女 不擅長與老師同學交流，感覺所有人都不理解我容易發脾氣，好朋友寥寥無幾

女 我有時候看起來呆呆的，但有時又挺正常，朋友不多，同學看我不順眼，我和同學交流會有些反應遲鈍，但熟了后，就挺能說，我還總是做重復的動作，學習還行，美術很好，動手能力強，在親人面前開朗愛笑，還很能說，給男生說話都會臉紅，還挺自卑，幫幫我

女 自從上了高中成績就沒有初中優秀了，而且越來越退步，眼看就要班里倒數了，老師對我也有看法，不喜歡我。本來是班里的班干部，因為成績沒有在最前面加上是學藝術的，老師覺得我自己覺得高別人一等，不喜歡和別人交往，可是不知道為什么只是不喜歡和別人有過多的接觸。眼看就要高三了，自己的專業課也沒有了自信，能力也比以前有所下降，焦慮怎么辦 (匿名)

女,我是個極其沒自信，心理素質不好的人。幾個人上完課后，需要兩節示范課。必須投給你聽過的這堂課！我旁邊兩個老師本來選我，被我說了以后，他們表示理解不選我了。我也和自己搭班的老師說了，她完全沒聽我的課，平時教室上的她聽很多，也知道很一般。她卻在我懇切的要求下，還選了我。她是什么心態？看我笑話嗎？

女 經常被別人拿來比較 其實感覺自己也挺好的 沒那么差 但是好像怎么被別人說的很差勁 越來越沒有自信 (匿名)

女 女 小學成績中上游，家境不錯，優越感很強，而且很要強，人際關系很好 初中考到實驗班，成績卻是班級倒數 出門那些阿姨大媽總問班級排名，不問年級排名，總說她孩子全班前十，實是全校300名開外（超鄙視） 雖然給媽媽解釋，但媽媽每次還是會說我，心中莫名的出現了壓力 而且雖然我家境還好但家中孩子多 班里又幾乎是獨生子女，家境非常好， 在以上前提下我初中開始不善言談，不與人交流，后來交了個性格開朗的朋友，才逐漸好轉 但現在面對人群還是總感到恐慌，總感到不自在， 走在街上總擔心出丑，只要是鏡面的，車窗啦，門窗啦，都會去看看，自己儀表是否到位 而且總在考前焦慮，考后成績沒出來前焦躁不安 情緒時爾冷靜時爾激動，不穩定，內心中有一個小世界，很在意別人的眼神和目光，從以前的極力表現到現在的縮小存在感 (匿名)

男,和女朋友要分手了可是我真的舍不得她以前做出傷害過她的事我現在真的為她改變了。但是看到她和別人聊天我的心為什么會痛呢

男 因為家里條件不好，總覺得在女生面前會自卑，抬不起頭，想交女朋友卻沒信心， (匿名)