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周紅梅心理咨詢師
52歲
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咨詢
問復(fù)旦大學(xué)心理咨詢中心老師
匿名
2016-10-08 02:36:40
2016-10-08 02:36:40
抱抱TA
男,我具有嚴(yán)重的不安全感，而且有嚴(yán)重的心理障礙，怎么辦
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蔣振寧
具體什么情況 -
匿名
比如別人在笑我就以為在嘲笑我，我就會(huì)想是不是我哪出糗了，我的疑心很大，比如我和朋友一起，他要是出去和其他朋友說話，我就會(huì)想是不是在說我 -
匿名
還有一個(gè)癥狀 非常追求完美到極致，比如做一件事情，在腦子里規(guī)劃的非常完美，然后去做，發(fā)現(xiàn)根本無法做到之前想的樣子，開始鉆牛角尖，后來實(shí)在是不可能達(dá)到腦子里想的那個(gè)樣子，開始對(duì)自己失去信心，放棄這件事，后來又開始自卑，覺得自己連這點(diǎn)事都干不好，然后超級(jí)自卑，覺得做什么都做不好，開始自暴自棄，覺得我廢了，沒用了。
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蔣振寧
確實(shí)存在問題
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蔣振寧
自信心和自我認(rèn)同的問題
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蔣振寧
你這個(gè)問題得進(jìn)行詳細(xì)的咨詢分析，再促使你改善。不是一兩次咨詢就能解決的。你得有準(zhǔn)備
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匿名
怎么破
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匿名
我現(xiàn)在就這樣 有一件事 大家覺得我完成的挺好的。但是我老是覺得他們?cè)隍_我，在安慰我，我覺得我做的還不夠好，還沒達(dá)到我的極致，但是我又發(fā)現(xiàn)我根本達(dá)不到那種極致
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匿名
能詳細(xì)說一下嗎 困擾我好多年了 怎么解決
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蔣振寧
這需要詳細(xì)的咨詢分析
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蔣振寧
這里沒法說清楚，需要電話溝通
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蔣振寧
而且，這咨詢起來需要時(shí)間，需要一定的費(fèi)用
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蔣振寧
你得考慮
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匿名
我知道詳細(xì) 我該選哪個(gè)啊？怎么治啊 你到說一聲啊 我又不是不給錢
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匿名
自我認(rèn)知分析？
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蔣振寧
自我認(rèn)知分析可以
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匿名
沒看到您回話 明天我電您。您給我看看
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蔣振寧
什么？
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蔣振寧
明天聯(lián)系嗎？
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蔣振寧
嗯，看來是這樣。
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張銀玲
你好 -
史丹鳳
你好 -
張敏
你好 -
陳志顯
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男 經(jīng)過測(cè)試，存在嚴(yán)重的不安全感，即心里障礙，怎么解決此問題。
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男,男,我經(jīng)過測(cè)試，發(fā)現(xiàn)自己有很嚴(yán)重的心理障礙，很強(qiáng)的不安全感，心理自卑，
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男,我有極其嚴(yán)重的不安全感怎么辦啊？還有是不是因?yàn)槲矣胁话踩兴晕矣袑?duì)他人的不信任感？ (匿名)
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男,我經(jīng)過測(cè)試，發(fā)現(xiàn)自己有很嚴(yán)重的心理障礙，很強(qiáng)的不安全感，心理自卑，
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男,27歲,我該怎么辦啊，既不自信又缺乏安全感，又有恐懼癥，老是感覺焦慮，又容易發(fā)脾氣 -
男 具有嚴(yán)重的不安全感 存在著嚴(yán)重的心理障礙 (匿名)
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男 我有嚴(yán)重的心理障礙，抑郁，恐懼。不安全感，胡思亂想！！！ -
男,我是一個(gè)極度缺乏安全感的人，我該怎么辦？ -
女,14歲,現(xiàn)在完全睡不著無法安眠 崩潰大哭完全冷靜不了 硬逼著自己入睡 可不自主的總想著死亡 感覺心里有一種力量 它在逼著我死 讓我從樓下跳下去 （初三生 明天考試 很擔(dān)憂明天考試會(huì)睡著 但就是無法入睡） ps：近幾年經(jīng)常會(huì)幻想自己得了抑郁癥，精神分裂癥，癌癥。想著各種死法，自己死了或者身邊的人死了會(huì)怎么樣。最近脾氣貌似也很暴躁，沒有食欲。 (匿名)
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我喜歡一個(gè)女孩子，是朋友介紹的 每次我們?nèi)齻€(gè)在一起 她都和她朋友 走一排 故意不和我走一起 可是她朋友已經(jīng)有老婆了 我看著心里難受 還有每次我叫她 都笑 還和我單獨(dú)吃飯 這是什么意思
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