女,16歲,我總感覺我自己說話的聲音好難聽，不敢和別人說話，自卑 (匿名)

女 從小自卑膽小內(nèi)向，不敢說話。特別敏感，老師的父母的批評能讓我難受好久，對人很好，說話不傷害別人，但是總會受到別人的欺負。一直都過得不快樂，別人侵犯了自己的權(quán)益也不說話 (匿名)

女 我是一個自卑的人 在班上不敢主動和人說話 特別是男生 而且我總是活在自己的幻想中 (匿名)

女 不愛說話，自卑，不敢和別人交流，不開朗，去年的時候一個人不敢坐車出門，除非身邊還有一個熟人，身邊好多同齡孩子都很受歡迎，受親戚喜愛，和家長很和睦，出門也會講話，但是我的想法都憋在心里，不敢于表達，即使說出來了，也不會被人理解，平時父母對我很好，但是他們一教訓我的時候就和平時一點也不一樣，我就覺得他們對我的好都是裝出來的，小學就沒有什么朋友，長得又不出眾，更沒有人愿意主動接近我，長大了還是一樣，而且我時不時情緒就會控制不住的煩燥，做什么都不順心，今天除夕也提不起勁，一整天沒說話

女 說話聲音在別人面前總會很小，但對熟悉的人聲音就不會小了，這是什么問題啊。 (匿名)

女,我是一名女大學生，自從高中以后就感覺自己心里出現(xiàn)了問題，變得沉默，不喜說話，自卑，害羞，膽子小。而且最奇怪的事，又時走在路上還會覺得不自在，在家人面前也是，在不熟悉的人面前也是。我覺得這一切源自于我的自卑，家里條件不好，父母離婚后復(fù)婚，身處的環(huán)境使然吧。而我以前并不是這樣，雖然在生人面前偏文靜內(nèi)斂，但在自家人面前活潑開朗，但現(xiàn)在在家人面前也不這樣了，不喜歡說話，不喜歡交流，而且常常會看不慣他們。但現(xiàn)在在大學同學面前，在好朋友的面前，我還是很開朗的。但在我不喜歡的人面前，或者是在不熟悉的人面前，我就不喜歡和他們交流，想逃避。一直想尋求心理醫(yī)生的幫助，但都沒有邁出咨詢的一步。

女,25歲,說話聲音小，總是覺得不自信怎么辦，跟別人說話，不敢看別人眼睛。請問怎么可以變得自信 (匿名)

女 我從小就不愛說話，一點也不開朗，和別人說話有點害怕，不敢大聲說話，不敢在別人面前做自己喜歡的事，缺乏自信

女 一個女孩才17因為初中畢業(yè)啦就沒讀，然后去城里面混，父母看不下去第二年把她帶出來上班，然后一開始對她特別好因為怕她跑啦所以對她特別好要什么買什么！后來看不順眼啦，不管上不上班都對她不高興直到那個女孩不上班啦，她爸爸就回來來把她手機收啦，還講我?guī)愠鰜硎亲鋈说奈乙阕鋈四阋龉罚缓竽莻€女孩從那天就很不高興一直記到這句話，到現(xiàn)在都忘不到！白天話也不講，晚上就有種不想活的沖動，想一死解決所以…

女 不懂為什么，最近這段時間就感覺做什么事情都好無聊，我自己本身就是一個沒什么動力的人，最近這段時間，做什么事都感覺很無聊，沒興趣，我自己追星，但這段時間對追星也沒什么興趣了，之前有過中度抑郁，但后面慢慢的好像好了，最近真的感覺做什么都專心不起來，上課，看綜藝，對手機和電腦也沒興趣 (匿名)