女,感覺自己很自卑，從小母親有病，爸爸一個(gè)人帶大，爸爸20歲就去世了，自從爸爸去世之后變的很冷漠，本來靠自己打拼做了銷售經(jīng)理，感覺生活還是比較充實(shí)，因?yàn)楹苊γβ?，也有成就感，但是由于后來太累了，就放棄了，自從不在那邊上班之后，就變的對什么都不感興趣，自卑越來越嚴(yán)重，不善于與人溝通了，有時(shí)會很煩躁， (匿名)

女 我今年35歲了，因幼時(shí)被母親虐待多年，變得沉默寡言，總覺得生無可戀，變得非常孤僻，膽子小，多次病入膏肓都沒人管，靠運(yùn)氣自己慢慢撐過去活過來，慢慢長大后，很自卑，怕人嫌棄我，總覺得不如別人，幸福快樂啥都不會眷顧我，我不敢找對象，也不知道怎么和人相處，經(jīng)常自言自語，還會經(jīng)常想起被打被冤枉的事，眼淚就會掉下來，經(jīng)常悲觀厭世絕望，干活效率也下降了，工作總是要加班才能完成，不知道以后該怎么辦，不知道以后靠什么生活靠什么養(yǎng)老，我沒方向沒目標(biāo)沒自信也沒有家，我該怎么辦 (匿名)

今天，可能是我人生中最黑暗的一天。無助，這種無助的感覺誰能夠了解？ 腦中的思緒如同亂麻一般在我的腦中打轉(zhuǎn)。一次次的打擊似乎真的讓我沒有力氣再爬起來了。 我一直以為只要努力就能夠改變某些現(xiàn)實(shí)，然而我發(fā)現(xiàn)似乎我錯(cuò)了。內(nèi)向，自卑這些我從高中就意識到的問題到現(xiàn)在還沒有得到根本性的解決。一次一次我認(rèn)為只要我多參加一下活動(dòng)，競選一些職位我就能夠從中得到鍛煉。但是我好像發(fā)現(xiàn)我錯(cuò)了。曾經(jīng)有多少次以為自己真的改變了，結(jié)果隨便一件小事就讓自己完全壓垮。 我是一個(gè)太敏感的人，現(xiàn)在無論是誰走到我面前，我都會覺得有壓力感，現(xiàn)在不管誰到我們寢室我都覺得很畏懼，不知所措。我實(shí)在背負(fù)了太多的壓力。而我發(fā)現(xiàn)這些壓力又只能自己一個(gè)人承擔(dān)。我以為我回到家會好一點(diǎn)，但是我發(fā)現(xiàn)我錯(cuò)了。爸媽的話好蒼白，無力。他們也是這樣的人。我覺得他們肯定也經(jīng)歷過很多像我這樣的痛苦，但是他們現(xiàn)在還是走過來了。只是我改怎么辦？我還才19，還有 很多事情需要去面對。但是現(xiàn)在以我現(xiàn)在這樣的狀況我真的找個(gè)女朋友是一件非常困難的事情。真的厭倦了這樣的生活，該干的事情也都干完了。好像真的是時(shí)候需要改變點(diǎn)什么了。但是，怎么改？一次一次制定計(jì)劃，完成一下計(jì)劃又不記得計(jì)劃、一次一次的否定自己以前做過的事。為了自己所謂的目標(biāo)而去放棄朋友。我真的不知道現(xiàn)在自己還有多少朋友。怎么辦？怎么辦？好無助。我一點(diǎn)都不怪父母，我覺得他們比我承受了更多的壓力和痛苦。他們?yōu)榱烁淖冏约?，我也知道。用了我一樣的方?怎么辦？怎么辦？我真的覺得自己快要崩潰了，關(guān)鍵的是我竟然一滴眼淚也掉不出來。我該怎么逃出這個(gè)泥潭？所以人都全勸我要勇敢，可是我怎么去勇敢？ (匿名)

女 做什么都感覺自己不行，害怕失敗后別人的另樣眼光，太不自信了，老公現(xiàn)在也是找到他以前的初戀情人，深陷其中，沒辦法走出來，現(xiàn)在幾乎都要抑郁了，從來沒有主動(dòng)給家里打電話了，現(xiàn)在的生活令我很迷茫，不知道該如何？

女,對生活迷茫 不害怕什么。父母離婚出來漂泊很多年一個(gè)女孩子能承受的不能承受的有過了，有時(shí)很積極有時(shí)想放棄。之前有過想輕生但是想到最愛的那個(gè)家人放棄了。在生活中迷失，親情在心里淡泊。只知道沒錢誰都瞧不起你。想消失想蒸發(fā)，你們過的好我才能安心，我就沒關(guān)系了。心情很亂

女 沒自信，之前有工作機(jī)會，不敢去，壓力大，自卑，（怕自己能力不行）現(xiàn)在在家我覺得自己也很壓抑，每天一個(gè)人東想西想，很孤獨(dú)，無助想出去上班，但還是有點(diǎn)怕，感覺如果之前能堅(jiān)持，說不定就熬過來了！對生活已經(jīng)沒有希望，想出去，但是沒有地方去！也沒有人可以傾訴了，爸媽看到我也煩了吧，。。。其實(shí)有點(diǎn)想解脫，讓我在家熬半年。。。我怕我會越來越逃避，越陷越深，，我真的想自己能變好，就像有些人說的，我是想的太多，做的太少，太孤獨(dú)了。。。。感覺沒人能懂我

女 我不知道我現(xiàn)在是不是心理有問題，還是精神有問題，我總是沒有安全感，每天一個(gè)人生活，因?yàn)橐稽c(diǎn)小事我的脾氣都暴躁如雷，我總覺得我看不到希望了，因?yàn)閻矍槭×?，親情我又不是父母親生的，我們這邊要拆遷馬上我就沒有地方住了，昨天因?yàn)橐稽c(diǎn)小事我讓我哥賠償我沒有一個(gè)人理我，后來打了我，我報(bào)了警，我覺得這20多年好像活的特別委屈，可是在別人眼里我的行為是傻子，把媽媽氣的哭了我也很難受，我覺得沒有任何人想過我，這些年我做了多少兼職受了多少苦，昨天想了很多種死法，我覺得不該貪戀這凡世，可是死又沒有足夠勇氣，我覺得我沒有家，從小就是，也看不到未來 (匿名)

女 有點(diǎn)撐不下去吧，感覺沒什么朋友。開始攻擊自己了，覺得這里不如別人好，那里也不如別人，真的太難受了。熬不過去了。怎么辦，又覺得對不起爸媽

男,之前我和女友異地戀，我經(jīng)常不顧女友的感受，冷落她，去打游戲。現(xiàn)在女友跟我分手了，在我挽留之下答應(yīng)和我重新試試，但是她說現(xiàn)在不愛我了，現(xiàn)在只是有點(diǎn)舍不得，所以試著重新開始，她不知道能不能再愛上我，如果不能再愛上我，就讓我別勉強(qiáng)她，我想問如果我把一切做的錯(cuò)誤的地方改正，還能讓她重新愛上我嗎？我是不是一定會失去她？我現(xiàn)在真的知道錯(cuò)了，我會堅(jiān)決改掉的 (匿名)

女,事業(yè)不順心 家庭不和睦，情緒波動(dòng)比較大，在外面正常，回到家就煩燥。