男 前段時間參加了一個辯論比賽，結(jié)果自己太過緊張，沒有說好，感覺好丟臉，都不想見人，很在意別人眼光。即使心里想，沒關(guān)系，不要在意別人的眼光，但是自己還是會往那件事想，心里異常郁悶。我的心理是不是有問題? (匿名)

男,我是一個容易被情緒左右的人，情緒好開心的時候是個幽默樂觀會說話辦事的人，情緒低落的時候見人會害羞，不會說話也不會聊天了，我一直糾結(jié)這個，我想成為更好的自己，可以控制情緒，每天都開開心心樂觀向上，我要怎么辦，有沒有很好的辦法 (匿名)

男,我好像變得特別愛和別人爭什么，愛表現(xiàn)自己，可是自己并不想這樣

女 我總是很受他人影響自己的情緒，和別人吵完架后總是會郁悶很長時間，可是對方卻繼續(xù)說笑聊天，而且變得越來越在意小的事情，變的小心眼，如何改變自己，如何不要被其他人影響情緒 (匿名)

男 說服別人很難，那就自我說服，，，，，，

男 感覺很容易被其他人的話影響，本來做起來正確的事背別人謾罵詆毀 (匿名)

男 稍微控制下情緒，說話稍微顧及下別人感受就行

男 我在班里一天的狀態(tài)就是胡思亂想，反而回到寢室后性格又活躍了起來，今天下午覺得我身邊有一位神，以前也有過這樣的思想，為什么這樣說那，比如就今天吧，我沖我的一位不錯的朋友發(fā)脾氣了，我感覺是因為前幾天我想改掉自己的壞脾氣，并對自己說生氣時第一想到寬容，還有我要做個不斤斤計較的人，但從那以后我發(fā)現(xiàn)，我過的特不順，有些事硬是讓我內(nèi)心莫名奇妙產(chǎn)生斤斤計較的煩感，脾氣也動不動想發(fā)，我咋天還想這可能是上天給我的機會吧，但今天還是忍不住發(fā)了脾氣，我于是想改還不如不改，但不改也不行，感覺上天一直跟我唱反調(diào)，我感覺現(xiàn)在做什么都是錯的，希望你們能給我一些幫助，謝謝 (匿名)

男 有呼和浩特的心里大夫嗎？我想到診所看看

女 嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚 (匿名)