- 1.喜歡自己，比喜歡這個(gè)世界更重要。?
- 2.不管你活成什么樣子，總有人喜歡你，總有人不喜歡你，一定要為自己而活?！酶卸?，懂得知足！
- 3.人徒有自信而無自卑，會變得忘乎所以，飄飄其然；人唯有自卑而無自信，會變得縮手縮腳，一事無成。當(dāng)一個(gè)人在與人比較中盡獲自信時(shí)，他要學(xué)會與自己比較來獲得自謙；而當(dāng)他在與人比較中盡獲自
- 5.愛的使者:用最美好的，溫暖的語言傳遞內(nèi)心的愛;用最真誠的祝愿，讓周圍的一切都變得閃閃發(fā)光，”我”是一切美好的開始，我們一起踐行，共創(chuàng)和諧美好的家園!
- 6.所有的釋懷，都是與自我和解。歷經(jīng)滄桑才懂得：過錯(cuò)，不值得糾結(jié)；遺憾，也不值得遺憾。
- 7.你會不會常常遇到這樣的問題，想找人傾訴，找不到合適的人，朋友經(jīng)常會打斷你，覺得你很負(fù)能量，或者朋友常常按照自己的生活經(jīng)驗(yàn)給你指導(dǎo)，但對于你來說卻是無效，或者有些事情不方便與朋友說
- 8.意識是很聰明的，但潛意識更智慧。
- 9.當(dāng)她占據(jù)了你的心，才知道離開是這樣的空寂。原來你的世界只有她。
- 10.人在低落的時(shí)候，要和最壞的情況比較，不要和最好的比較。
- 11.你可能運(yùn)氣差點(diǎn)你沒有遇到一段長久且健康的愛情可是你應(yīng)該回頭看看你所收獲到的友情每次在你難過委屈的時(shí)候聽你訴說的永遠(yuǎn)都是你身后的朋友我們不應(yīng)該被困在愛情里青春不是一定要交給愛情一段
- 12.不要試圖改變別人，要去改變自己的心，心一變，世界就變了。早安??
- 13.自卑的真相是你討厭自己、憎恨自己、嫌棄自己、不信任自己的一種內(nèi)在自我的反映。改變自卑的思想，改寫自己的現(xiàn)狀。當(dāng)下的力量，在你的掌握中體現(xiàn)。
- 14.你永遠(yuǎn)猜不到，生活會在哪個(gè)路口突然就給你一個(gè)坎，也料不到，它會在哪個(gè)階段突然就給你一份愛。所以說，未來可期，無需慌張。
- 15.清晨感悟：所有的身體活動都是有益的，不論你以何種方式來活動，請把它固定下來，成為工作的一部分，形成鐵律，總之我們的身體不能不動。有規(guī)律的身體活動是預(yù)防和幫助管理心臟病、糖尿病和癌
- 16.正面積極的語言，會讓孩子更清晰自己接下來該怎么做。負(fù)面消極的語言，會強(qiáng)化父母不想孩子做得行為。如:1）教孩子“輕輕拿”，做出演示，而不是說“別打碎了”。2）教孩子去外面玩球。提醒：
- 17.心里的苦，才是最大的苦。。。。。。。。。
- 18.努力不是為了證明自己多優(yōu)秀，而是在意外和不可控的因素來臨時(shí)，那些平常所努力積淀的涵養(yǎng)和能力，可以成為我們抗衡一切風(fēng)雨的底氣。是為了盡可能的把命運(yùn)攥在自己手里，而不是被動地困在原生
- 19.苦莫大于心，心里的苦是最大的苦。不過心里苦的來源是什么？是自己的預(yù)期想法和現(xiàn)實(shí)的差距，差距越大越感覺苦。正是因?yàn)檫@個(gè)苦來自于心，來自于預(yù)期想法，我們就要看看這個(gè)想法合不合適。如果
- 20.自卑的真相是你討厭自己、憎恨自己、嫌棄自己、不信任自己的一種內(nèi)在自我的反映。改變自卑的思想，改寫自己的現(xiàn)狀。當(dāng)下的力量，在你的掌握中體現(xiàn)。
- 21.每天都要做現(xiàn)實(shí)檢驗(yàn)，這樣可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題或及時(shí)改正。
- 22.昨天一個(gè)在家里困了一個(gè)月的姐姐說，疫情管制這是在家里吃的最后幾頓像樣的飯，這兩天買不上菜，心里郁悶，之前曬的菜干正好派上用場，還好社區(qū)領(lǐng)導(dǎo)及時(shí)解決了買菜難！但是心里悶得慌，還是想
- 23.強(qiáng)大是指你面對價(jià)值時(shí)保持開放，并且允許脆弱的存在?！緝r(jià)值是有一個(gè)伴的——那就是脆弱】以壓力回應(yīng)脆弱，就是你我眼前越來越頻繁的緊急情況；以關(guān)閉回應(yīng)，就變成了逃亡；以平衡回應(yīng)，生活就
- 24.為什么你會對一個(gè)人念念不忘呢？為什么你會傷心難過呢？……你的心事我愿意聽……
- 25.夫妻間糟糕透了的8種行為，占3條你的婚姻就危險(xiǎn)了讓靈魂擁有溫度，李教授講心堂身心靈陪伴你，溫暖你01把沉默當(dāng)武器02無法拒絕，害怕說“不”03認(rèn)為一切都理所應(yīng)當(dāng)?shù)?4誰賺錢誰當(dāng)家05工作怨氣
- 26.世界上沒有完全相同的兩片樹葉??，世界上也沒有完全相同的兩個(gè)人，求同存異，理清邊界，此次尊重，有效溝通，才能化解矛盾。
- 27.雷打真孝子，財(cái)發(fā)狠心人，麻繩專挑細(xì)處斷，厄運(yùn)專找苦命人。越是自我否定的人，生活越不如意，所以，要樂觀呀
- 28.事情過去了，那個(gè)情緒留下來，就像刻舟求劍里的刻痕，一直在船上，隨著船兒漂流，不會消失。把這個(gè)情緒排解了，就跟把刻痕打磨掉一樣，再想起這個(gè)事情，心里沒有波瀾，事情就像湖面的碎波，淡
- 29.我現(xiàn)在花錢厲害，可我還沒有錢
- 30.認(rèn)識一個(gè)人靠緣分，了解一個(gè)人靠耐心，征服一個(gè)人是靠智慧的。
- 31.五歲半的女兒看哪吒看一遍哭一次 看一遍哭一次說哪吒好可憐 四歲半的兒子看到要和別人比就興奮 不比過別人不舒坦 同時(shí)還在意別人比輸了難受 孩子的腦速度與寬闊度還有潛質(zhì) 已經(jīng)超過我的評估與
- 32.【讓自己變好的努力，什么時(shí)候開始都不晚】 堅(jiān)持學(xué)習(xí)，保持終身學(xué)習(xí)的能力； 提前計(jì)劃，凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢； 設(shè)定目標(biāo)，設(shè)置短期和長期目標(biāo)，一步步去實(shí)現(xiàn)； 總結(jié)復(fù)盤，在每一次經(jīng)歷中積累
- 33.人生不如意事十之八九，無論何時(shí)都請善待自己，少和讓你生氣的人在一起，少和不懂感恩的人在一起，少和敷衍你的人在一起，寧可獨(dú)自享受孤獨(dú)，也不要丟掉初心。畢竟你很好，我也不差！
- 34.生活終將教會我們：沒有任何人該對我們的人生負(fù)責(zé)，除了我們自己！學(xué)會用加法愛人，用減法去恨，用乘法感恩，用除法解憂。不必遺憾已經(jīng)過去的一切，若是美好，叫做精彩，若是糟糕，叫做經(jīng)歷。
- 35.希望每個(gè)女孩，無論經(jīng)歷什么都有和自己和解的勇氣，以及終身愛自己的能力～
- 36.允許自己做自己，允許別人做別人
- 37.若要漂亮的眼睛，要看到別人的好處。若要苗條的身材，把你的食物分享給饑餓的人，若要優(yōu)美的嘴唇，要說親切的話。 ---奧黛麗?赫本
- 38.心理咨詢的宗旨不是替人決策，而是助人自助
- 39.追求完美，又缺一個(gè)苦練基本功的過程。要么放寬心，學(xué)的神經(jīng)大條點(diǎn)兒，什么事兒都別太往心里去。要么沉下心，苦練基本功。眼高手低是最消耗人的。
- 40.心理學(xué)小常識：邊界感。它的意思是指對界限的判定和重視程度。當(dāng)一個(gè)人欠缺邊界感，他/她可能無意識地把自己的事托付他人，邀請他人跨入自己該有的界限，或把自己的意愿強(qiáng)加于人，強(qiáng)行跨入他
- 41.別想太多，好好生活， 許日子過著過著就會有答案， 努力走著走著就會有溫柔的著落。
- 42.在工作嗎？No 在玩耍嗎？No 這是成長 也是生活 慢下來 留點(diǎn)時(shí)間 給自己 仰望星空??
- 43.跟孩子一起再讀《農(nóng)夫與蛇》:我的思考～～是蛇太惡毒了，一口咬死了農(nóng)夫，還是農(nóng)夫太無知了，蛇是冬眠的，你干嘛要破壞它的生命周期，不懂蛇的天性，農(nóng)夫的愛就變成了傷害，讓它怎么活，能怪
- 44.每周三上午，醫(yī)院都會舉行督導(dǎo)。昨天聽完督導(dǎo)之后，就決定給父母打電話了解有關(guān)于自己的一些情況。打完電話之后，我又重新認(rèn)識了自己，更能接納自己了。
- 45.對于我們每個(gè)人來說，最原始、也最重要的權(quán)威，是父母。所以，父母對孩子的期待，可以在很大程度上影響孩子，作用甚至可能達(dá)到皮格馬利翁的神話級別。你對孩子有什么樣的期待，發(fā)出了什么樣的
- 46.?[太陽]楊絳先生說，幸福是什么？ ?幸福就是牽著一雙想牽的手，一起走過繁華喧囂，一起走過寂寞孤獨(dú)；就是陪著一個(gè)想陪的人，高興時(shí)一起笑，悲傷時(shí)一起哭；就是擁有一顆想擁有的心，重復(fù)無
- 47.幸福是養(yǎng)自己的心，而不是養(yǎng)別人的眼。
- 48.心理微博，一個(gè)暫時(shí)還沒有被鋪天蓋地的廣告侵占的地方
- 49.不必仰望別人，自己也是風(fēng)景
- 50.煩惱來源于無名，所以就有了無名怒火。當(dāng)你把這件事想明白了，你就沒煩惱了
- 51.努力不是為了證明自己多優(yōu)秀，而是在意外和不可控的因素來臨時(shí)，那些平常所努力積淀的涵養(yǎng)和能力，可以成為我們抗衡一切風(fēng)雨的底氣。人之所以要努力，是為了盡可能的把命運(yùn)攥在自己手里，而不
- 52.1.只要你一直在長大，就一直在走向孤獨(dú)；2.表達(dá)自己的觀點(diǎn)，不需要先去否定別人；3.在拒絕這件事上，越簡單越好；4.如果感受不到愛意，記得全身而退；5.不是朋友多了路好走，而是路走好了朋友
- 53.有些人很幸運(yùn)，遇見一個(gè)人懂得TA，并且，在TA反復(fù)試煉的過程中，一直在表達(dá)，你好，我很喜歡，你不好的時(shí)候，我也很喜歡。這有點(diǎn)像心理咨詢中的抱持與接納，穩(wěn)穩(wěn)的在那里，鏡映，不再害怕陰影
給力心理
