女 身邊有個朋友，女生，覺得她很多東西都做的比我好，我很嫉妒，有時候她的一些話，讓我容易想多，以前的時候她老是說一些精神病的例子，老是覺得她在說我，我在醫院住過一段時間。 我什么都想的很多，我很羨慕她有什么情緒都表達出來，問題也都說出來，我就什么也不敢說，不敢和人交流。害怕，別人眼里的自己。她的自信更反應了自己的自卑 (匿名)

女,27歲,記得從小不知道什么時候開始，自卑，怕出門，見到人就不敢直視，我長得漂亮，所以有些同性朋友很難交到，即使交到，也無緣無故不理我了，讓我很苦惱，不太知道是不是自己的原因，有人說她們是嫉妒我，但是我發現，我也常嫉妒別人，即使她們并不漂亮也不厲害！我心里很苦惱，總是想很多。也怕她們比我好，我討厭這樣不灑脫的自己，想變得灑脫，不要管那些，愛理我不理我，隨便，可是我就是做不到！但是我想肯定的說，我每次交朋友都挺真心的，也為她們考慮，可是我覺得我有時候也是個很自私的人，我總覺得自己是很矛盾很矛盾的人！

女 自己總是想向別人炫耀什么，好的壞的，都想炫耀，可討厭自己這樣了 (匿名)

女,27歲,女,27歲,記得從小不知道什么時候開始，自卑，怕出門，見到人就不敢直視，我長得漂亮，所以有些同性朋友很難交到，即使交到，也無緣無故不理我了，讓我很苦惱，不太知道是不是自己的原因，有人說她們是嫉妒我，但是我發現，我也常嫉妒別人，即使她們并不漂亮也不厲害！我心里很苦惱，總是想很多。也怕她們比我好，我討厭這樣不灑脫的自己，想變得灑脫，不要管那些，愛理我不理我，隨便，可是我就是做不到！但是我想肯定的說，我每次交朋友都挺真心的，也為她們考慮，可是我覺得我有時候也是個很自私的人，我總覺得自己是很矛盾很矛盾的人！ (匿名)

女,總是不自信，感覺自卑不如別人。但是家庭條件也不錯，長相也不錯。別人都覺得沒有什么可自備的，可是我內心特別容易自卑，覺得自己總是不如別人、不知道什么原因 只要看到比自己優秀的人就嫉妒排斥 (匿名)

我總是擔心自己沒有朋友，總是很自卑，我嫉妒那些跟我平起平坐的人身邊總有一大堆朋友圍著他轉，心里很不好受 (匿名)

我現在做了很多我以前沒有做過的事，比如化妝，比如唱歌，比如開始讀書，比如學玩跳舞機。然后就很想告訴別人?？墒歉嬖V過幾次以后，他們都不想理我了。所以我們要聊什么呢。難道和別人說自己做了什么就是炫耀顯擺嗎，還是說我還是自卑呢。所以自己做了什么憋在心里別人就會覺得，“哇，這人真低調真了不起 ” 嗎。 有個很在乎的人那天和我說“你該見見世面了。?！蔽矣X得很傷心，我終于可以不只學習了，我可以變得更好了，可是在他們眼里我是炫耀的，我是自卑的。 以前的時候我什么都不說，只聽他們說，他們一個個都說我特別好，天天找我說話，有一個說我是最重要的異性朋友。然后，那個人說完他現在多么多么好以后，我說我失眠，他說他要睡了。那時候我真的是，覺得一個人可以自私成這樣，還有臉說我重要？明明就只是想要一個能隨時陪他的異性而已。一個男生，跟個小孩一樣撒嬌，還說謝謝我像一個姐姐照顧他。長的丑就算了，還一天天跟我傲嬌？？ 真的就發現。很多朋友，都是只是想找一個能好好聽他們說話，還夸夸他們的人。最好你事情少，只用很少的時間陪你就好，還隨叫隨到那種。 真難過。感覺說自己事情說多了，就沒人喜歡自己了，反而沉默的時候，大家蜂擁而至。

女,25歲,生活中工作上與人溝通完全沒有問題，以前也有玩的好的朋友，現在因為年紀增長，以前也會對朋友真心實意的好，到后來因為很多事覺得這個世界上沒有真朋友，看到很多人會在背地里說別人的壞話，就算和朋友在一起，自己也沒有話講，別人都可以講自己的心事，我講不出口。總覺得找別人就是麻煩別人打擾別人，總是對自己沒有信心，覺得自己一無是處，不愿意與人交流，覺得自己沒用。 (匿名)

男,我是幫男朋友咨詢，不知道他這兩天是怎么了，特別抑郁，總是說他要自己靜靜，不想看見任何人，看見誰都煩 (匿名)

男,心里老是多疑怎么辦？老是瞎想亂想怎么克服這種心里？ (匿名)