拖延癥怎么改，拖延癥很厲害，心里想著這樣不好不行，但是下一次還是會(huì)這樣 (匿名)

怎么克服拖延癥啊越來(lái)越嚴(yán)重了，本來(lái)只要有規(guī)劃就能完成的，偏偏越拖越晚，越來(lái)越慌，越慌越拖。而且影響到學(xué)習(xí)工作了。因?yàn)榭偸峭希杂袝r(shí)候睡五六個(gè)小時(shí)甚至三四個(gè)小時(shí)來(lái)彌補(bǔ)自己應(yīng)該完成的工作。而且現(xiàn)在十點(diǎn)了我總感覺(jué)已經(jīng)十二點(diǎn)了。慌死了，卻還不去完成。真想給自己兩巴掌，自己把自己逼死了 (匿名)

如何改變拖延癥 周末在家計(jì)劃好復(fù)習(xí)哪里 可是每次總是拖延拖到去學(xué)校也沒(méi)復(fù)習(xí)

拖延癥患者遇到任何事情都要推到下一秒的自己的身上。如此，縱然有兆億個(gè)下一秒也無(wú)濟(jì)于事。 (匿名)

女,我感覺(jué)我拖延癥好重哦，在學(xué)校的作業(yè)不寫(xiě)想回家寫(xiě)然后帶一坨書(shū)又不寫(xiě)到家又帶一坨書(shū)回學(xué)校，他們還說(shuō)我卷?? (匿名)

女 怎樣改變拖延癥，不想做作業(yè)，不想，時(shí)間過(guò)去了還沒(méi)完

拖延癥怎么克服？事情總是喜歡拖到最后去做，等到?jīng)]時(shí)間的時(shí)候只能應(yīng)付了事，現(xiàn)在已經(jīng)嚴(yán)重影響到生活和工作。 (匿名)

女 自從小學(xué)畢業(yè)，讀了初中開(kāi)始，我的自制能力就差了，時(shí)常把周末的作業(yè)前一天做一點(diǎn)，剩下的拖到最后一天晚上才做，總是做到很晚才睡覺(jué)，怎么才能改掉這個(gè)習(xí)慣啊？平時(shí)讀書(shū)的時(shí)候也是這樣。 (匿名)

女 我在十五年前被狼狗咬傷 流血 傷口沒(méi)有及時(shí)處理 也沒(méi)有打針 現(xiàn)在老感覺(jué)自己得了狂犬病 要喝水的時(shí)候老是想著我怕水 弄得我身心疲憊 不由得老查著百度 。可是越查越鬧心 老在對(duì)號(hào)入座 (匿名)

男,兒子大二，一直不會(huì)與女孩子交往，情商很低，不知道如何與女孩子交往更不會(huì)哄女生！高中時(shí)代最好的朋友很會(huì)追女生并成功追了一個(gè)女朋友，兒子心里也渴望與女生交流一直沒(méi)有成功。現(xiàn)在大二了依然不知道如何結(jié)識(shí)女生以及和女孩交往。甚至聽(tīng)從好友建議跑去搭訕女生，結(jié)果可想而知，心里更加覺(jué)得無(wú)望！一方面渴望一方面無(wú)果，直接影響到學(xué)業(yè)的完成，有時(shí)候看到大學(xué)里男女成雙結(jié)對(duì)更加惱怒與憤怒！甚至有暴力的沖動(dòng)……他覺(jué)得生活無(wú)望，不想繼續(xù)讀書(shū)......我希望咨詢師可以大抵說(shuō)出兒子到底是什么樣的心理，現(xiàn)在孩子老是出現(xiàn)心理問(wèn)題，真的覺(jué)得心理咨詢師的重要性！