男 1跟陌生人說話特別緊張，不敢直視別人。害怕別人對自己有意見 2跟不熟悉的人比起說話來更喜歡寫字與別人交談，因?yàn)橛X得不是那么的緊張，也不會結(jié)巴，也不用直視別人。 3非常在意別人對自己的看法，害怕自己突然被別人注意到，很多人的目光盯著自己。從來不敢表現(xiàn)自己 4沒有信任過任何一個人。甚至于家人，覺得自己說什么在家人面前都是徒勞，歪理。也不認(rèn)為自己有朋友，只不過是聊天的伴罷了 5現(xiàn)在喜歡跟鏡子講話。把自己想象成一位主播，把鏡子當(dāng)為鏡頭，在鏡子面前自言自語，宣泄情緒，然后又想象著有數(shù)千萬觀眾喜歡我，安慰我。自己一人獨(dú)處的時(shí)候沒有鏡子也會自言自語，裝作自己在直播，跟評論彈幕互動，其實(shí)也就是自問自答。家里沒人的時(shí)候就會開手機(jī)錄像假裝自己在錄視頻 6一個人稍晚一點(diǎn)回家的話總覺得有人會綁架我，進(jìn)家門的時(shí)候總覺得有小偷在家里偷東西，晚上睡不著時(shí)也覺得會有小偷來偷東西，有車經(jīng)過我旁邊的時(shí)候覺得有人會綁架我，心臟的跳動總讓我覺得可能在地震 7只要過了十點(diǎn)鐘沒睡覺就會失眠，常常到一兩點(diǎn)才睡覺。失眠的時(shí)候總會想些亂七八糟的事，越想就越壓迫 8莫名非常怕死，怕老

男 我總是害怕，老是責(zé)備自己，總是感覺身邊有人跟著我監(jiān)視我，我總是緊張不安。

男 我有兩年多了一直都是這樣說不出來的感覺。在朋友面前假裝開心快樂。自己一個人的時(shí)候想法很恐怖，剛開始絕對很恐怖后面經(jīng)常有這樣的想法就很自然的就不覺得害怕了。有很多事情不愿意去和誰說包括自己的家人親人。有時(shí)候半夜不想睡胡思亂想就感覺自己有很大壓力一樣的，想著幫家里把事情辦完然后自己找個沒有人的地方一走了之回到家整天都很煩休息也不出門，不想出去見人，一到外面就感覺有人在看你絕對怪怪的，有時(shí)候又想如果真要結(jié)束自己不如先把自己痛恨的人也帶走走得也沒有那么不覺得有什么失落感，另外自己身體也有別的病。

男 不喜歡與人交往，跟朋友在一起總會感覺不安全與緊張。搞到心里總是特別難受。

女 我害怕一個人，不喜歡單獨(dú)一個人，尤其是在公共場所，我有時(shí)候脾氣特別大，那么一瞬間的時(shí)間我特別生氣，我是個同性戀，我總感覺我比別人差好多，晚上一個人的時(shí)候會哭，最近經(jīng)常都會與別人爭執(zhí)，這是什么癥狀

男 好像很自卑，總是覺得自己各種不足，很在意別人的看法。以及想法。也許別人說一句話，我可能會想一天，對方到底什么意思。見到異性不敢直視。總想讓自己很低調(diào)，很怕別人會注意我 (匿名)

男 我是一個有點(diǎn)孤僻的人，也不是太孤僻，但我特別注重自己的外在，用感覺別人注視自己，有時(shí)候手腳不知道往哪放，總覺得不自然，以前還好，現(xiàn)在越來越重了，我現(xiàn)在竟然害怕從我身邊路過的人，我會感到緊張，感到不自然，然后我又怕別人發(fā)現(xiàn)我的緊張，覺得那是很丟臉的事，有時(shí)候旁邊有陌生人就會手不知道往哪放，困擾我很久了，可能是自卑，有可能有些自戀， (匿名)

男 和前女友有個女兒，辦過儀式，沒領(lǐng)過證，一年半前分開了，孩子隨她媽媽了，現(xiàn)在我新交了個女朋友，在一起快四個月了，感覺還不錯，我該怎么怎么把我之前的事告訴現(xiàn)在的女朋友，用什么方式方法讓她能接受，不會對我倆的感情產(chǎn)生影響。 (匿名)

男,27歲,7年之癢，難道我的婚姻敗在了這上面嗎？我想問問，現(xiàn)在的我和她生活在水生火熱中，現(xiàn)在我和她是在外面工作，沒有在一起，出門的時(shí)候2個人感情就出現(xiàn)了裂痕，現(xiàn)在給她發(fā)信息不回，打電話接了沒好口氣說話，如何才能緩解這種局面。 (匿名)