男 我是一名高一的學(xué)生。最近一場(chǎng)網(wǎng)課的考試，把我的心情考砸了。網(wǎng)課我都有聽(tīng)，聽(tīng)的效率不算高。我看同學(xué)們的那個(gè)聽(tīng)課時(shí)間也不算多，而且在家的狀態(tài)好像也跟我差不多。我算是聽(tīng)課時(shí)間里面算多的了。這一次考試可以作弊，我沒(méi)有作弊，一看排名，這次考試我一落千丈，現(xiàn)在的心情快痛死了。之后還要開(kāi)家長(zhǎng)會(huì)。現(xiàn)在的我根本不知道該怎么面對(duì)家長(zhǎng)，同學(xué)，老師。 (匿名)

男,27歲,我有什么錯(cuò)？？？3月10日封校我在學(xué)校上了兩個(gè)月的網(wǎng)課，3月20號(hào)突然我物理聽(tīng)不懂了，緊接著數(shù)學(xué)聽(tīng)的有點(diǎn)蒙，我懷疑自己聽(tīng)沒(méi)聽(tīng)懂，然后就開(kāi)始懷疑接下來(lái)的課聽(tīng)沒(méi)聽(tīng)懂，真的好難受，提心吊膽地聽(tīng)，每一節(jié)課我都生怕錯(cuò)過(guò)任何一個(gè)字，睡不好覺(jué)，吃不好飯，老干嘔。4月20日考試考了年級(jí)第三沒(méi)有用我還是覺(jué)得自己聽(tīng)不太懂，我做對(duì)的題我都不知道為什么能做對(duì)，我好累，我真的就是理解不了，學(xué)不會(huì)了。4月25號(hào)——4月29號(hào)，我放假放松了，回來(lái)沒(méi)用，還是感覺(jué)自己聽(tīng)不太懂，理解不了，學(xué)不會(huì)啊，睡不著覺(jué)，吃不好飯，我精神疲憊，慢慢地六科都跟不上了，我心態(tài)都崩了，我理解不了我怎么會(huì)這樣，我沒(méi)有錯(cuò)啊！我就是想弄懂，我有錯(cuò)嗎？期間我找老師談話(huà)，可是老師為什么上課還找我談話(huà)，我真的不想錯(cuò)過(guò)任何一堂課，氣死我了，5月4號(hào)我被我媽強(qiáng)迫接走了，我不想離開(kāi)學(xué)校，我媽都來(lái)了，只能回家調(diào)養(yǎng)，我感覺(jué)沒(méi)有任何用，讓我上網(wǎng)課，呵呵，我不想回來(lái)，和學(xué)校里面的不一樣，我不該在家的，不上，我心好累，好痛苦，在家一個(gè)月了，都不關(guān)心我，有個(gè)屁用，滾!這學(xué)我不上了。已經(jīng)永遠(yuǎn)無(wú)法回到從前，我還活著干什么，思維和存在沒(méi)有同一性嗎？我死了得了，不應(yīng)該這樣，我活著干什么，我要去死，可是死又好痛苦，為什么要生我下來(lái)!!!我好憤怒，殺了我。 (匿名)

男 我是一個(gè)差生，我想用剩下得一年沖刺高考，讓那些異樣的目光看著吧！呀……！ 老師們給我點(diǎn)鼓勵(lì)和建議吧!謝謝

嘿喲，怎么考試完我想請(qǐng)個(gè)假那么麻煩，考完統(tǒng)考還不得雙休，明明市里別的學(xué)校都是雙休，我創(chuàng)造一個(gè)雙休我自己心態(tài)就好了，結(jié)果還給我洗腦。老師很好，但是代溝好大，我覺(jué)得我回去又要被內(nèi)涵。之前我不想當(dāng)班干部，我進(jìn)行了三進(jìn)宮才成功退出，主要是班主任管太多了，當(dāng)班干也很累。不給進(jìn)教學(xué)樓吃早餐，要比學(xué)校規(guī)定的時(shí)間提前到，不給……。在我是班干的時(shí)候，我不過(guò)是沒(méi)坐堂，結(jié)果被罵得樓上樓下都聽(tīng)得到我的名字。結(jié)果班里的刺頭抽煙帶手機(jī)那么多次都沒(méi)有被處罰，也就是停宿加批評(píng)教育。.._:(′_`」∠):_… 這就是我的胡言亂語(yǔ)，真的很亂，斯密馬賽。 祝各位一生平安

女,16歲,16我初中的時(shí)候升學(xué)錯(cuò)過(guò)了備考的機(jī)會(huì)導(dǎo)致到了一個(gè)比較差的班級(jí)，本來(lái)我打算特長(zhǎng)生，但我愛(ài)慕對(duì)象同競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手年排不錯(cuò)，加上素描班老師說(shuō)他半路出家考上211，于是我有重點(diǎn)班的理想，經(jīng)歷波折。比如在我年級(jí)排名80/240的時(shí)候被學(xué)霸羞辱16分的周考數(shù)學(xué)。每次大考我都不得安眠，簡(jiǎn)直成了習(xí)慣。最終與理想的班級(jí)失之交臂，成了重點(diǎn)班末尾都沒(méi)考上的弟弟。為什么這樣說(shuō)呢，是因?yàn)槲页闪似叫邪嗟牡谝弧６壹?jí)長(zhǎng)把我們沒(méi)考上的一幫“排頭”組織到一起，”你們要帶個(gè)好頭哦。“我謹(jǐn)記。 如果能形容當(dāng)時(shí)的情形，狼狽不堪的班一哭的鼻青眼腫，一幫人紛紛側(cè)目臉丟到姥姥家了。我當(dāng)時(shí)就覺(jué)得自己垃圾還在垃圾班的第一，就是在羞辱我。但我領(lǐng)獎(jiǎng)的時(shí)候我又開(kāi)始沾沾自喜，盤(pán)算下次怎么做，有一個(gè)詞叫“制度化”生活或被迫生活在某個(gè)制度上的人往往看重里面的獎(jiǎng)懲機(jī)制。 當(dāng)時(shí)在差班同學(xué)面前的壯語(yǔ)豪言不值一提，就像在年青的我臉上打了狠狠的一巴掌“就你上什么重點(diǎn)班？”從此我害怕考試，害怕因?yàn)樽约旱钠苼G掉了排名，害怕在班上排名掉落，因?yàn)閿?shù)學(xué)被老師第一個(gè)念到，因?yàn)槲沂前嘁弧：ε聞e人因?yàn)檫@個(gè)狠狠的羞辱我。第一個(gè)學(xué)期我的數(shù)學(xué)確實(shí)掌握了方法而卓有成效。 我教好之前班1朋友并模仿之前班一的經(jīng)驗(yàn)帶頭學(xué)習(xí)，提前學(xué)教他們……讓老師同學(xué)高興，啊我是多么大公無(wú)私的良好青年啊(苦笑）但我一回家就累的不行，又應(yīng)付學(xué)業(yè)有應(yīng)付有神精病史的媽媽和6歲搗蛋的妹妹。我媽一不高興就憤怒地念叨男女生殖器+翻舊賬連環(huán)攻擊。我也染上了之前我爸爸愛(ài)打我的惡習(xí)延續(xù)到我妹妹的身上，本來(lái)沒(méi)什么的我可以用隔音轉(zhuǎn)移注意力逃避。但2020的疫情2個(gè)月在家里上網(wǎng)課太難熬了，周12345做老師的好寶寶加網(wǎng)上上課查缺補(bǔ)漏預(yù)習(xí)把偏科提分，67瘋玩手機(jī)熬夜還考試。瘋玩但我?guī)缀蹙蜎](méi)有考試的焦慮了，異常輕松。好像逃離了也沒(méi)有逃離。回到現(xiàn)實(shí)的那幾個(gè)月考試，之前維護(hù)班一的人設(shè)又隱隱崩塌。大家成績(jī)下滑的都明顯。加上填報(bào)志愿讓我有所顧慮，但當(dāng)重點(diǎn)班偶像填報(bào)4大8大的時(shí)候，我的成績(jī)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠格，我的地位也不能夠到他們，沒(méi)有理由找他們聊天“道不同，不相為謀。亦各從其志也。”最后我考完試人設(shè)崩塌偏科嚴(yán)重還要當(dāng)著大家面報(bào)上517/610分上個(gè)不高不低的分?jǐn)?shù)，參加這個(gè)班簡(jiǎn)直就是我人生的污點(diǎn)，現(xiàn)在想想我都覺(jué)得惡心，太惡心了。現(xiàn)在的情況是天天在家被mother罵，被妹妹煩。看手機(jī)，班上也沒(méi)有值得約出來(lái)的朋友。面臨開(kāi)學(xué)考試 (匿名)

男 2020年的高考生，網(wǎng)課不怎么聽(tīng)，很煩躁，突然多了30天高考日期，松懈了不少，自控力不行。。咋辦 (匿名)

女,17歲,2.22就真的無(wú)語(yǔ)了，考個(gè)試都水逆（今天是高三一模第一天，9點(diǎn)到11點(diǎn)半考的語(yǔ)文，下午15點(diǎn)到17點(diǎn)考的數(shù)學(xué)，成績(jī)還沒(méi)出來(lái)，我指的是這兩天發(fā)生的事）。就從昨天9點(diǎn)半（最后一節(jié)晚自習(xí)的事說(shuō)起吧），昨天晚上，就因?yàn)樽罱l(fā)生的一些事，加上快一模了（我高二上學(xué)期就開(kāi)始不想上學(xué)，每天上學(xué)都很煎熬，高二下開(kāi)始，一要上學(xué)就呼吸苦難，高三上更是一上學(xué)就胃疼，或者心臟不舒服，經(jīng)常上了半天就回家了，或者干脆一天都不去，后來(lái)2個(gè)月，甚至于和老師申請(qǐng)了離校自主學(xué)習(xí)，算上寒假，應(yīng)該3個(gè)月沒(méi)去學(xué)校，而且下半學(xué)期，也就是正月初八，我就重新去學(xué)校了～我其實(shí)高二下時(shí)，就提過(guò)休學(xué)之類(lèi)的了，只是我家長(zhǎng)不同意，高三上我也提過(guò)，我家長(zhǎng)說(shuō)高三下再說(shuō)，后來(lái)去年十一前，我還因上課狀態(tài)不好，被老師趕回家3天，也是那時(shí)，我和我家長(zhǎng)“徹底”地談了一下關(guān)于未來(lái)的話(huà)題，去年11月時(shí)，是因?yàn)樗麄內(nèi)加惺拢瑳](méi)空理我，而我又一直再提休學(xué)，我老師也是經(jīng)常因?yàn)槲以趯W(xué)校的狀態(tài)不好而給他們打電話(huà)，才同意的，然后12月就開(kāi)始一直催我跟學(xué)校的網(wǎng)課，1.1學(xué)校開(kāi)學(xué)時(shí)，他們也是一直逼我回學(xué)校，我好說(shuō)逮說(shuō)，硬拖到了正月初八高三下半學(xué)年開(kāi)學(xué)），我就給我給我媽寫(xiě)了一些東西，然后我班主任看監(jiān)控可能看到我沒(méi)學(xué)習(xí)了，就讓看自習(xí)的班長(zhǎng)和我說(shuō)，讓我好好學(xué)習(xí)（就真的很好笑，2節(jié)晚自習(xí)，我就最后這半節(jié)課寫(xiě)東西來(lái)著，我同桌睡了一節(jié)課，她怎么沒(méi)說(shuō)）。今天下午1點(diǎn)20自習(xí)時(shí)，數(shù)學(xué)課代表讓拿一輪練習(xí)冊(cè)，我的一輪練習(xí)冊(cè)不好找，就拿了二輪的，然后我同桌就說(shuō)，你可真聰明，讓拿一輪的，你拿二輪的。下午5點(diǎn)半晚飯時(shí)間，我班主任進(jìn)來(lái)了，跟我說(shuō)，數(shù)學(xué)考試你都一直再睡，你還想不想念了，卷子全空著，你回去好好跟你家長(zhǎng)談?wù)劙伞Ｍ砩?點(diǎn)20時(shí)，我發(fā)呆沒(méi)學(xué)習(xí)，然后我班主任就說(shuō)，楊馥宇，你好好學(xué)習(xí)（明明我左桌和右桌也沒(méi)學(xué)習(xí)，一個(gè)在看紅樓夢(mèng)，另一個(gè)在看什么大學(xué)分類(lèi)的那類(lèi)書(shū)）。晚上8點(diǎn)40時(shí)，我班主任看一個(gè)同學(xué)在睡覺(jué)，就說(shuō)讓他別睡覺(jué)，然后那個(gè)同學(xué)就說(shuō)，他沒(méi)睡覺(jué)，我隱約覺(jué)得會(huì)發(fā)生點(diǎn)什么時(shí)，就好奇的看了一下，然后我班主任就說(shuō)，楊馥宇，別撿笑，好好學(xué)習(xí)。然后老師說(shuō)完話(huà)之后，我班同學(xué)就又開(kāi)始起哄拖長(zhǎng)聲說(shuō)，阿宇。然后，在這之后，我同桌就一直一遍遍地叫阿宇，阿宇，阿宇……然后我聽(tīng)的心煩了，就讓他別叫了，然后他就像聽(tīng)不到似的，繼續(xù)一遍遍叫，然后我就說(shuō)了句，你有病啊，然后他就說(shuō)，你憑什么罵我，就你一個(gè)人名字里有宇啊，

你好，我目前高二即將高三，之前屬于優(yōu)等生，但網(wǎng)課3個(gè)月實(shí)在太放肆，幾乎什么也沒(méi)學(xué)，現(xiàn)在想惡補(bǔ)也感覺(jué)無(wú)從下手。我相信自己能補(bǔ)起來(lái)，但是10天左右開(kāi)學(xué)考，我很怕老師同學(xué)發(fā)現(xiàn)我極大的反差。壓力非常大 (匿名)

女,16歲,孩子學(xué)習(xí)跟不上厭學(xué)怎么辦？學(xué)習(xí)一路下滑，孩子內(nèi)心很苦惱，現(xiàn)在情緒有些崩潰

運(yùn)動(dòng)型不安是怎么回事？是焦慮癥嗎？老煩人。 (匿名)