男 自卑，有時(shí)認(rèn)為自己什么都做不成，時(shí)常覺(jué)得自己是異類，生怕自己做錯(cuò)事說(shuō)錯(cuò)話。有時(shí)覺(jué)得自己強(qiáng)大到無(wú)可匹敵，精力不集中。很難受

男 好像很自卑，總是覺(jué)得自己各種不足，很在意別人的看法。以及想法。也許別人說(shuō)一句話，我可能會(huì)想一天，對(duì)方到底什么意思。見到異性不敢直視。總想讓自己很低調(diào)，很怕別人會(huì)注意我 (匿名)

男 極度自卑的人有哪些表現(xiàn)？是怎么形成的，有什么辦法可以讓其緩解？ (匿名)

男 自卑，愛(ài)亂想，有時(shí)候自己照鏡子很帥，但是走在街上卻沒(méi)有人看你，我這張臉站在遠(yuǎn)處有非常帥，我知道我這個(gè)秘密后，見到女生只是低下頭走過(guò)去，也不敢和女人講話 ，拍走近了，又露出自己的真面目，但是到現(xiàn)在我都不知道我長(zhǎng)什么樣。

女 感覺(jué)內(nèi)心很自卑，跟朋友或親人在一起，總是覺(jué)得自己什么都不是。別人能做好的，自己也做了，可總覺(jué)得永遠(yuǎn)比不上別人，永遠(yuǎn)感覺(jué)自己微不足道。也很愛(ài)活在幻想中。我覺(jué)得可能是不是從小在父親打罵中成長(zhǎng)，性格，膽子都變得怕了，現(xiàn)在連說(shuō)話也沉默了，幾乎都不知道言語(yǔ)了 (匿名)

男,23，總是自卑，覺(jué)得自己這里差那里差，雖然有朋友，但是總覺(jué)得會(huì)拋棄我，嫌棄我，雖然他們確實(shí)沒(méi)有，要追女孩子，就會(huì)忍不住退縮給自己找理由，走在街上也會(huì)忍不住緊張焦慮，一旦發(fā)現(xiàn)有人在看我，我就會(huì)極度緊張不自然 (匿名)

男 極度自卑，不知道怎么和人溝通，遇見陌生人第一反應(yīng)就是他肯定比我強(qiáng)比我好，可能有點(diǎn)體象障礙 (匿名)

男 不想與人交流，很自卑老是覺(jué)得自己不如別人，自尊心很強(qiáng)，太在意別人對(duì)我的看法

女 您好，本人今年是大一學(xué)生，不知道為什么來(lái)這個(gè)學(xué)校以后我越發(fā)覺(jué)得自己越來(lái)越?jīng)]安全感，害怕別人會(huì)不喜歡自己，害怕會(huì)被排擠，害怕孤單一個(gè)人，只要室友對(duì)我冷淡一點(diǎn)我就會(huì)很緊張，我特別害怕跟我一起走的室友跟宿舍一個(gè)女孩子走的近，不知道為什么，其他人我都沒(méi)緊張感，我的閨蜜跟我不再一個(gè)地方讀書，有的時(shí)候我很害怕聽到或者看到她對(duì)別人很好，我很怕失去她們，我覺(jué)得我這樣過(guò)的好累，我想活的灑脫一點(diǎn)，我該怎么辦，每天被這種事情困擾著，導(dǎo)致我現(xiàn)在性格越來(lái)越古怪，有的時(shí)候我都不懂我自己了，請(qǐng)問(wèn)我該怎么做才能讓自己開心點(diǎn)，有安全感一點(diǎn)，不再患得患失 (匿名)

女,結(jié)婚5年了，有個(gè)3歲的兒子，可能是我脾氣不好，丈夫一年前提出過(guò)離婚，為了孩子我沒(méi)同意，后來(lái)他去外地工作，對(duì)我也很冷淡，從來(lái)不打電話給我，在一起的時(shí)候也說(shuō)不上幾句話，現(xiàn)在我也想離婚，不知道孩子應(yīng)該怎么辦，一直都是我自己帶的，給他們我舍不得，跟著我又怕他吃苦。請(qǐng)你們幫我分析一下。謝謝！ (匿名)