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周海波心理咨詢師
45歲
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問南昌中醫心理咨詢
睡前老報紙
2020-03-22 04:43:30
2020-03-22 04:43:30
抱抱TA
Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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男 我每天要睡覺的時候一直會想著自己睡不著，就是那種強迫自己想著睡不著覺 (匿名) -
男 有點強迫思維，但我想自己克服。并沒感覺自己廢了。腦子晚上睡覺，總是反復想事情，而且還會根據經歷，更換掉那個劇情，然后，大概一天一晚上想個三四次吧，再加聯想，最近晚上有些焦慮，我該怎么自我調節？ (匿名)
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男 上周一失眠了一天，后來一直到現在一個人在床上入睡還是困難，總擔心像第一天一樣會失眠，但是越怕失眠越睡不著，越強迫自己睡覺越睡不著，很煩躁，晚上想得很多，我應該怎么辦？ (匿名)
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男 晚上睡覺總想著自己睡不著心里就睡不著怎么辦 -
男 晚上睡覺睡不著天天這樣，比較焦慮睡不著害怕影響身體 -
女,很困就是睡不著，特別有事得時候，很小的事我就要想很久反復想，難以入睡，腦子里不能有事，強迫癥嚴重，我是怎么了，有心理疾病嗎 (匿名)
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女 我晚上總是想事情，睡不著覺，多夢，是不是焦慮癥啊，總是失眠。 (匿名)
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男 我經常感到焦慮，很容易在意別人說我，常常胡思亂想，有時候會在一個問題上面糾結一天，使大腦幾乎使不上勁想別的事情。夜間困了也不愿意睡覺，整天感覺腦子都是慌的，工作也難以集中精神。而且感覺大腦反應過慢，我這還能救嗎？ (匿名)
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女,為什么我本身是女孩子卻也喜歡女孩子？而且還一直喜歡了那個女孩子三年 -
男 和妻子出現了信任危機，覺得她不在乎了，想過離婚，又擔心孩子，應該怎么做？
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