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十年口碑經(jīng)營
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劉彥慶心理咨詢師
55歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
服務(wù)
718
人
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99%
好評
咨詢
問
幼兒心理咨詢案例
匿名
2016-09-29 08:23:49
抱抱TA
女 因?yàn)楣ぷ鳎焯祛^疼,睡不著覺,夜里老是做夢跟工作有關(guān)的事,醒來就害怕就難受,不敢踏進(jìn)職場,早晨六點(diǎn)多醒來頭痛。就盲目。感覺自己快瘋了。
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獲得公益心:
陳志顯
您好
龐守仙
這好似工作壓力造成的嗎
匿名
對
李君
您好美女?
易云俠
是什么工作性質(zhì)讓你如此大的壓力呢
張慶儀
您好
張慶儀
這種情況多長時(shí)間了?是感到工作中,壓力太大了嗎?
羅柳瓊
您好
程國鳳
你好!
周紅梅
你好
張海艷
你好
匿名
大約半個多月了吧。
張柏和
什么工作讓你感動痛苦啊。
曾麗霞
您好
顧薇巍
你好!工作的壓力下人會很焦慮。不過慶幸的是壓力都是相對的,是可以通過重新認(rèn)識壓力和評估壓力來并配合壓力的應(yīng)對技巧來改變的。如果能夠?qū)毫D(zhuǎn)化為挑戰(zhàn),反而鍛煉了自己的心性。
張慶儀
這種壓力,是否用過什么方法去緩解呢?
張?zhí)?/span>
你好
張?zhí)?/span>
請問你的年齡?
匿名
用過,也告訴過自己,就是走不出來
史丹鳳
你好,怎樣的工作呢?讓你這么有壓力,
匿名
客服
李乾
你好,睡前你可以嘗試通過呼吸放松法讓自己放松,放松以后把你的右手放在你的胸口的一個地方,然后,注意右手與胸口連接的的感覺,然后對自己說,謝謝你,潛意識。感謝你一直以來對我的關(guān)照,我知道你在提醒我有多事情需要去處理,現(xiàn)在我知道了。但只有我更好的休息,我才有精力跟時(shí)間去處理你所提及的問題,希望你能配合謝謝。看看情況怎么樣,嗯嗯
趙燕青
你好
匿名
好,謝謝
匿名
你好
胡在珊
你好
張敏
你好
李麗
你好美女
ace-evelyn
我和你一樣
匿名
哎,愁人啊
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女,最近總是噩夢,夢到被人迫害,夢到老公不要我了,經(jīng)常被嚇醒,還經(jīng)常失眠,兩年多沒有工作了,想找個工作,應(yīng)聘的都通過了,發(fā)現(xiàn)自己哪都不想去,覺得自己好像什么都干不了,之前的行業(yè)干不了了,又沒有信心接觸新的行業(yè),最近我很苦惱,找個工作覺得這不行那不好,都不像以前的我,在家?guī)Ш⒆右灿X得沒意思,總是想些不好的事
女 每天醒來頭疼頭暈,就是疼到想哭,對有些事沒有興趣,晚上有時(shí)候睡不著,有時(shí)候又總想睡覺,覺特別多,而且有時(shí)候會覺得活著沒意思,而且心里很煩躁
(匿名)
女 今天要早點(diǎn)睡,頭疼啦一天,好希望是夢 ,我還有好多事情要做。
(匿名)
女 每天晚上睡不著,就算睡著的話每天后半夜都會醒一次。然后頭很痛。
(匿名)
女 老是做噩夢,我想問問是什么原因,最近工作,感情也是有點(diǎn)不順
(匿名)
女 每天失眠,一入睡就做夢,覺得人生沒有希望,經(jīng)常頭疼
(匿名)
女 失眠,做夢都是特別恐怖的夢,然后頭還會痛,自己會特別害怕!
(匿名)
女 因?yàn)槌隽艘恍┦虑椋罱偸穷^疼,睡的晚醒的早,什么也不想干,不想出門就想自己一個人待著,心情煩悶
(匿名)
女,28歲,我現(xiàn)在特別痛苦也特別糾結(jié)。我之前談了一場五年的戀愛,這場戀愛我談的精疲力竭,用盡我所有力氣。我感覺一直都是我追著對方跑。他從來不知道關(guān)心我保護(hù)我的感覺。一直都是感受不到對方對自己有多好。所以因?yàn)檫@個問題我和他經(jīng)常吵架。而且加上在一起五年,他都沒有把我?guī)Ыo他家人看。所以出現(xiàn)很多問題,他天天不工作,只知道玩游戲。我知道他并不是一個不好的人,只是不懂關(guān)心,不懂去愛一個人,太不成熟了,而且沒有任何責(zé)任心,就是這樣我還一直堅(jiān)持了五年。我對感情特別專一,最后他一次次提出分手,說受不了我了,那時(shí)候讓我痛不欲生。我因?yàn)閭倪^度,經(jīng)常去醫(yī)院,感覺總是胸悶呼吸不暢。分手時(shí)候他說的很絕,說不可能再回頭找我,我后來也死心了。對我來說這是一場失敗的戀愛。因?yàn)槲腋冻鎏嗔恕髞碓谖易钔纯嗟臅r(shí)候我一個同事一直對我很好,一直很照顧我。他和前任一點(diǎn)不一樣,總是把我放在第一位,我一旦心情不好立馬逗我開心,我一個人孤獨(dú)的時(shí)候他總是陪著我。就這樣慢慢的我忘記了傷痛,他也開始正式追求我,分手兩個月我選擇了和他在一起。因?yàn)槲腋杏X對方對我太好,我應(yīng)該好好珍惜。我們是從同事到朋友再到戀人。所以對彼此也很了解。就這樣我本以為可以平平淡淡的這樣下去。沒想到前任打來了電話,說想與我復(fù)合。我現(xiàn)在特別痛苦,兩個男人都是我在乎的,前任我拒絕了很多次,可是他現(xiàn)在說不會放棄的,說要用盡所有挽回我。我不想做傷害任何人的事情,現(xiàn)任男友說要不然你就回頭吧,可是我對他也產(chǎn)生了感情與習(xí)慣。我已經(jīng)舍不得離開他對我的寵愛了。可是一想到前任,我又哭的稀里嘩啦,覺得五年感情確實(shí)不容易。我媽媽讓我不要回頭。所有人都是不同意我回頭。前任說如果回頭就帶我見他的父母。我真的我不知道該如何抉擇。求大家?guī)蛶臀遥?
(匿名)
我喜歡上一個女孩子,她比我小好多。。真的好在意她。。好想把她捧在手心里,看不見的時(shí)候心里很急躁。得不到她的消息會神魂不安。。在一起的時(shí)候反而又不知道說什么!每次來的時(shí)候開開心心,走的時(shí)候卻是讓她身心疲憊 我是怎么了?
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