女 好朋友和我討論關(guān)于她和她男朋友的事，讓我感覺那個(gè)男生不是真心的人，而且每次分手吵架都是她求和，讓我特別生氣，然后每次我一聽到她和她男朋友的事我就特別煩，自己生悶氣，我就不想理她，氣她沒自尊，不自愛。 我知道我這樣對(duì)自己，對(duì)她都不好，可就是控制不住自己生氣，該怎么辦，希望各位可以給我分析一下 (匿名)

女,29歲,生氣的時(shí)候不想搭理任何人也不想做任何事情。每次和老公吵架，感覺不是自己的錯(cuò)。絕對(duì)不會(huì)主動(dòng)搭理對(duì)方。如果對(duì)方不主動(dòng)交談，還跟什么事沒發(fā)生一樣。這時(shí)我就會(huì)更生氣，甚至?xí)室庾龀鰜硪恍┦虑槿菍?duì)方生氣。懷疑自己有心理障礙，不會(huì)調(diào)節(jié)情緒。有時(shí)候明明知道不要不理人是不對(duì)的，可心情不好總是逃避跟人交流。 (匿名)

我覺得我自己的心理有問題。明明對(duì)方生氣了，可是我也跟著生氣，老是這樣，明明知道自己脾氣好一點(diǎn)，什么問題都好解決，對(duì)方也會(huì)覺得沒什么，我偏偏做不到不生氣，我告訴過自己無數(shù)次改正，可是為什么，我真的很難做到不生氣，總是會(huì)這樣，我真的很愛她，為什么這么愛她，反而做傷害他的事情呢？我以前的戀愛中，從來不吵架，從來不生氣的，我是不是變了，變得心理有問題了，為什么我會(huì)做不到這一點(diǎn)？為什么我這么愛她還傷害她？？ (匿名)

女,心情不好，有時(shí)不知道怎么了，就發(fā)脾氣，以前男朋友有過和別的女生有過較好，后來讓我知道了，我是選擇原諒他了，可是我心里，有口氣咽不下，每當(dāng)我想發(fā)脾氣的時(shí)候，他不會(huì)哄我，我就只能，越來越生氣，到現(xiàn)在自己控制不住了，

女 怎么講呢。我感覺我很容易生氣，并且真的生氣的時(shí)候會(huì)更喜歡冷暴力，就是比較選擇沉默，即使對(duì)方跟我道歉并且哄我了，當(dāng)時(shí)我感覺好多了，但是我還是會(huì)很長(zhǎng)一段時(shí)間心里不舒服甚至變本加厲，像今天就是我失眠了，反反復(fù)復(fù)也不睡不著。而且我感覺我生氣的方面都挺小的。就是比如昨天晚上，我和我男朋友在外面開了個(gè)房間，其實(shí)也只是來談?wù)勑牡?，因?yàn)楦杏X自己有很大心結(jié)，他之前也說過要和我好好談?wù)劊菑乃麃砹藢?duì)我說了幾句好聽的然后抱我躺了會(huì)，就去看電視了，我心里就郁悶，電視啥時(shí)候不能看，本來和他見面的時(shí)間就很少了晚上我還得回家，他還要看電視。而且最近他感冒了，我看他還在抽了一根煙，我就哭給他看，他問我你為啥哭啊，我也都沒說話，我就暗示了一句:反正我生氣了 (匿名)

男 最近遇到一點(diǎn)點(diǎn)小的事情就會(huì)特別生氣。而且知道自己錯(cuò)了。改不過來。覺得全世界都是仇人。

男,23歲,我一直脾氣很倔，經(jīng)常沒因?yàn)槭裁词赂笥殉臣埽痪湓拏?，然后就不跟女朋友說話，甚至一沖動(dòng)走了，女朋友經(jīng)常哄我，但是我就是不下臺(tái)階，一直不說話，心情好的時(shí)候有時(shí)會(huì)哄女朋友，但是如果心情不好，就回很極端，很沖動(dòng)，給女朋友發(fā)一些生無可戀之類的信息，有一次，我心情不好，一句話我不愛聽我就不說話了，晚上到了家也不想下車，就想在車上過夜，女朋友下車之前哄我了，我也沒答應(yīng)，之后女朋友不耐煩了，回家了，一會(huì)又給我打電話，之后右下來了一趟，他可能有點(diǎn)生氣，錘了車座椅一下，然后我心里就有氣，給了我自己好幾個(gè)耳光，女朋友哭了，就回家了，我越想越生氣，本來喝了酒，就上了高速，跑出去了40公里在一個(gè)服務(wù)區(qū)睡了一覺，我上高速之前女朋友說出來找我，我在高速口徘徊了一段時(shí)間，然后就下了決心要去別的城市待幾天，說不下去了…我很后悔我想請(qǐng)教心理疾病，然后踏實(shí)治療 (匿名)

女 家里的爸爸媽媽生氣都是摔東西，吵架，我自己生氣都是哭，然后難過傷心，以前是和爸爸媽媽吵架，然后挨打，現(xiàn)在他們不打我，我現(xiàn)在每次生氣都會(huì)離家出走并且想要已死讓他們難過。 我自尊心很強(qiáng)如果他們不站在我這邊，我就會(huì)生氣。生氣就會(huì)……但我真的不知道生氣要怎么做，我會(huì)因?yàn)樯鷼舛R人打人傷害自己。你們生氣的時(shí)候呢？

我跟我分開兩年的女朋友再次聯(lián)系，她找我不過她出國(guó)了然后我以前對(duì)她有歉意所以悻然跟她繼續(xù)不確定關(guān)系下在一起了（在一起只是網(wǎng)上） 到了后面她有一次提到叫我過去。我說這個(gè)問題我考慮了很久我不可能過去我有我的親人在這邊我放不下，她想盡一切辦法說每年過去一次，我說你知道我們家庭的問題，不可能這樣，她沒說話了她問我怎么辦，我說你回來我放棄我現(xiàn)在的工作幫你搞你的事業(yè)，她說她花了金錢精力才出國(guó)要做出樣子才行所以我沉默了然后她哭了說她已經(jīng)盡力了，這段長(zhǎng)達(dá)2年后想再次在一起就斷了，到后來現(xiàn)在我心理面還有她 今天在同學(xué)群里面我加了她還有，她同意了但是第一句話就讓我很困擾很傷心感覺她很恨我，她說她有男朋友了，然后說我現(xiàn)在加好友想有感而發(fā)？這讓我很傷心，我不清楚到底我想要什么，我只想加個(gè)她好友看著她，我這樣是不是心里有點(diǎn)問題？是否是自己很自私

男 我今年16 不上學(xué)了 我爸給我找了個(gè)ktv上班 可是我膽小不愛說話 應(yīng)該怎么辦