女 一個人在家的時候，晚上總是睡不著覺，害怕外面有壞人，聽到一點聲響就會感到很害怕，精神繃得緊緊的。感覺自己神經兮兮的。請問一下這是為什么呢？是因為沒有安全感嗎？要如何解決呢？

女 小時候睡覺關了燈以后總是不敢睜眼感覺有鬼之類的。長大了就好多了。高一爺爺去世那段時間。回家以后就不敢自己回房間。害怕有鬼之類的。光亂想。從小到大在自己家也是很害怕。總感覺自己家會進來小偷之類的。家里有個小院子。然后再西邊有個小夾道，晚上一直不敢看哪里。感覺很黑有東西。每次聽大人說了什么小偷的啊什么亂七八糟的新聞啥的就害怕不敢自己走路。回自己家也很害怕。最近。情緒失控。體重也下降了。失眠。想睡又睡不著。東西。吃是吃。但是不想吃的感覺很強。不知道是不是心理有點問題或者有點抑郁。 (匿名)

女 我一到晚上總覺得房間有人，時不時還會起來看看，白天不喜歡把窗簾拉開，總覺得家附近有人監視著我，會覺得家里有攝像頭，我想問這是怎么回事？ (匿名)

男 我是想問一下，我女兒說他在自己家晚上總是睡不著，我問她是不是，他說不是，但是我感覺她是害怕的，她一個人在家里是不敢一個人在房間睡覺的。 (匿名)

男 晚上睡不著，關了燈之后總感覺我背后有人，我眼睛前面也有人，其實我總結了一下，我真的沒有安全感，當我家人在家的時候我覺得有一點安全感，然后我就能入睡，但是我今天晚上一個人也不在家，所以我一關上燈，或者閉上眼睛，我就覺得害怕，只能拿起手機看，可能這和我小時候有關系，因為6歲的時候，我家長都去上夜班，家里一個人也沒有，我當時就把房門關緊，然后蒙在被子里，久久不敢出來睜開眼睛，我的房間也一直開著燈，直到天亮了我才關掉，你們可以說我膽小，但是我就真的怕黑，一個人沒有安全感，我根本睡不下啊。所以我到底該怎么辦啊？

女 以前有過家里遭賊 我跟我姐一個屋 小偷 偷著的時候我醒了 我以為是我姐 我就喊他一聲 讓后把他嚇的愣了一下 趕快都跑 從那以后我睡覺老是覺得門有沒有鎖緊 睡著睡著突然醒了趕快看看屋里面有沒有人 就害怕有小偷進來一晚上能醒好幾次 我已經形成恐怖的心里了 然后喜歡看鬼片 天天都害怕

女 以前到晚上睡覺的時候就挺害怕的！最近看了個犯罪心理的劇 里面血腥的鏡頭也沒幾個！但是一看這類片子就很害怕，這幾天晚上關燈睡特別害怕 開了燈之后 稍微好了點 然后睡眠的時間越來越少！自然的就行了，本來想繼續睡 但是一閉眼就浮現很多可怕的東西！我姐雖然跟我睡在一張床上陪著我 但我還是很害怕，怎么辦 ？ (匿名)

女 有一個問題一直困擾我，我不知道該怎么處理!

男 與女同學無法交流，性格內向，和熟悉的人很聊的開