女 女 特別不自信，在意被人對自己的看法，做事情看事情越來越極端，我以前不是這樣的，該怎么辦？越來越找不到自己了，現在覺得有時候跟別人說話都會緊張，然后就不能完整表述

女,26歲,我總是很不自信，在人群中不敢抬頭，不敢和別人交流，不敢表達自己。覺得自己滿身都是缺點，害怕別人的評價。在這么好的年紀里我每天都不開心，旅游或是其他讓人羨慕的事情，我都提不起興趣，我該怎么辦？我覺得打這些字都不夠說明我的問題 (匿名)

女,18歲,即使周圍的人都認為我不錯但心理深處卻毫無自信明明能做好卻永遠給自己很大的壓力想做的完美結果適得其反 很焦慮很痛苦 無緣無故地心情差 越來越自閉 沉默 卻又能在人前表現得開朗樂觀 和別人交流感覺很累 裝的很累 總之感覺快抑郁了 對好多事提不起興趣

女 感覺自己人際交往有問題，不自覺的放低了自己的姿態。最近記憶衰退如同老年人，不自信，脾氣暴躁，自我調節能力降低。總是對沒有順著自己意思來的人懷疑，整天消極，一點消極的語言都會影響到自己，學習興趣下降o(≧口≦)o (匿名)

女 我感覺自己很自卑，對長相上感覺比我好看的人那么多，一點自信都沒有。身邊朋友很少，有時候很渴望有知心的朋友，可是又很難走心。我走進我心里感覺很難，想交朋友又怕，怕別人不喜歡我，覺得自己身上沒有什么優秀的地方，想要別人喜歡我，可往往有個人表示喜歡的話，又自我深討，對方喜歡喜歡我什么，我找不到身上可以讓對方喜歡的。其實總來說很沒安全感，又沒主見。平常怎么打扮也不行，總是很糟糕，渴望別人的生活，隨性自在。很多不經意想起的不好，想改變可又控制不了自己，總覺得我做不到，只站在一邊嘴巴說著，身體卻不行動，我不知道我該怎么做。已經25了，深刻感覺到自己的智商一點沒見長，意識還是停留在稚孩的狀態，不見成長。對象也是個問題，排斥相親，總覺得找不到合適的對象，很怕越大會在周邊人的壓力下倉促結婚，覺得很可怕。自己去談的話，人際方面少之又少。我太在意別人的眼光。很多時候總是很茫然。很抱歉，表達邏輯有些亂。 (匿名)

女 我有很多心理問題，我也不知道怎么了 明明一年前的我自信快樂，現在感覺生活沒有一點意義，腦子里都是些我自己都覺得有病的思想，每天都和自己說不要亂想，但總是亂想，我覺得好孤獨，然后我又缺伐安全感，害怕事情做不好，我怕別人尷尬，不敢和別人對視，總是把別人往壞了想但我不想這樣的，然后我總是不信任別人挑別人的刺，我覺得可能是我自己太自卑了只能看別人不好我討厭這樣的自己，我覺得這個和我的家庭有關系，我姐姐之前可能心理上也出現了一些問題導致她誤會了我 讓我也變得沒有安全感總之我把家庭關系弄得一塌糊涂 而且我也很自卑不敢表達自己的觀點 太多問題了不知從何說起我真是世界上最倒霉的人 (匿名)

女,感覺自己很不自信，比如公司搞生日會大家在那里拿吃的，我會很不好意思，必須找個伴才心安，還有就是怕一個人，在意別人看法，玩的好的朋友不理我心里會很急躁

女,我不太招人喜歡、每次交朋友我基本不再有任何信心、我已經不自信了、最后交往的都離我而去了、

女 有嚴重的抑郁癥，剛去醫院查過，不想藥物治療

女 我老公出軌了，他既不想離婚又不想跟她斷，還要我接受他，我該怎么辦，我很愛他，我們已有三個孩子了，后來我逼多了他口頭答應跟那女的斷，但我知道他倆還是繼續有關系，就像早幾天，他出外地了，說過明天回來，但今天突然說要過幾天才能回，我還知道他現在正跟那女的在一起，我一想起心里就莫名的痛，好像明天去找他，但我猶豫不決，我很想挽回這段婚姻，我是去還是不去呢，求解答？ (匿名)