女,一喝酒就控制不住自己胡亂說話 以前從不會(huì)這樣 每次喝多就會(huì)難受好幾天才能平復(fù)情緒 而且不想和任何人說話

男 心情控制不住，酒后更是不知所做，傷了很多好友

女 我如何才能控制自己的情緒？有時(shí)候被人刺激起來，血管都要爆了，必須要是放出來才行，但事后又后悔怎么辦？

女，我知道自己很容易被親近的人激起情緒，易怒。理智的時(shí)候也想控制，可是總是在下一次又反復(fù)，請問怎么能在被激怒的時(shí)刻控制自己的情緒呢？謝謝 (匿名)

女 現(xiàn)在的我看到或遇到啥不順眼的事都會(huì)發(fā)脾氣，不舒服。想想就要發(fā)火，不發(fā)出來就很不舒服。事后也知道自己不對，但就控制不住自己，很是煩惱 (匿名)

女 不會(huì)控制自己的情緒，很容易生氣，怎樣控制自己的情緒，因?yàn)樯鷼獬臣芎軅眢w也很傷感情，朋友在身邊也很受傷，每次提醒自己控制好脾氣，不發(fā)脾氣，就是控制不住，不知道怎么辦 (匿名)

女,很容易惱怒，控制不住自己的心情，總是發(fā)脾氣，如果不發(fā)泄心里憋著特別難受/最近不愛和人來往，不想說話，干什么都覺得好累。怕這樣下去會(huì)傷害別人的心。 (匿名)

男,14歲,我兒子 突然想不讀書了 他的理想就是打游戲

女 我是一個(gè)九零后寶媽我有一兒一女，結(jié)婚到現(xiàn)在我們就經(jīng)常會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)小事兒吵，前幾天我們又吵了我感覺我現(xiàn)在脾氣大增，一生氣就想罵人我一罵人他就想動(dòng)手，說實(shí)話現(xiàn)在沒有孩子我一定不過了，話說回來為了孩子還是要堅(jiān)持過好好過，但是一見他就有氣，有時(shí)還會(huì)懷疑他 (匿名)