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心理咨詢與督導(dǎo)證書
男,有時(shí)會(huì)陷入負(fù)面情緒:強(qiáng)烈的孤獨(dú)感,空虛感,覺得一切都沒有意義,覺得自己跟誰都不能親密。并且知道沒有什么緣由,但卻擺脫不了這種情緒。 偶爾會(huì)覺得一切都很好,積極樂觀,會(huì)自己高興得搖頭晃腦,想做很多事情。例如想學(xué)油畫、想拍微電影、想要好好寫曲子、想要看書看詩,但是更多是心血來潮,而且一旦陷入負(fù)面情緒卻什么都不想做。對(duì)自我評(píng)價(jià)時(shí)高時(shí)低,睡眠障礙,偶爾失眠,偶爾嗜睡。一直覺得身邊的人和事無趣,一直尋找有趣的人或事,但是一直找不到。
上周有一陣孤獨(dú)感特別強(qiáng)烈,在街上漫無目的的走了很久,不知道要去哪,重復(fù)的繞了很久路。
今日又出現(xiàn)莫名的情緒低落。
去年年末壓力最大的時(shí)期,出現(xiàn)了一次心跳忽然加快、全身發(fā)抖、害怕、緊張的情緒,大概持續(xù)了半小時(shí)。
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