女 我上學(xué)住校，這幾天考試，考試前兩天沒睡著，沒考好，然后都睡不著，讓家里人開導(dǎo)，挺好的，上晚自習(xí)，突然一下就心慌了，晚上躺在學(xué)校床上，心里就直跳，難以入睡，只有回到家，有時(shí)就又跳了，我很迷茫，該怎么辦？ (匿名)

女 高三學(xué)生，學(xué)習(xí)壓力有些重，經(jīng)常會(huì)做噩夢(mèng)會(huì)想起以前遇到過的壞人，頭會(huì)很痛，痛起來神志不清，總是會(huì)想起壞人，心理總是很害怕。做過ct醫(yī)生說身體沒有問題，是心理的原因，請(qǐng)問需要怎么樣調(diào)節(jié)？ (匿名)

女 高中生 我睡覺時(shí) 宿舍很安靜有一點(diǎn)聲音我都睡不著 比如有人看書 翻書的聲音讓我睡不著 只能聽歌才能讓大腦安靜下來 睡著之后一直做夢(mèng) 到半夜兩三點(diǎn)醒來 然后又睡著 在各種夢(mèng)中串 像演員一樣一場(chǎng)接著一場(chǎng) 我懷疑 喲可能精神不太好 睡眠質(zhì)量很差 求解 (匿名)

女 每天想睡覺的時(shí)候翻來覆去的睡不著，有時(shí)候一個(gè)小時(shí)，感覺自己學(xué)習(xí)上也沒什么壓力，什么了造成的 (匿名)

女 我最近老是做噩夢(mèng)，而且還是連環(huán)的那種，就是我前天夢(mèng)見殺人吃人，昨天就會(huì)夢(mèng)見被害人的人頭，今天又夢(mèng)見了一把刀，我是一名高中生，才轉(zhuǎn)到新的學(xué)校，而且還挺能適應(yīng)的，做噩夢(mèng)是這一個(gè)星期的事情，而且我最近老師頭昏，嚴(yán)重時(shí)跑完步頭就像炸了一樣疼，有輕微耳鳴，還有情緒失控，有時(shí)候眼淚莫名其妙的流了下來，有時(shí)候脾氣又莫名其妙的很沖。而且我有些時(shí)候做的夢(mèng)很靈異，就是我根本不知道我的同桌之前沒和我一起坐的時(shí)候坐哪里，但我夢(mèng)見他給我說他坐在第三組，當(dāng)我醒來問他時(shí)，他確實(shí)以前坐在第三組。我去醫(yī)院檢查的，沒有貧血什么的，一點(diǎn)毛病也沒有，但是我總感覺有點(diǎn)什么…。 (匿名)

女 平日覺特別多，只要是困了什么狀態(tài)都能睡著，晚上睡覺還總是做一些很奇怪的夢(mèng)，第二天起來總是覺得比不睡覺還累白天睡覺比晚上睡覺更管用，抱著枕頭睡會(huì)比較香，他們都說我應(yīng)該有病，有可能是身體的原因，也可能是心里的原因

女 失眠，做夢(mèng)都是特別恐怖的夢(mèng)，然后頭還會(huì)痛，自己會(huì)特別害怕！ (匿名)

和老公鬧離婚，我一直說離一直沒有行動(dòng)，后來他說離他也沒有行動(dòng)，我們就這樣耗著，現(xiàn)在孩子就隨便鄉(xiāng)下找了個(gè)人帶，想到孩子心里非常痛苦，而他現(xiàn)在也失蹤了斷了聯(lián)系找不到人，現(xiàn)在的我該怎么辦 (匿名)

女,沒有第三者，男友對(duì)我說不合適所以我被分手了，這個(gè)不合適指的是什么？