女,35歲,最近一段時(shí)間天天失眠！不知道為什么。結(jié)婚后有了小孩都是自己一個(gè)人帶大的，現(xiàn)在小孩上幼兒園了，就有很多閑著的時(shí)間！但又上不了班！沒(méi)有人可以幫助接送孩子，我這人性格內(nèi)向！結(jié)婚后接觸最多的就是老公和兒子，朋友友也越來(lái)越少了。我不喜歡現(xiàn)在這種生活狀態(tài)！好想出去工作，可是出去工作了就沒(méi)辦法照顧好小孩！接送也是問(wèn)題，好矛盾，可越是這樣待在家里！我就越覺(jué)得煩！脾氣也變得越來(lái)越差！我沒(méi)有辦法說(shuō)服自己！可能表達(dá)不好，希望有人能給我些見(jiàn)意 (匿名)

女 28歲了，我兩個(gè)小孩，都是男孩子，天天在家，小孩一個(gè)8歲，一個(gè)6歲，我基本沒(méi)上過(guò)班，老是感覺(jué)心里煩躁，不想管孩子，天天只想看手機(jī)，家里不許我上班，因?yàn)闆](méi)人帶孩子，我老公是孤兒，所以他在我家里，我感覺(jué)我自己再不轉(zhuǎn)變，一生就完了，但是不管用什么辦法都沒(méi)用，沒(méi)人帶孩子，自己上不了班，媽媽不愿意帶，感覺(jué)自己再泥潭里面掙扎，有時(shí)真的想死，感覺(jué)都是自己的問(wèn)題 (匿名)

女,我白天上班，晚上帶孩子。孩子現(xiàn)在一歲七個(gè)月，老公最近一年出差頻繁，最近一次出差已經(jīng)一個(gè)多月至今未回。這段時(shí)間，孩子晚上睡不踏實(shí)，半夜醒來(lái)就清醒，哭鬧一兩個(gè)小時(shí)，導(dǎo)致我身心俱疲，情緒易崩潰，負(fù)面情緒很重，對(duì)媽媽?xiě)B(tài)度也不好，總覺(jué)得都是因?yàn)槔瞎辉谏磉叢胚@樣，總想跟老公抱怨，但是他在外地出差工作也不順利，想回來(lái)暫時(shí)回不來(lái)。想調(diào)整一下心態(tài)，但每天工作帶孩單調(diào)重復(fù)，沒(méi)有發(fā)泄渠道和機(jī)會(huì)。請(qǐng)求幫助。?? (匿名)

女 我25歲了，不善言辭，在家?guī)Ш⒆樱瑑蓚€(gè)小孩一個(gè)上一年級(jí)一個(gè)上大班。我沒(méi)有工作經(jīng)歷，不帶小孩我不懂要去找一份什么樣的工作。在家久了，因?yàn)楦星榉矫嫖視?huì)胡思亂想，猜疑。腦袋總會(huì)想一些亂七八糟的事。我好想解脫，可是不懂怎么辦？我家婆去上班，讓我在家里帶小孩，每個(gè)月只給我300塊的零花錢(qián)，做飯炒菜都是我家公做好的。我老公去上班因?yàn)橘J款每個(gè)月都不夠他用。家里的生活費(fèi)，小孩的學(xué)費(fèi)都是家公出。我老公連我們都養(yǎng)不起，可是就是喜歡在外沾花，過(guò)分關(guān)心女的。我心里很不舒服。小孩從小到大都沒(méi)照顧過(guò)，都不喜歡他。他不喜歡帶我們?nèi)ネ妫看涡『⒔袔ネ妫际俏乙粋€(gè)人帶去。我真的不想過(guò)這種生活。我該怎么去改變？ (匿名)

女 一歲寶寶的媽媽?zhuān)约涸诩規(guī)Ш⒆樱瞎谕獾厣习啵牌派眢w不好，娘家爸媽條件一般，兩個(gè)人都在上班，最近總是看見(jiàn)孩子就煩，特別心煩，其實(shí)孩子挺乖的，但是難免有淘氣的時(shí)候，打過(guò)以后又心疼的不行，感覺(jué)自己做什么都是錯(cuò)的，就連做個(gè)飯都不合大家口味，就是覺(jué)得特別累特別累，身體累，心也累，有時(shí)候過(guò)馬路甚至想抱著孩子沖到車(chē)前面去，偶爾會(huì)想是不是結(jié)束這一切就不累了！

女 感覺(jué)今年的生活好累，工作不順，孩子又小，又沒(méi)有人帶，放在外婆家又不放心，今年上班時(shí)間又長(zhǎng)自己真的沒(méi)時(shí)間帶孩子，孩子那么聰明正在學(xué)話期，我又要賺錢(qián)養(yǎng)他，咋辦，矛盾

女 一直覺(jué)得自己的個(gè)有追求的八零后，典型戀家的巨蟹座 ，醫(yī)學(xué)類(lèi)院校畢業(yè)，三甲醫(yī)院工作六年，后因生了孩子雙方父母不在同一個(gè)城市不能長(zhǎng)期老幫忙，孩子半歲便辭職在家?guī)蓿⒆右蛟伦永飩四c胃還缺乏安全感超級(jí)磨人，長(zhǎng)時(shí)間想睡不得睡，初為人母的焦慮，長(zhǎng)期睡眠不好，之后跳槽入職適應(yīng)的很好孩子也兼顧好 ，可因喬遷新居家人安排下又換了工作，可我一直念想這之前那份工作，糾結(jié)快一年了，貌似拋不了現(xiàn)在的也回不去原來(lái)的，留下又覺(jué)痛苦，總之生完孩子以后的生活和想象的差距好大，丈夫是個(gè)古板的工科生，孩子不喜歡和他玩，每天工作不怡悅，回家又被孩子死死念著，內(nèi)心壓抑沒(méi)有自我，早醒型失眠，不煩躁的時(shí)候斷斷續(xù)續(xù)入睡，恐得抑郁癥，請(qǐng)求好心人開(kāi)導(dǎo)，本人現(xiàn)在記憶力不佳的，還有很多夢(mèng)想沒(méi)能實(shí)現(xiàn)，但現(xiàn)在娃娃離不開(kāi)我，我施展不了自己，我只想睡好覺(jué)，擺脫亞健康，有機(jī)會(huì)還為夢(mèng)想拼搏

女,最近覺(jué)得心里很煩，很排斥別人，很多事壓抑著，最近發(fā)生的事，越來(lái)越覺(jué)得煩，本來(lái)小孩是婆婆帶，我老公欠了幾十萬(wàn)，我就在網(wǎng)上做做生意，剛開(kāi)始還行，上班是中午12點(diǎn)至下午四點(diǎn)半，晚上7點(diǎn)到10點(diǎn)，很累的……現(xiàn)在婆婆又覺(jué)得帶孩子時(shí)間長(zhǎng)，平常帶一天打麻將一天，現(xiàn)在，又要去上班，上一休一，我叫他不要上，她說(shuō)我又不打麻將了，我就要去，今天休息，又去麻將……我老公，以前每天下午回來(lái)幫忙帶帶孩子，現(xiàn)在和婆婆商量好，一人帶一天，我天天上班，我說(shuō)你們有時(shí)間在家?guī)兔В蚁胂搭^看病都沒(méi)人……錢(qián)他借的沒(méi)給我一分，現(xiàn)在還要這樣省吃儉用還錢(qián)，上次好不容易自己去醫(yī)院檢查，醫(yī)生說(shuō)先吃點(diǎn)藥，內(nèi)分泌失調(diào)，過(guò)一禮拜再去檢查，都半個(gè)月了，也沒(méi)人問(wèn)我怎么樣了，還天天在外面說(shuō)孩子是她們從小帶大的，孩子從小和我睡，到十點(diǎn)下班，還要洗澡哄孩子，我說(shuō)離婚，又不離，我真的覺(jué)得要受不了了 (匿名)

男 和女朋友分手3個(gè)月，朋友辦酒席喝的有點(diǎn)多了，我在我前女友面前居然哭了，我是不是有病？我不知道為什么，我內(nèi)心也沒(méi)告訴我答案 (匿名)

女 最近浮現(xiàn)一種 不想讀書(shū)了的念頭 作為一名高二的學(xué)生 感覺(jué)以后也上不了大學(xué) 還不如 早點(diǎn)出去 或許會(huì)有別的出路 可是心里又想 或許有機(jī)會(huì)了呢 又不想離開(kāi)學(xué)校 覺(jué)得還小 什么時(shí)候不可以出社會(huì)呢 覺(jué)得不上大學(xué)的話可惜了 現(xiàn)在就是這種 想上學(xué) 又不想上學(xué)的心理 怎么辦啊 這是什么心理 (匿名)