女,16歲,我跟我的兩個好朋友住在一個宿舍，到現在兩年了，我們以前一直都玩的很好，可是這一學期開始我總覺得她們兩個在疏遠我，每次去干什么都不帶我，放學之后如果我要去吃飯的話她們就會說不餓，但我吃過之后她們又會去吃。慢慢的她們兩個說的很多話題我也不知道，我也跟她們兩個提過我的想法，但她們說是我想太多了，然后就變的跟以前一樣好，但這樣的關系只能維持幾天，每次在宿舍聽著她們兩個打鬧的聲音真的很難受，然后就會忍不住掉淚，她們就跟不知道一樣不理我繼續玩，有時候她們兩個還一起懟我，她們還說我長的丑，說我很多，然后再說一句，開玩笑。我在想真的是我做錯了什么嗎？我現在感覺真的特別的壓抑，我覺得自己真的很差勁，真的很想自殺，可是又擔心爸爸媽媽，我該怎么辦

女 這應該是我自己找的，整個人都要崩掉，在學校除了被孤立嘲笑，老師也根本沒有顧慮過，父母每天把學習掛在口頭，我連自殘的感覺都有，感覺自己越來越喪病，每天和瘋子一樣傻笑，呵呵…這樣有意思嗎？我就搞不懂自己招誰惹誰，我平時也不打交道的，這是這又是什么意思呢，快要期末了我壓力越來越大，慢慢有輕身的念頭，我忍了。可是我現在不知道怎么解決我這個心里… (匿名)

是這樣的，我本身是一個極度自卑，而且我個人認為我比較奇葩，因為我見不得我最好的朋友好，對她總是有極強的控制欲，但是在我和他的相處過程中，我已經盡量改了好多好多的，但是就是因為前一次吵架，她突然說要放棄和我做最好的朋友，而且她態度全都變了，我也說過很多挽留的話，但是她還是堅持這樣，所以我也說了許多很絕的話，但是因為這件事影響到了我高三的生活，自從那一次之后，我每天都過得很痛苦，而且莫名的很焦慮，產生厭學的情感，因為之前在學校是她一直鼓勵著我，但是現在沒了她，已經沒有人鼓勵我了，所以我現在有一點輕生的念頭，請問我該如何解決這些問題？或者如何挽留這個最好的朋友，她個人是比較倔脾氣，所以我好像沒什么希望了，希望大家能夠幫助我，因為現在上高三我有點喘不過氣，而且現在有一種厭學的情感 (匿名)

女 具體原因我自己也不太清楚[委屈]，大概就是之前和我一起玩的很開的一個女生慢慢的不在乎我了，三個人中本來挺護著我的，結果忽然有一天發現自己融不進他們圈子里了，兩個人因為一個話題聊的火熱，我一進去說話另一個女生就會間接的懟我，一開始她會幫著我，后來就變成了她們一起懟我，在后來就故意氣我之類的。 我特別傷心，接受不了，我覺得我沒做錯啥啊，后來她們就玩著玩著就會把我忘了，我就很受刺激。我感覺自己心里不舒服，有點生氣，我發現她們之間會說很多悄悄話，那個和我關系很好的女生也不會和我分享小秘密了，還經常沖我發火，很受傷，我覺得時間長了我可能會被拋棄。。。 后來實在是心里難受，很討厭那種感覺，我就自己一個人走了……結果她們會叫我，可是我在她們的眼睛里感覺到的是厭惡感，我不明白，不想和我走又不直接說，就死撐著，然后兩個人有說有笑的，把我晾一邊。就感覺這種感覺很惡心，有人在強迫我接受，我不知道怎么相處，也不好和她們有什么肢體接觸她們兩個笑得很開心 一點也不想和我溝通 我就說下學期再一起 走，結果……看來我 可能被人拋到了死胡 同 我想要一個朋友，可以讓我的大學多一點溫暖

女,18歲,故事有點長，請大家耐心看完，我已經快一個月抑郁了，自我感覺處在崩潰的邊緣，隨時能發瘋，我是復讀生，也想好好學習，但由于這件事，我已經無法專注了 ps:請大家先看完下面的紙再看我以下打的字 以下是紙的后續 后一天，她完全沒有解開心結，而是很煩躁，把帽子戴起來，完全寫不了作業，我看她寫不進作業的樣子，就主動問她要不要我和我右邊的人換一下，她寫“好”。我現在和她算是中間隔了一個人，之前我們坐一起。我們是四人坐，現在的位子依次是YF，她，路人甲，我。換了位子后，她也沒主動找過我從沒有，甚至是特意避開。我更傷心了，甚至是痛苦，我真的放不下，我一直失眠，一直吃不下飯，隨時能哭出來，雖然事情已經過去一個月了，我仍然忘不掉我們之前的美好回憶種種，我很想挽回，但她一直很冷漠，躲著我。我受不了，我總是主動找她吃飯，一起下樓，找她聊天。但她也總是很冷漠。我看見她和YF天天在一起玩樂，她把曾經對我的好，給我的獨特稱呼給了YF，她下課和別人的談笑風生，我都會很難過，很發狂。在反復情緒化后，我真的要崩潰了，我感覺我有點恨她。我恨她輕易地就把我丟下，不再管我們的關系，我恨她說出順其失態發展這樣無情的話，我恨她那么快放下，而我卻總是走不出來（她在紙條里說了這件事情她的原因大過我的，我想，既然如此，為什么痛苦的人是我），我也恨自己，我總是喜歡吃醋，我很小氣，我甚至很邪惡，我希望她也和我一樣難受。看見她每天開開心心地和其他朋友玩在一起，我真的眼淚都要出來了，我們坐的很近，但換位置不太可能。所以我每天能聽見她的笑聲，她上課回答問題也很積極，我都能聽到。我不明白為什么她會有那么大隔閡，我也真的恨她為什么那么快能放下。我真的放不下，我很喜歡她這個朋友，不想分開。她是我認為最好的朋友。一想到她以后再也不是我的朋友，我就很痛快，很崩潰，我也不敢再找她說這件事。最近幾天她好像好了一點，開始和我說話了，但依舊不像以前那么開心，而是很官方，基本上我在說話，我表面上很開心，每天笑，都是在強迫自己，因為不想讓她認為我冷漠。我并不缺愛，我的父母家人都很愛我，但我不想放棄這個朋友。我每天處于矛盾中，一邊恨她不來找我，恨她明明是她的原因卻是我一個人痛苦，恨她一下子就和別人玩的很開心，那么快就放下了我們的友誼，一邊我又很痛苦，痛苦地想到我們以后不再是朋友了，我很痛苦，我要崩潰了，每天都陷在這樣的痛苦中，我想要學習，但做不到 (匿名)

我活在自己的世界里，有點分不清現實了，但要正常的活著，就得把自己剝離出來，這讓我很痛苦 我一直以為我自殘的傷疤藏的挺好的，沒有人發現，一直裝成父母認為正常的樣子，一直把自己藏起來，躲起來，躲在安全的地方，我不敢哭，哭了被發現就會被安上他們認為的理由，會教育我一通，讓我不要胡思亂想，我自己一個人躲著，永遠不被發現就好了，我一直只認為藏得還可以，維持現在就好了，雖然并不好，但也不差，我可以試著不再自殘了，我已經會試著分清現實了，我控制著自己不胡思亂想，不會在被他們說奇怪，不會在被他們說不正常，我努力做好，不讓人發現 到頭來，我就是個笑話，早就知道我在自殘，早就知道我不正常。就在剛剛一件小事里，怎么在我們家陣仗就那么大呢，我不理解，我搞不懂，為什么要吵架，為了維護他做父親的權威？我討厭他倆之前就是總是按心中的想法，認為我是怎么樣的，也可能認為我還沒有長大，認為我還是小的時候，還認為我一直沒變。與他們分辨爭吵時也總是不聽的，歪曲事實的， 但現在所有的人都知道了，原來她一直都知道，真可笑，表面我自以為維持的平靜被打破了，我好后悔，這一切都是我的錯，，我的所有都被發現了，很多人都知道我自殘，我極端，不正常，我該怎么辦，我該怎么辦，我該怎么辦，我該怎么辦我該怎么辦，我該怎么辦，我該怎么辦，我該怎么辦我該怎么辦，我該怎么辦，我該怎么辦，我該怎么辦我該怎么辦，我該怎么辦，我該怎么辦，我該怎么辦我該怎么辦，我該怎么辦，我該怎么辦，我該怎么辦我好害怕好想找個地方躲起來，永遠都不出來，但不行，要開學了，又要回到現實了 我好害怕，我想自殺，雖然一直想，但從沒怎么強烈過，我好害怕，我不想活了，真的好難 我明明已經走出去了，為什么要拽我，，我解決不了這樣的事，我該怎么辦，我好害怕，我真的好想自殺，但不能丟下現在的一切，太不負責任了，但我該怎么解決，我該怎么辦 我不能一走了之 好后悔，我不那樣做，就不會發生爭吵，她也就不會說出來，也不會造成現在這個局面 事后我也頂多自殘，發泄一下，又不會死，我不會死的，為什么在她看來我自殘就那么大呢，頂多劃幾下，流點血，長個傷疤而已，我與不會死，我害怕自殺， 我也不是威脅她，我只是發泄一下而已，又不會怎么樣，我只能這樣發泄，要不然我還能怎么辦呢，我又不能吵他們吼，我也對他們說不出來，對她也說不出來， 我只能這樣，為什么不能讓我一個人靜靜呢我只想一個人呆著 (匿名)

女,16歲,我到底要怎樣才能遏制住我對想死的心，忽然想起來一件事情，之前在學校的時候，隔幾天就要給家里打電話說難受，然后他們就接我回去呆一兩天，三四天的再送我回學校去上課，這樣次數多了之后他們也不耐煩了，后來我晚自習去打電話，手里拿著刀，我說讓他們來接我，我真的很想死，他們真的是不耐煩了，對我一點耐心也沒有了，然后說是啊，一塊兒死啊，都去死，說我就是神經病，為什么不能和其他同學一樣安安穩穩的？為什么別人的孩子不這樣？為什么就你這樣？還有一些難聽的話，我已經忘記了，我只記得我當時情很激動，手里的刀已經抵在了脖子上，可是聽到他們說了這些之后，我瞬間感覺我好想連死都不配了，他們到底愛不愛我？我不想知道了……我不怪他們，我只怪我自己，不應該出生，現在要上高二了，還有幾天開學，說實話心里還是很慌張的，我怕我又跟上學期一樣，把家里鬧得不安寧，高一上學期的時候情緒很激動，到下學期之后我好像都已經麻木了，不去給家長打電話，不去哭，不去吵，不去鬧，在學校里像個正常人一樣，學習，其實我一點也學不進去，爸爸還說我下學期的時候聽話了很多，不去吵，就讓他來接我了，我不知道該說什么，我的高一下學期就是這樣度過的，看起來平平淡淡像正常人一樣，就我一個人知道，我其實不想給他們添麻煩了，他們其實也是愛我的，只是沒有能力，也沒有辦法幫我，沒有錢給我做什么治療，只能盡量避免，我明白，我懂，我什么都懂，因為他們從小就給我說家里沒錢，家里沒錢，我長大之后就很自卑，我也明白他們想讓我拮據一點，可是我始終覺得很自卑，和別人交朋友也覺得我好像不配……和他們出去玩也總是會看看這里，看看那里，我會不會又多花錢了……從很久之前我就已經想好了，我一定要在我18歲成年的那一天離開，誰都阻攔不了，就在那一年冬天吧，至少爛的不會那么快 (匿名)

女,17歲,被朋友孤立 她是我的同桌，她可以帶著周圍的一群子人說話，唯獨不和我說話，我也不知道問題發生在哪里，也不知道自己做錯了什么，更不知道自己哪里惹她生氣了還是怎么的，她每天就是對我黑著一個臉，不主動和我說話，對我愛搭不理 她們在歡聲笑語，留我自己坐在那不知所措 她只要一個我講話我就感覺很開心，就會熱情的回復她，可最后換回來的就是冷漠 感覺自己很無趣，很沒意思，很會麻煩別人，就連出去上廁所，讓她讓座位讓我出去，她一臉不耐煩的樣子，讓我覺得自己很失敗，最近很想自殺，覺得她們看不到我或者說沒有我應該會過的更好，我就是一個累贅 感覺班級里沒什么可留下去的念頭，今年高三了，也想好好留在實驗班，不想因為這件事就轉班，也不想繼續這樣被孤立被冷漠 父母培育了我十幾年，也希望我好好的，考上大學，我也想成為他們的依靠，如果不是這個原因，可能我早就不在這個世界了 真的好想離開，人生在我手中真的過的好失敗，真的每天都很不開心，每天都在偽裝，假笑，努力合群，真的好累，真的好想就此解脫。 (匿名)

男 我和我女朋友是姐弟戀相差12歲，一開始我倆在一家飯店上班，之后又一起去了房產中介，一直都彼此的印象不錯，后來分開工作，她主動找我交往，就這樣我倆處對象了，現在我們已經快在一起5年了，但是我現在出現了懷疑她，給她發消息她不回，我就會胡思亂想，因為這件事，我倆吵過不少架，不過都是我主動認的錯，但是每天她從來不會主動發消息找我，都是我天天找她，她回復的也是斷斷續續的，現在我內心壓抑的太久了，這種感覺要崩潰了 (匿名)

女 我總想去死，很煩惱！找不到出口，不知道該怎么辦，我解決不了所有的問題 (匿名)