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劉彥慶心理咨詢師
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夜愁蘭
2020-04-03 18:36:01
2020-04-03 18:36:01
抱抱TA
女 突然很心慌，難受，煩躁不安是怎么回事，該怎么緩解？
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王金玲
你好 -
楓葉
做做自己平常愛做的是，應(yīng)該可以 -
夜愁蘭
可是有點(diǎn)靜不下心來
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夜愁蘭
然后就什么都不太想做
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楓葉
你可以睡一覺看看
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楓葉
我有時(shí)心煩或者是無法靜心時(shí)我會(huì)睡一覺或者喝點(diǎn)酒來幫助睡眠
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楓葉
我會(huì)喝酒，應(yīng)為我覺得酒也可以放松自己
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夜愁蘭
嗯，我會(huì)試著休息休息
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夜愁蘭
謝謝
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夜愁蘭
其實(shí)我現(xiàn)在好想已經(jīng)稍微好點(diǎn)了
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夜愁蘭
好像
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夜愁蘭
最近幾年好像經(jīng)常會(huì)這樣，一下子心慌什么的，然后過一陣子就自己好了
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夜愁蘭
每次心慌總感覺會(huì)有什么不好的事發(fā)生，但其實(shí)似乎也沒什么事，但心慌的時(shí)候就會(huì)特別難受，什么都不想干，很煩躁
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宮學(xué)禮
你好 -
梁麗
您好 -
夜愁蘭
您好！
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您好 -
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請(qǐng)問您多大
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夜愁蘭
20了
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女 為什么我總是感覺到心慌難受，求解答！ (匿名) -
女 最近總是心慌，而且一緊張更嚴(yán)重我想問問是怎么回事 (匿名)
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女 總是在某一刻心里煩躁，心慌，呼吸困難，有快要暈倒的感覺 (匿名)
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女 有時(shí)會(huì)莫名心慌和煩躁就感覺有什么壓抑著的事情，經(jīng)常失眠 -
女 為什么最近總是心慌，有的時(shí)候想事情心慌，不想的時(shí)候我心慌，心揪得慌，這是因?yàn)槭裁矗壳蠼?/div>
女 總覺得心慌慌，該怎么辦？是不是又犯病了
女,我最近一直會(huì)心慌，沒有安全感。經(jīng)常會(huì)想到很多不好的事，想著想著就想哭。晚上也經(jīng)常會(huì)睡不著，食量也比以前少了一點(diǎn)。感覺最近壓力很大。最近還一直會(huì)手抖。我想問一下～我現(xiàn)在是什么狀態(tài)，怎么可以解決。
極端性格，覺得自己什么也做不好，很失敗，特別沒用，患得患失，天天啥也沒干就覺得累，感覺自己人格分裂，怎么辦
女,我是一名大學(xué)在校學(xué)生我很在意別人對(duì)我的看法別人對(duì)我不好的評(píng)價(jià)會(huì)一直影響我的心情讓我不開心我內(nèi)心很敏感我不知道怎么辦 (匿名)
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