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王朝鋼心理咨詢師
43歲
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哈爾濱三級心理咨詢報名
匿名
2020-06-01 19:10:56
抱抱TA
女 我不能控制自己的脾氣與情緒,煩燥時就想吼或者動手,會失去理智。發泄完了就沒事了
12
0
382
魏巍
你好,這樣釋放情緒會讓自我評價低,也會傷害他人
匿名
但我控制不住
匿名
所以我想知道我是不是有心里上的問題
魏巍
給你的生活,關系帶來困擾了嗎?
許倩倩
您好
李風濤
您好
匿名
對的
雷曉元
您好
雷曉元
你一般用什么方式發泄呢?
匿名
吼
匿名
偶爾動手
愛和
這是情緒的轉移,實際上沒有對付根本的問題的辦法
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女 控制不了情緒,從不向別人發火,只是干癟自己,不怪別人,就是自己氣自己,接受不了任何的事與愿違,,只要是事情發展的和自己想干的有所沖突,就氣憤,暴躁,哭,心里壓抑不舒服,而且很小的事也這樣,比如上學時,星期六放還有電影,這次機子壞了,不能放,馬上就來情緒了,還有就是想吃的東西沒有了,想找的東西沒找到,都會這樣,我這是有病嗎
女 控制不住自己。莫名其妙的就是很委屈。老是發火,特別想打人。發火的時候就像瘋了一樣。
女 脾氣特別大控制不了情緒,無論是工作還是家人,聽著話刺耳就發脾氣哭哆嗦,有暴力。
(匿名)
女 無法控制自己的脾氣,近期已經開始不分場合地點大發脾氣!一件微不足道的小事情就能變成導火索,讓我無法控制的發飄!過后真的非常后悔!感覺自己跟以前完全判若倆人!!
女 總是控制不住自己的情緒 生氣的時候喜歡大吼大叫像瘋了一樣
(匿名)
女 我總控制不住自己的情緒。有的時候感覺能把自己氣死,想發脾氣,打人摔東西。甚至不想活下去
女 控制不住自己的情緒 總是因為一點小事越來越著急 最后到大吼大叫摔東西的程度
女 自控能力差,每次失控發脾氣就很后悔的睡不著覺,就想著明天趕緊到來,從新開始過好這一天,可是往往又會發火,好像特別容易發火,有火氣了必須還要吼出來,吼完又會后悔,這種失控的感覺很讓人糟糕,我該怎么怎么做呢,我覺得我的壞脾氣毀了我的一生
(匿名)
男 認為別人會說自己,忍不住去觀察人家怎么辦?
(匿名)
女 嗯,我是真的心情很不好很不好。各種事情。我知道我看個電視可能會好很多,可是還是不能解決問題。嗯,而且,我身上的矛盾真的是越來越激烈了。
(匿名)
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女 我不能控制自己的脾氣與情緒,煩燥時就想吼或者動手,會失去理智。發泄完了就沒事了
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