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林芳心理咨詢師 60歲
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怎樣做一個出色的心理咨詢師
多多
2016-10-15 11:07:52
抱抱TA

女,不知道從什么時候開始,自己變得很壓抑,心情很糟糕,開車出門總是擔心會出事,一個人走路總是覺得有壞人,我是跟公婆住在一起的,每次一有什么事我就會發脾氣,很暴躁的那種,我也不想的,但就是控制不住,晚上一有聲音我就睡不著,睡眠特淺,身邊一有哪怕再小的事也會發火!不想出去交際,每天悶在家里,就是很抑郁寡歡

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  • 張銀玲咨詢師的頭像 張銀玲
    你好
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    你好,太消極了,你可以在平臺測試scl90
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    情緒需要調整,要找到心理深層次的原因,歡迎點我頭像單聊。
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    你好,可能壓力過大導致過分敏感,當下的狀況是需要進行調理的。
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  • 王薇咨詢師的頭像 王薇
    抑郁的情緒其實可以幫助人存儲心理能量的。
  • 王薇咨詢師的頭像 王薇
    情緒是有一個正弦波規律的。有高潮也有低潮。
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    你好,面對這樣情緒低迷,來這里是傾訴一下,還是心理咨詢來解決這些問題呢?
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