但又不能讓人發現，我對自己的苛求 要盡量表現得自然，仿佛我不曾在意 生活學習工作中每一處細節都有可能是隱患 懶那一下可能會后悔 所以無時不刻提高警惕 我知道極有可能我的擔心是過頭的 在別人眼里看來毫無價值 從來不會在意 但是只有自己會去撓自己身上的癢 自己要承擔自己行為的后果 所以不管別人是否批評我過于焦慮 我也只能焦慮 如果不焦慮 我會不知道要干什么 整個人仿佛空焦慮是我前進的動力 沒有焦慮，我不知道怎么活 但是焦慮又使我產生精神上的痛苦 焦慮在保護我不至于過激自殺 但它使我變得平庸，變得碌碌無為 我現在這么焦慮是因為幾個小時前 我在群里說的三句話 我不知道它合不合適，又覺得少說了一個要素 但是又沒必要補，不補又挺難受 因為我的意思沒有表達完整 再說話又顯得啰嗦，時間過去了 再說顯得不合氛圍 于是憋著沒說，反正不是要執行的事情 但是群里沒人回，這是正常的 我好擔心因為我說了不合適的話 有人因此覺得扎眼 但好像又沒有那么嚴重 但心里又放不下 我工作一直是雙卡雙待 一邊思考焦慮的事，一邊完成手頭上的任務 直至上床準備睡覺時，焦慮覆天蓋襲來 我只能透支自己休息的時間去焦慮 希望明天一切安好 (匿名)

男 本人18歲，我是單親家庭 但是我對單親家庭沒有什么感覺，我甚至沒有覺得他有影響到我， 我也從來沒有因為我是單親而有情緒波動。 我想問問單親家庭是否會對我有什么潛移默化的影響，只是我沒有察覺 我是男生，跟的爸爸 我有一個堂妹和堂弟，堂弟3歲，堂妹8歲，他們的爸爸去世了，我應該注意父親的離世會給他們帶來的哪一些不好的影響。 同時我是否應該讓我的堂妹多與家里的男性接觸防治未來我的堂妹以后對男生產生奇怪的情結，因為我認為我對女生會產生依賴感，導致我總想與人談戀愛，所以為了避免在她身上出現我的狀況我是否該即使制止 (匿名)

本人2006年查出精神分裂癥一直堅持服藥10年左右狀況一直保持不錯（期間除了工作不穩定外另外都很好，工作就是做做停停沒有連續性）期間因為沒有男朋友和家人有時候要拌嘴甚至說話語氣上有點硬。 2018年某天去醫院復診，醫生突然和我說：我不是精神分裂癥是雙向情感障礙，同年的8月我又找到了一份自己喜歡的工作做到現在，直到2019年8月左右都不錯，這期間我認識了現在的老公，我們參加了五糧液玫瑰 婚典 又去了日本旅游，辦了喜酒。這期間因兩人的疏忽不小心意外懷孕了，后來考慮這幾年的服藥對孩子會至崎，只能去做了流產，為此我停了段時間約一個月左右精神類藥物。老公對我還算好，就是他晚上睡覺要打呼嚕，每天晚上是我痛苦的時間，我有幾天都只能睡5-6個小時。今年的2月因為全國疫情的影響我所在上班的社區讓我去醫院給居家老人配藥和送藥等（因為我現在做的工作是社區助老員工作），為此我在這件事情上心理又有點焦慮和煩躁不安，平時愛說笑的我也沒有了，每天愁眉苦臉，現在的我社區讓我休息 我也不知道他們目前知道了我的病還要不要我回去上班了，因為現在有一個人好像在頂我的工作，也不知道是臨時還是接替我的工作了，問又不知道怎么問，又想到外面另外找工作，心里比較煩 。 (匿名)