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張金玲心理咨詢師
45歲
抑郁焦慮
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問
心理咨詢與心理治療自學(xué)試題
刂
2016-09-11 02:01:13
抱抱TA
女 我現(xiàn)在大三,面臨考研和就業(yè),可我真的想就業(yè),但現(xiàn)實中感覺外面的社會不了解,就業(yè)有沒有很難,我是一個三本院校的,我又是一個不愛與人溝通的,不知道如何擺出這些
焦慮
,我自己也非常上火,夜晚還睡不著,總是想各種事情
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周紅梅
你好
史丹鳳
你好,學(xué)習(xí)怎么和人交流
張敏
你好
王薇
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張銀玲
你好
陳志顯
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女 我現(xiàn)在大三了,面臨考研,壓力很大,可是和宿舍室友關(guān)系處的不好,自己比較內(nèi)向,沒有人陪我,覺得很孤單,宿舍同學(xué)和我性格不合,我們家庭背景差距打,興趣沒什么交集,關(guān)系比較淡,總是被刁難。覺得自己一個人,遇到很多困難,學(xué)習(xí)也沒辦法專心。
(匿名)
女 我是個大三的學(xué)生我十二月份要參加研究生入學(xué)考試。但是我最近什么也不想干心情特別不好。是因為我去年的時候認(rèn)識了一個男孩子,我覺得他是很年輕長得很帥的博士,我和他聊了很久用的別的好看的女孩的照片,他還以為我是他隔壁學(xué)校的。就很喜歡我。于是我就答應(yīng)他做了他的女朋友。但我知道這個都是假的。我也沒去見他和他還鬧了好多次,這次我終于決定再也不聯(lián)系他了??墒俏业男睦锖秒y過。又加上各種考試,還有十二月份的考研我覺得力不從心。我該怎么辦
(匿名)
女,今年大三21歲 某211大學(xué)金融類女生 現(xiàn)在特別焦慮。對事物豆很焦慮??戳撕芏嘣阢y行等金融機構(gòu)工裝前輩的描述,覺得自己讀的那么多年還是不夠。感覺以后會很累,有無數(shù)東西要學(xué)。學(xué)社交,學(xué)技能,學(xué)知識,學(xué)習(xí)俗,學(xué)做事,學(xué)很多很多?,F(xiàn)在每一天都在思考以后等事情,感覺很煩躁。感覺找工作很難,找到了又怕被關(guān)系戶擠走,進去了又爬做不好升遷不了。結(jié)婚了又怕三姑六婆各種習(xí)俗??傊芙箲]。不知道如何是好。真心希望各位前輩能幫幫我。我覺得我每天都在思考未來怎么辦,都不能享受當(dāng)下都生活。
女 我覺得我的問題應(yīng)該有兩方面的表現(xiàn):第一,我現(xiàn)在是應(yīng)屆畢業(yè)生,六月份畢業(yè),現(xiàn)在就業(yè)工作的壓力很大……因為我本來是想考公務(wù)員的,可是家里人總有人質(zhì)疑我,她們總說考公務(wù)員那么難,你不能只在一棵樹上吊死,要一邊工作一邊學(xué)習(xí),這樣視野才能開闊,而且不會等我自己堅持到一件事不行再換時,發(fā)現(xiàn)青春也過了。我也明白這個道理,我也曾努力去找了,但是我還沒有畢業(yè)的,所以去的公司都是做實習(xí)期,工資不單低又很忙,因為我剛到有很多東西要學(xué),所以根本來不及復(fù)習(xí)。可是不去努力試試考公務(wù)員,我又覺得不甘心……可是我每當(dāng)我想專心復(fù)習(xí)公務(wù)員的時候,她們就會開始在我耳邊說我,我聽得很心煩,復(fù)習(xí)效率也不高,而且還有二十多天就考試了,我根本就沒辦法調(diào)整比較好的學(xué)習(xí)狀態(tài),我只是想離考試時間不遠(yuǎn)了,她們就不能好好支持我一下嗎?不支持也不要這樣整天看見我就跟我說道理吧!所以我覺得很煩。后來煩的不得了啦,過年后我就去找工作了,但是自己內(nèi)心上總是很抵觸,陌生的人陌生的環(huán)境,所以特別是陌生的環(huán)境又不適合我學(xué)習(xí),我回來的時候有想過我是不是一點點挫折都受不了?。∫灿蟹此嘉易约?,跟朋友家人說,朋友都是贊同我回來復(fù)習(xí)的,家里人有一部分贊成,有一部分又開始說她的道理,說不容易考得上怎么怎么樣之前那些話,所以我也嘗試有跟她溝通,我有說明我只是趁著這一個多月努力拼一拼后才再工作的,可是她們總是不理解我,總是叨叨我應(yīng)該怎么做,后來很多次溝通失敗后我就當(dāng)著她的面哭了,然后她才說我這是建議,人生的路該怎么走還是自己決定的,可是我有做到自己自主的權(quán)利了嗎?一有一點點與她的設(shè)想不同就開始說道理……我真的覺得好累啊!第二,就是我也不知道我一直以來怎么了,在大學(xué)四年一直沒遇上合適的人談?wù)剳賽?,沒有就沒有唄!反正人生還長嘛!可是現(xiàn)在快畢業(yè)了,又會受到各方面所謂的“關(guān)心”,我也想交男朋友啊,可是總遇到不適合的。然后我現(xiàn)在才22歲,準(zhǔn)備畢業(yè),她們就會總跟我說什么女人要以家庭為重怎么滴……我也羨慕別人有男朋友,我也想啊~可是就是沒遇到那該怎么辦,而且我很缺乏安全感,我好怕會遇到那些人渣,所以總是不敢輕易踏出第一步,而且總是沒有男生追我的時候很直白地表明,總是撩一撩就不了了之了。我也不知道是怎么了?難道是我的問題?我謹(jǐn)慎一點也有錯嗎?
(匿名)
女 23歲!沒有固定居所,在哪里都覺得多余,也覺得別人討厭我。想趕緊找工作,卻不知道做什么嗎?可能是本身就不想去工作吧,又要養(yǎng)活自己,卻踏不出這一步,不敢去嘗試新工作,逃避現(xiàn)實。時常覺得自己沒能力,不相信自己。希望大能指點指點我,該怎么辦!謝謝!
(匿名)
女,我內(nèi)心積壓著很多不滿現(xiàn)在25歲覺得一點成就都沒有搞不好人際關(guān)系吃虧的總是我無論付出多少,影響我的成績關(guān)鍵的考試總是失利,我想哭也哭不出現(xiàn)在通過考研來緩解情緒可是考研壓力真的好大不知道用什么學(xué)習(xí)方法合適。有這些事全是我不自信造成的真后悔毀了自己的形象。
(匿名)
女 隨著慢慢長大,安全感越來越少,經(jīng)常胡思亂想,現(xiàn)在是大學(xué)應(yīng)屆畢業(yè)生,這段時間一直在找工作,找了兩次都不合適辭掉了,在老家這里沒什么正規(guī)企業(yè),都是看重經(jīng)驗而不看重學(xué)歷,讓我很懊惱,總覺得讀大學(xué)沒用,很后悔讀大學(xué),加上家人因為我找不到好工作,經(jīng)常念叨讀大學(xué)沒用,還浪費了四年的錢,讓我更加郁悶。想隨隨便便找份工作先度日子可是又經(jīng)常聽到說一個大學(xué)生找那樣的工作太沒意思了,說出去也不好之類的,讓我很苦惱,覺得對未來沒有希望,對自己未來很恐懼很害怕,我該怎么辦?現(xiàn)在每天都不開心,對找工作也產(chǎn)生了恐懼。我是家里唯一的一個大學(xué)生,在他們印象中就要比其他人好。我該怎么辦?感覺自己快要瘋了
(匿名)
女 我今年31歲,性格內(nèi)向,做了10年中學(xué)教師,雖然專業(yè)扎實,但不善與人溝通,面對學(xué)生也非常緊張,所以一直以來壓力很大也很累,成績也一般,想想自己上學(xué)時那么優(yōu)秀,現(xiàn)在那么沒有成就感,也那么不喜歡現(xiàn)在的工作,于是考了研究生,想去大學(xué)或?qū)W院當(dāng)老師,這樣不需要和學(xué)生互動過多,只需要講好課就行了我也喜歡自己做研究,不喜歡與人打交道,也比較有成就感,我這人比較要強,但現(xiàn)在面臨的問題是就業(yè)壓力這么大,兩年后能不能實現(xiàn)我的職業(yè)規(guī)劃?我筆試分?jǐn)?shù)很高,面試一般,不過有教學(xué)經(jīng)驗,但是現(xiàn)在研究生已經(jīng)很多了,我們學(xué)校就有,萬一連現(xiàn)在的單位進不去了怎么辦?我是個沒大有安全感的人,還有孩子,只能周末見,我這人容易焦慮,害怕想孩子,還有兩年之后的找工作,畢竟我年齡也大了,所以如果去讀研這兩年我會活在焦慮中,但不去讀也不會心安,我很不喜歡現(xiàn)在的工作,一輩子會很痛苦,尤其是經(jīng)常與人打交道的工作。各位老師我該怎么抉擇?是出去讀研尋找機會,還是安安穩(wěn)穩(wěn)一輩子從事自己不喜歡的工作?新人,請多多關(guān)照,謝謝!
男 男 如何挽回女友 同居8個月,女孩有點拜金,我做事沖動。曾經(jīng)醉酒后自殘過一次,我對女孩算是相當(dāng)不錯的了。做飯洗衣服。買東西收拾屋子等等。沒用她洗過一次衣服,也沒用她做過飯。收拾過一次。。上個月她開始慢慢轉(zhuǎn)移她自己物品,前兩天我出門,她把她東西全搬走了,和我分手,我挺想挽回的,她說兩個人性格不合,不是一個世界的人。(這個是說處理事情,生活方式,和想法吧?。┪艺娴暮芟胪旎亍?扇思椰F(xiàn)在愛答不理的,我怎么才能挽回她,補充下,她曾經(jīng)說過也有很多比我好的追她
(匿名)
男 我是有家庭的人,同時也遇上了一個有家庭的女人,我們兩個也都喜歡上了對方,現(xiàn)在對方想要分手,可我現(xiàn)在怎么都忘不掉她,請問我現(xiàn)在應(yīng)該怎么辦。
(匿名)
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