老師你好，我真的是走投無路了，不知道該怎么辦了，請求您幫幫我。我跟老公相識相愛19年，結婚15年，當初我不顧父母反對接了婚，因為我很愛他，即使有了孩子我也把他放在第一，只要他想要的，喜歡的，我都會盡一切努力讓他滿意，我視他是我的生命，真的。以前真的很相愛，生了女兒，我得病了，治不好的皮膚病，我好痛苦，不愿意出門，不愿意見人，可是老公沒有嫌棄我，帶我到處看病。在家里呆了六年，與社會脫節了，被一通詐騙電話騙了5萬，我崩潰了，那么好強的我怎么會遇到這種事，老公沒有埋怨我，反而擔心我，安慰我，可是我真的好痛苦。只想走出家門，找個事情做，后來我找了工作，早出晚歸了，老公要接送孩子，做飯，他有了怨言，我知道他很辛苦，每天回到家看到他一張冷臉，不敢說累，他會說我自找的，后來幾句話就會吵起來。前幾個月我在外地生活了十幾年的父母回來了，我們在隔壁租了房子，讓父母帶著孩子一起住，我們在樓下吃完飯上樓休息。可是他每天都要到半夜了才上樓，我一個人在樓上苦等，他在下面玩電腦，每天睡著了他才上樓，早晨醒了他還在睡，好多天沒有交流，話也說不上幾句，好痛苦。也許是借口吧，因為我是獨生子女，從小到大都是一個人，父母在我結婚就去外地工作，沒有商量，沒有人說話，我沒有安全感，好怕一個人，真的，老公是個內向的人，心里有事從來不說，我又是一個燥脾氣，害怕別人的冷落。這時候，出現了一個人，他對我很好，生氣的時候會哄我，難過了會開導我，給了我從沒有過的安全感，因為跟老公，他從來沒有因為我生氣難過哄哄我，把我放在一邊，只能自己療傷，自己開解自己。所以我犯了不該犯的錯，背叛了老公。老公感覺到了，他監聽了我的通話錄音，我的微信，找到了證據，他公開了這件事，我當時驚呆了，不相信他會有辦法知道，我不知所措了，因為對方的老婆知道以后像瘋了一樣，我好害怕，怕出人命。我知道我當時只是害怕出人命，讓老公不要再去找對方了，沒有看到老公的痛，傷他太深，真的，當時只是害怕，現在知道他當時有多傷心，多寒心，多恨。老師，我真的后悔了，真的，這段時間，我每天都在悔恨中度過，恨自己一時糊涂犯了大錯，我求他給我一次機會，不求原諒，只求別不要我，一個人的日子我不敢想，看不到他我真的不知道怎么熬，現在他說對于我已經沒有愛，也沒有恨，只是想分開，看到我他就會想那件事，老師，我好害怕，我知道都是我的錯，不管起因誰對誰錯，現在是我的錯，只要他愿意跟我到老，再難，再苦，我也愿意，求您幫幫我，我該怎么辦 (匿名)

女 我老公出軌了但是他回來了我也接受他回來了 可是我覺得每天都好不開心 只要一想起來我就會覺得很痛苦 當初他跟那個女的逼我跟他離婚的畫面一個個浮現在我面前 之前他答應回來了他回來的那天還跟那個女的說他微信小號有那個女的叫那個女的別刪他還說什么他愛他什么的這些我都看見了那個女的發在社交網站上了 他現在回到我身邊了可是不管他做什么只要不在我的視線我都會覺得他在和那個女的聯系 我像防什么一樣防著他 而且他有的時候要是說什么話跟那個女的話相同的或者說什么事只要有一點點什么事我都會覺得是他跟那個女的在一起學的或者怎么樣 我覺得好痛苦好痛苦 每一天只要一個人安靜下來或者他說了什么跟那個女的說的話很像我就覺得很痛苦很難受很恨我不知道該怎么放下該怎么不去想我該怎么辦我真的不想每天去懷疑他去想這些事我覺得好累感覺每一天都是黑色的

女,女，我跟我老公認識到戀愛已經兩年多了，一直都是熱戀的感覺，現在在一塊的時候也很好，白天他上班的時候，我就開始懷疑他，各種幻想。比如，他拿回來一個手機架我會懷疑是別人送的，他借人50人民幣雖然不多我也會懷疑給人花了，他上班我會懷疑他跟誰嘮嗑或者班上會有人去找他, 就算沒事我總去他的店里， 在沒去的時候我也是會懷疑， 總之就是各種不相信他說的話。可是他晚上下班或者休假， 只要是我們在一起的時候就什么事都沒有.. 問題都是發生在不在一起的時候， 我就開始瞎想， 然后就會把我想的當作真的， 跟他發脾氣 。 我這樣是有原因的，因為在去年他背叛過我一次被我發現了。但是之后他對我狠透明，qq微信密碼我都知道，電話記錄我隨時可以查，只是我這樣他挺反感的，這樣我也很累，我該怎么辦.. 嘴上說原諒他了，相信他，可是心里真的做不到完全的從陰影里走出來 .. 我該怎么辦..

女 我老公出軌，我把這事捅破了搞的雙方家里都知道了，開始別人不知道也是逃避，冷漠的對我，我找他幾次要結果他都是一樣，說沒有不和我一起過，只想用逃避來面對我，我說說這樣對我證明他心里沒有我，他拿小孩發誓說心里有我有，我甚至手都不能碰到他，如果靠近他旁邊，他傷心痛苦，失聲痛哭，我受不了這種痛苦的折磨，更理解不了他的做法……我說陪他看心里醫生他不愿意

女 之前我老公和一個女人關系過于親密讓我發現后阻止了他們的聯系，他們都有保證過以后不會有任何聯系就是陌生人，有一天，我老公背著我給一個女人打電話，發微信甚至還出去吃飯而且我老公那天還把手機關機了一直到了晚上十點多才回來被我看見了我給那個女的罵了也和我老公吵了一架，雖然過了好幾個月了但是我心里沒有忘記他們一起回來時的情景和他們發過的誓言說以后不再見面了，雖然現在他們沒有聯系了但只是之中我都認為他們是有不正當關系而且他們還騙了我，我心里一直過不去這個坎我不知道該怎么辦？請老師為我結開這個結

女 我從沒想過自己有一天會在這樣的平臺下 渴望找到內心的安寧 我今年28歲 和老公2015年結婚 我對他總有很強烈的控制欲望 想知道他的做的所有事情 我是個很敏感的人 也很怕再受傷害 沒認識我老公前 我有過一段4年的感情 開始都很好 時間久了他總是喜歡出入ktv酒吧的場所 開始我也沒多在意 朋友多在一起聚聚也很正常 最后我始料未及 在我回家的一個多月 他那時候還在外地工作 我朋友告訴我他找個一個ktv的女人 我不相信 我當天就買了車票去到他那里 不管我怎么求他 都無動于衷 我甚至跪下來求他 拿頭撞墻 拿刀割自己手掌 都沒能將他留下來……我整整一個月沒出家門 等我再踏出家門我已經瘦了20多斤。最后我遇見我現在的老公 雖然我們很好 但我總是不能信任他 總感覺他會背叛我 有時候工作出差 我都會要求他給我發圖片 打電話。我也不覺得有什么 但是有一天我老公說真的想帶我去看心理醫生 我總是這樣 他也很苦惱 可我就是做不到 我很想相信他 但我又總得他會背叛我 我感覺我要崩潰了 一天不打電話不發信息 我就控制不住的在想我老公在干什么 是不是去了不該去的地方 只有他給我發了圖片視頻 我看到了后才會覺得心安 (匿名)

女,和老公認識6年，去年剛結婚，到現在為止結婚剛6個月、現在懷孕4個月，可是現在發現老公出軌6個月，非常痛苦！在沒結婚前我們偶爾爭吵，但是感情還是不錯的，歷經千辛萬苦終于走到了一起，買了房子，我一度感覺很幸福、但是現在的我不知道該如何是好，看到他就煩，而且惡心！想到她和別的女人談戀愛你濃我濃，然后上床，就像心理變態一樣，痛苦是不行！他現在給我道歉，說是一時沖動，但是承認對那個女人動了感情！不過現在后悔了、希望我能看在孩子和父母的面子原諒他一次！其實我還是愛他的，想原諒他，但是每次想到那種惡心的畫面，我都痛苦的無法自拔，而且我現在對他的信任已經完全沒有了、完全沒有了安全感！現在的我懷著孩子，時哭時笑，非常痛苦！我該怎么辦，不想失去他，但是精神上還接受不了，太痛苦了！求老師們給我點意見，我該怎么才能想通！該如何是好 (匿名)

女 我總是在談戀愛的時候，就很強勢要求別人做這個做那個，不滿足就大肆的發火。直到把別人逼走，后來我發現我覺得自己委屈，我委屈著和你相處你還不能買滿足我？哎！我該怎么辦？就是處不成對象，都把人嚇跑了！總覺得自己委屈。為什么我會覺得委屈？我該如何面對我的婚姻？和選擇？我的母親很強勢！她聽到我分手的原因她幾乎是瘋了！發瘋的讓我不要強勢，可是我根本控制不住我的強勢！我該如何是好？

女 懷二胎8個月了，動不動就發脾氣，孩子作業不會，沒有耐心教，孩子爸爸根本不管，我只會揍他，有時候看他恨我的眼神很害怕，我該怎么調節，往哪方面轉移？ (匿名)