女 我是一個自卑又不自信的人，也不愛與人交談，我該如何才能走出來，做一個嶄新的自己？

女 我老是鉆牛角尖怎么辦，又想不開，總覺得是別人的錯。

女 總是覺得自卑，總是愛鉆牛角尖，總是脾氣不好 (匿名)

女,不知道為什么我總容易鉆牛角尖，據說這樣是比別人靈魂多一竅，每天都向是自閉癥一樣，容易暴躁 很控制不住自己 身邊的人一個個離開我了 都沒有朋友 其實我知道這都是自己的問題 也會有說這是做作 可我真的自己都不懂我自己 想離開這個世界 但又舍不得 我真的不知道怎么了 一點小事都可以哭 我好討厭我自己 自己都不會喜歡自己誰會喜歡我 可我沒有什么辦法 我甚至懷疑我自己有神經病 妄想癥 狂躁癥

女 我有一件事情想不通。總鉆牛角尖走不出來怎么辦，天天都在想這件事，很痛苦。

女 不知道自己，還能不能愉快的做好自己。想想當初失態的自己。真是瘋啦。哎老師，好希望人生重來。 (匿名)

女 害怕犯錯，愛鉆牛角尖，有點小事就擴大化 (匿名)

女,22歲,很喜歡鉆牛角尖 很喜歡一件事情衍生很多想法 在乎一個人經常無法自拔 影響生活和工作 有點病態極端 心里有想法憋不住不去想 (匿名)

跟女朋友交往一年多了，中途遇到好多事，跟她戀愛我家長都知道也見過她，可是她家長不知道，連同事和朋友同學也瞞著，心里很爽，糾結要不要分手 (匿名)

女 女 我現在上初一以前我不好好學習，現在我后悔了，我現在上初一下冊，我不是一點基礎都沒有，自從這個學期以來 我后悔了所以我學習態度好了一點，可是還是有的題不會，感覺壓力太大了，所以我心里難受，發愁不知道未來要做什么，而我又什么都不會，一想到這里，我就哭，我知道哭沒有用，我自我安慰，恢復好心情，可是明天又恢復原樣，我不知道該怎么辦 誰能幫幫我