- 1.婚姻的本質(zhì)就是處理好金錢，兩性，和溝通的問題！我的婚姻有十年了，經(jīng)營婚姻需要訣竅！改善婚姻需要技巧，但需要慢慢來，多學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)吧！婚姻好了，幸福指數(shù)也跟著提起來了！摩天輪的美在于穩(wěn)
- 2.善待自己～ 不想做的事直接拒絕，不要勉強(qiáng)自己，不喜歡的話假裝沒聽見，人生不是用來討好別人的，而是善待自己的！
- 3.當(dāng)一個(gè)人擁有【走出低谷】的能力時(shí)，才有可能遇見更好的人生！孟子曾說：天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨……所以動(dòng)心忍性、曾益其所不能。這段話給咱們的啟示是：走出低谷需要我
- 4.水到絕處是風(fēng)景，人到絕處是重生。破萬卷書、行萬里路，不如明師指路。（此處的明指的是：世事洞明的意思）遇到人生困惑、歡迎找我咨詢，我可做你指路明燈~
- 5.清晨感悟：我們?cè)谏钪袘?yīng)該做到物來順應(yīng)，也就是說事情來了就不要擔(dān)心害怕，不管你是否做不到還是不接受，你也改變不了這件事的到來，所以要學(xué)會(huì)接納，然后冷靜下來尋求解決問題的最好辦法，
- 6.童年創(chuàng)傷不可怕，可怕的是“我”拿著不可逆單一思維用到現(xiàn)在；生活失控不可怕，可怕的是固定思維束縛“我”自己，找不到出路。
- 7.兩人之間，有的是因?yàn)樾圆庞袗郏械氖且驗(yàn)閻鄄庞辛诵浴＿@不是心里問題。
- 8.如果就是喜歡出家人的修行，那就出家；如果是為了逃避世俗，那就不要出家，因?yàn)槿碎g處處是世俗。心靜了哪里都安靜，心不靜哪里都是紛爭。
- 9.家務(wù)也是工作，是很重要的工作。夫妻生活也是必須的，很重要的，兩樣都不能少。怎樣辦？讓你老公回來幫助做家務(wù)，有時(shí)間的話按照你的要求帶幾天孩子，就知道家務(wù)的辛苦了。老公做家務(wù)可以緩解
- 10.他（她）的心，就像一顆洋蔥，你曾經(jīng)一層一層地剝開，剝到最后發(fā)現(xiàn)沒有心。“他愛我嗎？”，你窮其一生尋求答案。其實(shí)，你一層一層剝開的，就是他的心，他一開始就把他的心給你看了，只是你不
- 11.做夢(mèng)也是一種防御，做夢(mèng)就是在保護(hù)我們的生活方式不被現(xiàn)實(shí)和常識(shí)所威脅。也就是說，當(dāng)一個(gè)人現(xiàn)實(shí)生活中不愿以公認(rèn)的常理去解決某個(gè)問題時(shí)，他便會(huì)通過夢(mèng)來表現(xiàn)出來，從而激起某種讓他堅(jiān)信自己
- 12.【綠洲心理】––哈佛大學(xué)曾提出一個(gè)觀點(diǎn):一個(gè)人的成就，智商大約占20%，但情商卻占到80%。人際交往關(guān)系中，與人相處，聰明不如真誠，精明不如厚道。能力、才華，是處事的砝碼，但靠譜、踏實(shí)
- 13.人生如棋，有進(jìn)就有退，人要有自信，但不要有自負(fù)；人要有自尊，但不要有自高；人要有自謙，但不要有自卑；人要有自重，但不要有自大；人要有自珍，但不要有自賞；人要有自剛，但不要有自傲。
- 14.壓力，是一種刺激，凡是有生命的物質(zhì)都離不開刺激。饑餓是一種壓力，迫使你用勞動(dòng)去獲取食物；寒冷是一種壓力，迫使你動(dòng)手編制御寒的衣服；事業(yè)，是一種壓力，迫使你努力工作達(dá)到彼岸。而得到
- 15.人生看透不如看淡，煩惱本無根，不撿自然無。困惑本無源，不究自輕松。
- 16.周末愉快?? 心理咨詢師的自我修養(yǎng)
- 17.做父母呀，千萬別沒邊界感，更不要以愛之名行傷害之事，否則，孩子痛苦、父母委屈，損害親子關(guān)系
- 18.也許你該找個(gè)人聊聊
- 19.孩子，原諒你的媽媽，因?yàn)樗龔男〗邮艿木褪沁@種匱乏無力的教育，你的感知力，覺察力很強(qiáng)，你已經(jīng)很不錯(cuò)了!接下來你要留意你的專注力，把所有心思放在當(dāng)下最重要的事情上，就一切ok了!
- 20.心理問題會(huì)造成軀體化癥狀，會(huì)造成身體某個(gè)部位疼痛，心臟很痛，壓抑，郁悶，憂傷。我是心理咨詢師，催眠師，催眠療愈身體，可以幫助到大家，可以做半小時(shí)的公益咨詢，歡迎咨詢，
- 21.生活就是在不斷過關(guān)，每渡過一關(guān)，下次就更容易。
- 22.什么叫“自戀幻想”？所有超出客觀物理現(xiàn)實(shí)邊界的想法，就是自戀幻想。比如，父母通過假裝熱愛讀書，幻想去影響孩子愛上閱讀。或者，“我只要足夠努力，就一定會(huì)成功”。
- 23.不流動(dòng)的情緒，困在身體里，生命逐漸干涸；流動(dòng)的情緒，向外散發(fā)，綻放著你的生命！
- 24.爸爸媽媽，無論我多么努力都沒辦法得到認(rèn)可嘛？關(guān)鍵時(shí)刻我想要得到安慰，而不是責(zé)備
- 25.孩子考試成績不理想，第一時(shí)間確保愛的信息得以傳遞，建立親密與信任，而不是距離和敵意。比如:寶貝(乖乖），對(duì)我來說，你，遠(yuǎn)比分?jǐn)?shù)重要。我愛你，相信我們可以找到好的解決辦法。沒關(guān)系，下
- 26.人生中最大的悲哀是以自我為中心，永遠(yuǎn)看不清自己。這樣的話就會(huì)變得過于執(zhí)著，從而迷失于自我偏見深以為然。一個(gè)人如果沒有隨緣的心態(tài)，要求事事都隨己愿，那么任何環(huán)境、任何條件都不可能滿
- 27.設(shè)身處地的為苦惱的人著想平等的對(duì)待他們，這就是隨順。我們擁有這慈愛的隨順使我們的心更澄澈更柔軟洗滌了我們的污穢！
- 28.所謂淡定，就是在內(nèi)心預(yù)留一定程度的空曠感，無論遇見怎樣的驚喜或是苦澀都無法將其填滿。所謂寵辱不驚，就是早被寵過辱過，所以見慣不怪。
- 29.我第一次覺得我好奇怪，我本來就是有很多朋友的，好像都是我趕走的，我怎么了，我好像不是這樣的，我不知道是不是抑郁，真差勁，我一個(gè)學(xué)生，沒有錢。。。
- 30.“父母好好學(xué)習(xí)，孩子天天向上”啥意思?答:父母陳舊的思想觀念、認(rèn)知，解決不了當(dāng)下新時(shí)代孩子的任何問題，所有父母和孩子，彼此是彼此的鏡子，是人是妖一照便知道!
- 31.風(fēng)箏不一定要春天才能放，海邊不一定要夏天才能去，想做的事情不分時(shí)間，享受當(dāng)下就好。
- 32.受壓抑的心，只要說出實(shí)話，放空自己，就會(huì)輕松。壓抑心理是一種較為普遍的病態(tài)社會(huì)心理現(xiàn)象。它存在于社會(huì)各年齡階段的人群中，在個(gè)體遇到挫折、失意時(shí)，產(chǎn)生自卑、沮喪、自我封閉、焦慮、孤
- 33.當(dāng)我不同意時(shí)———每日積極自我心理暗示
- 34.幸福的能量是最重要的：有的人奉獻(xiàn)可以感知幸福；有的人實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值會(huì)感知幸福；有的人做一個(gè)苦行僧會(huì)感知幸福；有的人只要活著就很幸福……幸福的定義千千萬，終究會(huì)有你的那一款。如果你每
- 35.什么樣的人，是稀缺型，首先他應(yīng)該是情緒很穩(wěn)定的人
- 36.2022年8月11日 【柒月隨筆】Day3 本來想每天寫點(diǎn)什么 結(jié)果周四周五有些事情耽擱了 今天把前兩天想要寫下的話補(bǔ)上好了 “一以貫之的努力，不得懈怠的人生，每天的微小積累會(huì)決定最終結(jié)果。”
- 37.2022年8月12日周五 【柒月隨筆Day4】 學(xué)習(xí)本身就是足夠幸福的過程，享受知識(shí)的同時(shí)，不要畏懼挑戰(zhàn)。而所謂的考試，本質(zhì)是由整個(gè)社會(huì)制定的殘酷淘汰標(biāo)準(zhǔn)，它可以要求很多人，但如果你不在意，
- 38.2022年8月13日周六 【柒月隨筆Day5】 ”看見即療愈“ 每個(gè)人都會(huì)悲傷，彷徨，焦慮，迷茫 寫文字和說出來，或許是變好的良方 來到給力短短五天的時(shí)間，就有一些人想要感謝 比如有很熱心教我該
- 39.戀愛是和對(duì)方的優(yōu)點(diǎn)相處，婚姻是和對(duì)方的缺點(diǎn)博弈。沒有做好和對(duì)方缺點(diǎn)好好相處的準(zhǔn)備，就無法真正享受婚姻。
- 40.我們這一生，要自己上路，路過躊躇滿志，路過困頓懷疑，路過傲慢無理，路過世俗功利，路過愛與不愛，路過幡然醒悟，路過接受理解，路過自己的一生。 感激那些相遇的，祝福那些己經(jīng)不再適合于
- 41.聽著外面的雷聲雨聲很愜意
- 42.對(duì)于?一個(gè)?孩子來說：一頓美食是30分鐘的滿足?一件?衣服是3天的?喜歡?一個(gè)玩具是1周的快樂而一個(gè)情緒穩(wěn)定的媽媽、溫暖快樂，和善良好的家庭氛圍是孩子一生的幸運(yùn)，驕傲?和資本[玫瑰][
給力心理
