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問
如何考取國家心理咨詢師
二兩
2020-04-01 21:52:48
抱抱TA
女 高二,學習不好,自控力差,學習沒信心堅持不下來。自己感覺考大學沒希望了。
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張國英
你好
陳明
您好,靜下心,思考這樣的主要原因是什么呢?
二兩
玩手機,玩電腦反正不想寫作業
宮學禮
你好
楓葉
我也是
楓葉
老師布置的作業我頂多寫一天就不想寫了
二兩
而且寫作業寫的越多錯越多,越不想寫
楓葉
我總是控制不住玩手機
二兩
我爸媽都不太管我,從小都是
楓葉
噢噢那你應該自己管自己吧
楓葉
反正他們都不管你
二兩
但是我管不住自己,以前他們不在我就在家看電視
楓葉
我爸媽從小也基本上不管我
二兩
我爸在我15歲的時候我們才住在一起
二兩
唉。我爸媽關系之前一直不好
楓葉
我爸媽關系一直不好
二兩
我媽在我小時候經常因為我爸的事打我
二兩
我媽特強勢,我有點怕她。上高中她徹底不管我了
楓葉
盡量不要去想小時候的事管他呢反正自己都長大了
二兩
嗯。其實這些對我現在唯唯諾諾的性格有點影響。而且我是很咸魚的人。我沒有上大學的動力
楓葉
人生是你自己的不要總想了別人來管你自己管自己
二兩
我就感覺現在在家挺好的
陳明
世界上只有兩種事情,一、自己能改變的事情,二、自己不能改變的事情。 幾乎所有不開心、所有心理問題,都是在盯著自己不能改變的事情。每次改變不了,做不到,就產生挫敗感。次數多了,就惡性循環。 幾乎所有開心、所有心理健康,都是專注于自己能改變的事情,每次都能做到,就產生成就感。次數多了,就產生各種良性循環。 不能改變的事情,比如:過去的事情,將來的事情,別人的事情。 能改變的事情,比如:現在當下的事情,自己的事情,可達成可實現的小目標。
楓葉
嗯說的對
二兩
可是我覺得現在也挺好的,待在家里
二兩
我對高考真的沒有那種學習的激情和動力。那些什么5點起來通宵學習我根本做不到
楓葉
你的習慣已經養成了有點難改但是總比繼續自暴自棄下去的好
楓葉
二十一天就可以養成一個習慣何不嘗試改一下呢
二兩
我每次遇到任務就想算了等一會再做吧。或者是就一個小任務,不做了
楓葉
我也是這種
楓葉
你可以嘗試了靜靜心想一下我該怎么辦是在不行你可以找好朋友讓他們幫你一下
楓葉
我做作業不能停一停了再回來我就不想做了一直拖或者直接不管了大不了讓老師或者我爸媽罵一頓
楓葉
不聊了
楓葉
現在苦將來才會過得好
.
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女 高二了,成績不好,現在的水平考不上本科,還有希望嗎?
(匿名)
女 18歲,高考接近,但是成績差,堅持不下去,好納悶,感覺自己沒有能力考上本科,我該怎么解決這種情況,讓自己充滿自信地堅持努力下去,一直到高考結束呢?
(匿名)
女 高二了 認真學習了可還不如高一沒有認真學習時考得好 我真的沒有自信走到班上去 接受同學和老師的目光
(匿名)
女 學習不好,初三了,還有機會嗎,但總不能自律咋辦,感到累時就放棄了
(匿名)
女 學習不好覺得不配出去玩,覺得自己很沒用,感覺連高中都考不上
(匿名)
女 我現在高二,對未來的生活沒有任何期待,我的成績十分普通甚至可以說差,為了能夠上一所好的大學,我想要學專業,但是被家人否決了,我自己的能力我也清楚,憑文化分上大學幾乎不可能,我對自己不抱期待,因為我自卑,偏執甚至中度抑郁,有時候也覺得活著沒什么意思,我這還有救嗎
(匿名)
女 今年高三,之前有一年沒學習,現在基礎很差,上課聽不懂很多,較頻繁的自暴自棄,學不下去,也看了勵志的書,還學不下去,還有100天了,想考好本科,目前只有350分,有沒有在這方面有研究,專門疏導這方面的專家,我很苦惱,不想放棄,可不會的真的很多
女 我是一名高三復習生,今年剛剛高考結束,成績不理想,想要再復習一年,但是直到現在還是沒有進入狀態,每天還是在玩,和我媽媽關系很不好,我以前成績很好,上了高中以后成績一直倒數在班級,我們班是好班,我在學校成績也只是在中流,初中在學校是前幾名,落差太大,是我自己的自制力不強造成的,每回考試都是失敗,我高一在玩,高二拼過一段時間,但是沒有太大起色,但是并沒有放棄,直到高考我還是對自己有希望的,但是高考成績還是一如既往的差,我心里面以為會打擊到自己,從而有大的轉變,但是并沒有,我對自己很失望,覺得每天都生活在黑暗里,我父母家人對我都很好,我也很感激他們,尤其是我媽媽對我希望很大,但是讓我最難過的也是她,她的教育方法我接受不了,每一次都是我的原因,每一次都會對我說出很難聽的話,我們高中每一次放假回家都會和我媽吵一架,每一次,她的每一次罵都讓我不想活在這個世上了,但我不想就這樣死,我想以后活的很好,能夠活出個樣來,成為他們的驕傲,我覺得自己很懦弱,而且沒有自制力,每一次計劃都很好,但從未實行過,這樣的自己我自己都唾棄,而且是覺得自己心理上都有問題,情緒暴躁,性格偏執,有上進心但沒自制力,而且很虛偽,所以,這是我第一次坦述自己,我有朋友,但從沒說過自己的毛病,別人眼里我或許自信 甚至自負,但我其實很自卑,很敏感,我想在這個虛擬的地方坦述自己,找到解決的方法,我得好好上學,我想找回原來的激情和熱血,完成自己的承諾和夢想,希望能有人幫幫我
(匿名)
女 已經很久了,班里的一個男生喜歡我,但我有好好的拒絕過,拒絕后。。。他開始變本加厲,開始無時無刻的跟隨我,尾隨我,盯著我看,那種感覺就像被變態尾隨了一樣,平時的心理壓力又大,真的快要崩潰了。。。真的很無助,很想大聲叫出來,但是所有的感情和話語都堵在胸口。。。前幾天情緒崩潰過,在上課期間突然淚流不止,還呼吸困難。。請問該怎么辦?
(匿名)
女 我是一名大二的女大學生,之前在初高中的時候135斤,上大學后失戀分手后減重到85斤,但減肥后的苦惱隨之而來,首先就是家人的擔憂,其次就是自己的暴食,情緒不好、焦慮都是我暴食的理由,之前暴食后都會采用吃瀉藥等極端方式解決問題,情緒漸漸很低落,但是家人都不理解只是認為是簡單的多吃而已,暴食的情況反反復復,很苦惱不知道應該怎么解決。。身邊也沒有人有類似的經歷,希望可以有人理解~
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