問
打破不敢打電話的心理障礙
女
我覺得我的想法很危險(xiǎn),最近一直在想跳樓,但我不是想去死,我只是想獲得關(guān)注,只是想被關(guān)心,但是這樣會(huì)給很多人造成麻煩,我很糾結(jié)是不是真的要這么做。
冷靜下來可以想到這么多,但是一旦情緒崩潰,別人無法理解,我也控制不了。事后別人問一句,當(dāng)時(shí)我為什么那么做,我也說不上來,就是想被關(guān)注。因?yàn)槲夷菢幼隽?,做了很奇怪的事情,所有人都?huì)關(guān)注我,想知道我怎么了。當(dāng)然后果也很慘烈,所有人都開始疏遠(yuǎn)我。
我不知道哪天我就會(huì)真的跑到一個(gè)樓頂去坐著,我的想法太危險(xiǎn)太奇怪,甚至像個(gè)小丑一樣。但我依舊希望,真的有那么一天,會(huì)有人來哄哄我,救我下來,而不是叫我跳下去。
情緒失控時(shí),我也不知道自己會(huì)做什么。
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