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鄭麗華心理咨詢師
48歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
服務(wù)
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問
幼兒園心理咨詢工作記錄表
匿名
2020-04-01 21:51:14
抱抱TA
女 已經(jīng)很久了,班里的一個(gè)男生喜歡我,但我有好好的拒絕過,拒絕后。。。他開始變本加厲,開始無時(shí)無刻的跟隨我,尾隨我,盯著我看,那種感覺就像被變態(tài)尾隨了一樣,平時(shí)的心理壓力又大,真的快要崩潰了。。。真的很無助,很想大聲叫出來,但是所有的感情和話語都堵在胸口。。。前幾天情緒崩潰過,在上課期間突然淚流不止,還呼吸困難。。請問該怎么辦?
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張國英
你好
林芳
你好,一定要學(xué)會(huì)保護(hù)自己……第一時(shí)間告知家長老師!
宮學(xué)禮
你好
我只是個(gè)變態(tài)
畸形的愛
匿名
他不停的示愛,我都有好好的禮貌的拒絕,但是都無濟(jì)于事。我覺得自己真的要被逼瘋了。。。
電競小姐姐
嚴(yán)重的話你可以選擇報(bào)警
電競小姐姐
還有他如果欺負(fù)你了,你就要告訴家長還有老師
谷子琦
你好,他現(xiàn)在對你造成了非常大的壓力,已經(jīng)對你的產(chǎn)生了很大的影響,你還是一個(gè)學(xué)生,快去告訴家人,尋求他們的幫助,保護(hù)好自己。
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女 現(xiàn)在是一名大學(xué)生。最近越來越發(fā)現(xiàn),感情問題成為我生活中的一大障礙,影響著我的情緒、學(xué)習(xí)。現(xiàn)在想做什么事情都沒有了興致。我不知道自己是不是得了病,我想變的正常,變的腦袋里不只是異性。我現(xiàn)在說下自己的經(jīng)歷,方便對我有更深的了解。家庭很幸福,但是我非常的缺乏安全感,精神方面受到很大的傷害。每次遇到一個(gè)對我好的男生,我都會(huì)下意識的防備,我覺得這源于我失敗的早戀。是高一的時(shí)候談了一個(gè)男朋友,我不敢談就小心翼翼的,因?yàn)槟猩車芏嗯芭亚扒芭阎惖模菚r(shí)候我就疑神疑鬼的,后來因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力我自己在痛苦中結(jié)束了這段感情,正是因?yàn)槲易约憾髿⒘诉@段感情,我高中三年以及大一一年都在心里受難過情緒的影響。我們在高中分后就沒聯(lián)系,是我一直默默關(guān)注他,時(shí)不時(shí)的加他的聯(lián)系方式又刪了。幾年后后來他又沖動(dòng)的找我跟我在一起,又突然冷暴力我。經(jīng)過我的努力好不容易我放下了,可是后來再出現(xiàn)的男生跟他一樣。無論是專業(yè)還是家庭還是對我的態(tài)度。我就害怕。總覺得遇到的都是三分鐘熱度的花花公子。最近這半年有遇到3個(gè)。但是我都很小心翼翼,不過最后還是受到傷害,以至于影響了我正常的生活。其實(shí)并沒有喜歡現(xiàn)在出現(xiàn)的人 或者說 不知道喜歡是什么東西了。
(匿名)
女 女 我是一名高中在校生,學(xué)習(xí)成績在班里還不錯(cuò),可是最近我老是特別不開心,剛開始我和班里一個(gè)比較受歡迎的男生說了幾句話,沒過多久之后就有一些女生對我指指點(diǎn)點(diǎn),在背后議論我,說我喜歡他啊怎么怎么樣的,當(dāng)然這都是和我玩的特別特別好的朋友告訴我的,可是我是一個(gè)特別在乎別人看法的人 雖然我知道可能有人看不慣我,可是當(dāng)我聽到我的好朋友告訴我說班里有好多人都不喜歡我的時(shí)候我真的特別特別傷心,我也沒辦法做到忽視那些,因?yàn)槲艺娴奶貏e在意別人對我的看法,可能是從小比較自卑吧,現(xiàn)在在人際交往方面我真的特別迷茫而且最近心情也很低沉,我應(yīng)該怎么辦啊,而且尤其是最近,我發(fā)現(xiàn)我好像真的有點(diǎn)喜歡那個(gè)男生了,我試過放棄,可是我真的不知道為什么就是放不下也靜不下心來,一個(gè)人的時(shí)候老是會(huì)想很多很多事情,然后特別難過,我到底應(yīng)該怎么辦??
(匿名)
女,19歲,大一一年讀下來感覺自己已經(jīng)沒有任何興趣愛好,對一切事物都喪失熱情。想交朋友但是變得抗拒和別人過深的交往。成績不理想,學(xué)生工作也成績平平,挫敗感很強(qiáng),但是想努力卻發(fā)現(xiàn)自己越來越焦躁不安,靜不下心來看任何一本書。男朋友和一個(gè)女生有過很曖昧的關(guān)系,被我發(fā)現(xiàn)了,雖然他道歉了很多次,但是心里那到坎總是過不去。那個(gè)女生很優(yōu)秀,一想起來我就覺得自己一無是處,很沒用。她和男朋友還是很好的朋友,我沒辦法阻止他們來往,所以經(jīng)常有意識地屏蔽所有跟他們有關(guān)的消息,這樣能好受一點(diǎn)。但是如果一看見他們在一起說話,約部門活動(dòng),我就會(huì)想起他們說了什么做了什么,整個(gè)人就會(huì)變得歇斯底里,我不想這樣但是真的心里好煩好煩。經(jīng)常情緒失控,變得愛哭了很多,晚上也經(jīng)常難受得失眠。感覺有輕微妄想癥吧,經(jīng)常想著想著一件事,就感覺很真實(shí),是有這樣的事情發(fā)生。
(匿名)
女 女 累啊,原來有一個(gè)人喜歡我,我和他認(rèn)識了3年,他喜歡了我2年多,可是今天他突然跟我說,我們還是做陌生人吧!那時(shí),我不知道怎么的,心非常痛,由于我的堅(jiān)強(qiáng),我還是沒掉眼淚,我們成績都很好,一般都是年級前幾,他馬上要會(huì)考了,我還在初一,寒假有幾天,他天天跟我發(fā)消息,我告訴過他,我們不可能的,這學(xué)期我發(fā)現(xiàn)他變了好多。今天我本來就被老師當(dāng)著全班同學(xué)的面批評了,再加上他,我心情就更不好了,關(guān)鍵是要我怎么面對他,這么尷尬,原來我還可以向他傾訴,但是現(xiàn)在不能了,我覺得我已經(jīng)喜歡上了他,原來我還可以悄悄地看他一眼,但是現(xiàn)在不能了,我不可能去跟他表白,也不可能跟他發(fā)展,心情越來越糟,感覺好無助,我知道不能早戀,但我這是暗戀,憋著真的難受。世界太復(fù)雜,壓力太大,越來越糟糕,我不知該怎么辦,從來沒有向今天一樣傷心過。我該怎么辦?
(匿名)
女 我是個(gè)高中生,我們班有幾個(gè)男生喜歡我,但我都不喜歡,他們喜歡一段時(shí)間,就喜歡上我們班別的女生了,他喜歡我的時(shí)候我啥都不理他,見他都不看一眼,總感覺很尷尬,后來,就是現(xiàn)在,其中有一個(gè)男生在我們班談了對象,那個(gè)女的特強(qiáng)勢,最近換位我就坐在那男生隔一排的后面,但是有時(shí)候那男生往后和其他男生講話,她那個(gè)女朋友就擱班里叫他別回頭別回頭,側(cè)坐都不行,還和其他人說我的壞話,總是背后針對我,我該怎么辦
(匿名)
女 今年17歲,準(zhǔn)高三生 我真的懷疑自己得抑郁癥了 每天都腦子里想超級多事情 說來說去還是感情問題還有學(xué)習(xí)壓力 我有一個(gè)同班的男朋友,現(xiàn)在在一起,可是之前,他甩了我,找了他前女友復(fù)合,他前女友簡稱x,然后就我們?nèi)齻€(gè)人一個(gè)班,我很難受真的,可是后來又來找我和我在一起了,我那時(shí)候真的很喜歡他,現(xiàn)在感覺自己很累,總想起來他以前做過的事,天天在班上又看著x,我又內(nèi)疚又害怕,害怕以前的事情再一次發(fā)生,還有以前有很多人都跟我說這個(gè)男生不好,什么的,我現(xiàn)在想起來就很慌張,可是我又沒辦法,分手我也提過,我感覺自己不喜歡他了,可是一看見他對我笑,我也會(huì)覺得很開心……我到底是怎么了,分手期間,他也盯著我不放,在一個(gè)班里,我能怎么辦??和他在一起他也對我是真的很好,可還是每天都很害怕,還害怕自己的成績,高考很重要,我不想這樣下去,就好累,每天都想過去,想未來,想怎么和他分手,想著要不要過完這一年再提分手,可是又覺得對他對我傷害都很大,我也不知道自己還喜不喜歡他,不知道自己該怎么辦?心情一直低落了幾個(gè)月,一直失眠,很痛苦……我該怎么辦?
(匿名)
女 我今年高三,在班上有一個(gè)喜歡的人,但今年才說,他好像也并不反感我,但是他說他很酸我和別的男生走得太近,我也經(jīng)常給他送吃的,寫小紙條,他也每天給我買牛奶,我們關(guān)系特別近,剛開始接近他,是因?yàn)樗嬖V我,他有精神問題,我想幫助他,但是我還是喜歡上他了,他像有人格分裂癥一樣,一會(huì)說有女朋友,一會(huì)兒沒有。一會(huì)說喜歡我,一會(huì)兒又說他有喜歡的人。他們還準(zhǔn)備一起考某個(gè)大學(xué)。今天放假回家。他就把我刪了,毫無。。。我很難過。因?yàn)槲艺娴暮芟矚g他。但是他總是玩我。
(匿名)
高二,心態(tài)過于平靜,學(xué)習(xí)沒動(dòng)力,跑神發(fā)呆嚴(yán)重,思維緩慢,嗜睡,提不起勁兒,最近略帶頹廢與傷感。請問怎么調(diào)節(jié)。 以前挺樂觀的,就是學(xué)習(xí)效率低,學(xué)的慢。 最近QQ群全屏蔽了,空間關(guān)了,一個(gè)人發(fā)喪句子發(fā)泄,在自我打氣調(diào)節(jié),但還是對著作業(yè)發(fā)愣熬時(shí)間學(xué)不進(jìn)去 現(xiàn)在每天下樓跑步,但情緒一直沒調(diào)整過來,前天下午去河邊散了半小時(shí)心,昨天白天狀態(tài)還不錯(cuò),晚上就有恢復(fù)原樣了 現(xiàn)在網(wǎng)課沒把握住,學(xué)習(xí)落的一塌糊涂,也沒一直找朋友訴苦,怕影響他們,也覺得自己思想上日漸消磨平淡帶來的無所謂的消極成分別人可能幫不了什么 但這樣下去總不是辦法,望有人指條明路
(匿名)
女 高二,學(xué)習(xí)不好,自控力差,學(xué)習(xí)沒信心堅(jiān)持不下來。自己感覺考大學(xué)沒希望了。
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