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李律心理咨詢師 45歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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市北路心援心理咨詢工作室

2020-06-12 22:14:27
抱抱TA

女 不學無術(shù),好吃懶做,對人冷漠,忘性大

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  • 易云俠咨詢師的頭像 易云俠
    為啥對自己的評價這么低呢?
  • 王金霞咨詢師的頭像 王金霞
    您好,自卑是一種對自己缺乏正確認識的一種心理現(xiàn)象。會進行自我否認,對自己沒信心、不認同、產(chǎn)生自我低評價。同時在人際關(guān)系中很敏感,自尊心強,十分看重別人的眼光和評價,自我價值感偏低。為了克服內(nèi)心的自卑可以從以下幾個方面著手: 「1」正確認識自己,不拿自己的短處與別人的長處相比較 「2」學會自我滿足,無論生活、工作或?qū)W習,目標都不要定得過高,要容易達成 「3」坦然面對挫折,不因為一次挫折而以偏概全地全面否定自己 「4」盡量多參與社交,多與他人溝通,增進情感和友誼 「5」接納自己的不足,沒有人是完美的,允許別人超越自己 希望您可以正確地認識自己、找回快樂的自己
  • 程國鳳咨詢師的頭像 程國鳳
    你好!這些狀態(tài)都是暫時的,如果你想改變,可以先微微的調(diào)整一點點。
  • 張國英咨詢師的頭像 張國英
    你好
  • 張國英咨詢師的頭像 張國英
    你的優(yōu)點呢?
  • 梁麗咨詢師的頭像 梁麗
    您好,每個人都不完美,都在完善自我的道路上[微笑]
  • 曹春艷咨詢師的頭像 曹春艷
    你好,你的評價里有較多的情緒和不滿
  • 宮學禮咨詢師的頭像 宮學禮
    你好
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