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陳芹心理咨詢師
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心理咨詢的技巧及應(yīng)用
匿名
2016-07-07 01:58:45
抱抱TA
男,精神上感覺(jué)到特別壓抑,煩悶,而且控制不住自己的情緒,易激動(dòng)易發(fā)火,偶爾還會(huì)失眠,整個(gè)人提不起精神!有時(shí)候自己試著去調(diào)節(jié)一下情緒,但還是抑制不住內(nèi)心的躁動(dòng),有時(shí)還會(huì)常感到莫名的傷感!累了的時(shí)候,一個(gè)字都不想說(shuō),誰(shuí)能告訴我這是病麼,又有什么方法去調(diào)節(jié)和治療?謝謝!
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胡旭
這反應(yīng)了現(xiàn)在生活的狀態(tài)和心態(tài)。其實(shí)通過(guò)電話咨詢。找到屬于你的生活方向就好了。當(dāng)然你現(xiàn)在不快樂(lè)跟你對(duì)你的經(jīng)歷的理解有關(guān)。
張敏
你好
張銀玲
你好
匿名
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女,這段時(shí)間,我總是很煩躁,一點(diǎn)小事兒就會(huì)把我激怒。心情也總是很壓抑,總是會(huì)胡思亂想,現(xiàn)象很多沒(méi)有發(fā)生的事,發(fā)生的事情,也總是會(huì)想到不好的那一面。有時(shí)有點(diǎn)不想和別人交往,只想一個(gè)人呆著。晚上有時(shí)睡不著,白天又沒(méi)有精神,我覺(jué)得我是不是生病了?
(匿名)
男 很壓抑不開(kāi)心,沒(méi)有一件能讓自己提起興趣的事,又不敢覺(jué)有抑郁癥,說(shuō)話溝通都正常,情緒不好控制遇到小事也是大發(fā)雷霆,對(duì)現(xiàn)在生活環(huán)境感覺(jué)壓抑,上班就心里堵得慌,對(duì)以前的事大多是痛苦的回憶,
男 我發(fā)現(xiàn)自己不會(huì)控制自己的情緒,情緒總是很壓抑,而且很在乎身邊接觸的東西,感覺(jué)有什么在關(guān)注自己一樣,然后大腦就會(huì)產(chǎn)生某種東西擠壓著頭腦,使整個(gè)人感到莫名的難受,每天無(wú)時(shí)無(wú)刻都在,感覺(jué)那種感覺(jué)已經(jīng)成為我生活的一部分,離不開(kāi)他了,所以每天都超級(jí)難受,整個(gè)人暈沉沉的,焦慮不安。我已經(jīng)忍耐好多年了,一直無(wú)法走出去。
(匿名)
男 有時(shí)候,感覺(jué)心理很壓抑,郁悶的很,喜歡把自己鎖在屋里,門什么的都關(guān)上,在學(xué)校也不怎么說(shuō)話,總是一個(gè)人,我也生病了三年沒(méi)治好,心理也說(shuō)不出的感覺(jué),也用想發(fā)脾氣
男 男 有時(shí)候,感覺(jué)心理很壓抑,郁悶的很,喜歡把自己鎖在屋里,門什么的都關(guān)上,在學(xué)校也不怎么說(shuō)話,總是一個(gè)人,我也生病了三年沒(méi)治好,心理也說(shuō)不出的感覺(jué),也用想發(fā)脾氣
總是感覺(jué)到莫名的煩躁。感覺(jué)自己很壓抑,我自初中畢業(yè)以來(lái)一直在家照看我妹子,照顧了三四年了,從而性格變得很古怪,別人說(shuō)到我的錯(cuò)誤時(shí)總是沉默不語(yǔ),然后哭泣,也不愿意多說(shuō)一句話,只感覺(jué)自己內(nèi)心知道就好。夜晚總是睡不著覺(jué),白天早早醒來(lái),每天總是玩著手機(jī),也不愿意上街轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),而且對(duì)于要干的事情總是往后推,不想去做,還越來(lái)越喜歡淘寶購(gòu)物了。有時(shí)別人的一句不經(jīng)意的話都讓我認(rèn)為在說(shuō)我,讓我很不高興,然后憂郁寡歡的。本身自己有點(diǎn)小毛病,可是我總以為自己好像到了不可挽留的余地了,還會(huì)幻想自己會(huì)不會(huì)得了癌癥。整天精神處于緊張的狀態(tài),夜晚做夢(mèng)總是做著以前沒(méi)干過(guò)的事。有時(shí)自信滿滿,有時(shí)自卑到低谷,整天稀里糊涂的,這讓我特別的煩躁,還會(huì)使我胸口老是喘不過(guò)氣,像是石頭壓著。
男 感覺(jué)自己每天的生活特別壓抑,開(kāi)心不起來(lái),心里煩躁,是什么樣一個(gè)癥狀。
女 心理疾病,特別壓抑,想發(fā)火,健忘,沒(méi)精神,不想干活,老想咋能舒服點(diǎn)死了。
女,21歲,發(fā)消息一直都不回!等回復(fù)的時(shí)候說(shuō)手機(jī)沒(méi)電了,一直在整理東西!還發(fā)了一張手機(jī)沒(méi)電的截圖過(guò)來(lái)!如果真的是在整理東西的話,而且是在家里,手機(jī)怎么會(huì)沒(méi)電呢?發(fā)張截圖的心理是什么?
(匿名)
男,我話好少,不想說(shuō)話,是什么問(wèn)題 該怎么辦呢?
(匿名)
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男,精神上感覺(jué)到特別壓抑,煩悶,而且控制不住自己的情緒,易激動(dòng)易發(fā)火,偶爾還會(huì)失眠,整個(gè)人提不起精神!有時(shí)候自己試著去調(diào)節(jié)一下情緒,但還是抑制不住內(nèi)心的躁動(dòng),有時(shí)還會(huì)常感到莫名的傷感!累了的時(shí)候,一個(gè)字都不想說(shuō),誰(shuí)能告訴我這是病麼,又有什么方法去調(diào)節(jié)和治療?謝謝!
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