男我做事沒(méi)有主心骨，猶豫不決，做了事情就后悔，心煩意亂。

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獲得公益心：

……
你煩躁不安是不是
Born
因?yàn)闆](méi)自信，自然做了就有各種擔(dān)憂(yōu)。可以先建立自信的狀態(tài)，錯(cuò)對(duì)都不重要。
滿(mǎn)天星
大概是選擇恐懼癥，也稱(chēng)作選擇困難癥。選擇恐懼，顯而易見(jiàn)是不自信和逃避責(zé)任的心理，缺乏自立意識(shí)，害怕失敗。患上這種病的人面對(duì)選擇時(shí)會(huì)異常艱難，無(wú)法正常做出自己滿(mǎn)意的選擇，在幾個(gè)選擇中必須做出決定的時(shí)候很恐慌，驚慌失措，甚至汗流浹背，最后還是無(wú)法選擇，導(dǎo)致對(duì)于選擇產(chǎn)生某程度上的恐懼。
林芳
你好，今年多大了？努力促使心智快速成熟起來(lái)，心智成熟是心理承受能力強(qiáng)的表現(xiàn)。
滿(mǎn)天星
1.不能確定自己內(nèi)心最重要的需求，無(wú)法獲得心理平衡。 2.害怕承擔(dān)抉擇的后果。 3.對(duì)自我不滿(mǎn)，將對(duì)不滿(mǎn)“投射”出來(lái)變相反映，逃避自己
滿(mǎn)天星
還伴隨了一點(diǎn)強(qiáng)迫癥，在不嚴(yán)重的情況下可以利用一些簡(jiǎn)單方法使由此增強(qiáng)自己的安全感，從追求所謂完美的強(qiáng)迫癥束縛中解脫出來(lái)。如問(wèn)題已經(jīng)比較嚴(yán)重了，那么還是要盡早尋求專(zhuān)業(yè)人士的輔導(dǎo)和幫助。
滿(mǎn)天星
首先要引導(dǎo)自己了解自己，進(jìn)而管理自己，堅(jiān)定地接受一種選擇。當(dāng)面臨選擇困難時(shí)，可以嘗試著只選擇其中一項(xiàng)選擇，不論對(duì)錯(cuò)，也不去考慮更多，堅(jiān)定這一選擇。當(dāng)選擇完成后，自己不后悔，也不要做任何對(duì)比，相信自己的選擇是最好的。這事實(shí)上是一種正面的心理暗示，你可以通過(guò)不斷重復(fù)這樣的心理暗示，來(lái)逐漸走出選擇障礙的陰影。
曹春艷
你好，我想這跟內(nèi)在自我不清晰有一些關(guān)系
謝謝，我現(xiàn)在鬧的吃不好，睡不好。整天心事重重，坐立難安。
……
心理問(wèn)題，這夏天也快來(lái)了，心情煩躁，所以擔(dān)心的比較多
我心太小了，有點(diǎn)小事就放到心上，怎么辦呢？
滿(mǎn)天星
過(guò)度的敏感是自卑的體現(xiàn)
Born
接觸積極的事物越多，心越寬。
滿(mǎn)天星
但這也是有優(yōu)點(diǎn)的
滿(mǎn)天星
你可以利用敏感這一天賦，來(lái)尋找
滿(mǎn)天星
從小事中尋找自己的優(yōu)點(diǎn)
滿(mǎn)天星
.........我認(rèn)為你的敏感就是你最大的優(yōu)點(diǎn)
……
你就應(yīng)該把你的優(yōu)點(diǎn)找到，然后體現(xiàn)出來(lái)
滿(mǎn)天星
對(duì)生活細(xì)節(jié)方面能感受到更豐富的信息，是高度敏感人士中的一個(gè)突出的特點(diǎn)。
滿(mǎn)天星
衣物細(xì)微的紋理結(jié)構(gòu)，烹煮的食物，甚至是交通或者人們說(shuō)話(huà)的聲音，香水以及自然的顏色，這些對(duì)于高度敏感的人來(lái)說(shuō)都更加強(qiáng)烈。
滿(mǎn)天星
從小事中選出自己心儀的優(yōu)點(diǎn)，并且進(jìn)行培養(yǎng)，這樣你就可以在從中獲得自信
心情不好，看什么都不順眼。
……
過(guò)于情緒激動(dòng)不好，壓一壓就行了，我就是這樣
滿(mǎn)天星
沒(méi)有人永遠(yuǎn)都有好心情
滿(mǎn)天星
你心情不好，看什么都不順眼很正常
注意力全部集中在做事上。其它沒(méi)了。
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