- 1.男性更追求兩性關(guān)系當(dāng)中的獨(dú)立性，而女性更追求關(guān)系當(dāng)中的協(xié)商性。并在協(xié)商的過(guò)程當(dāng)中去感受關(guān)系的親密。
- 2.道阻且長(zhǎng),行則將至!
- 3.不思考，不行動(dòng)，人不能成長(zhǎng)； 不付出、不投入，成長(zhǎng)得不快。
- 4.不管做什么，都不要急于回報(bào) 因?yàn)椴シN和收獲不在一個(gè)季節(jié) 只要你播下種就一定會(huì)有收獲
- 5.對(duì)于父母，請(qǐng)讓孩子在太陽(yáng)下自由地呼吸，經(jīng)歷該有的傷和痛，不要讓溺愛(ài)成了化妝后的傷害。 ??????對(duì)于孩子，接受愛(ài)，識(shí)別愛(ài)，可別照單全收。自由的天空里需要接受愛(ài)的覺(jué)醒和智慧，一切在你
- 6.處境也許相同，但意念不同，就會(huì)活出不一樣的自己；經(jīng)歷也許相似，如果追求有異，也能找到不同的人生。 ? ? ? ? 不要盯著童年的傷痕心生仇恨，要解開(kāi)心結(jié)，獲得新生，不要陷在原生家庭的漩渦
- 7.做媽媽的，首先要允許自己有自己的情緒與情感，也有權(quán)利去接納和表達(dá)它們。當(dāng)你將自己混沌的感受慢慢澄清，看見(jiàn)自己，讀懂、接納自己的情緒。你也會(huì)更有力量，去接納孩子的情緒。
- 8.善良和愛(ài)都是免費(fèi)的， 但不是廉價(jià)的， 你的善良需要帶點(diǎn)鋒芒， 你的愛(ài)需要帶些理智， 畢竟不是所有人都配擁有它們。
- 9.每個(gè)人內(nèi)心都住著一個(gè)受傷的小孩，需要被看見(jiàn)和療愈。當(dāng)我們看見(jiàn)內(nèi)在小孩，真正的認(rèn)識(shí)、接納自己后內(nèi)心的卡點(diǎn)就會(huì)被清除，能量會(huì)變得通透，我們也會(huì)變得平和、包容、智慧和慈愛(ài)。
- 10.孩子考試失常，一般父母關(guān)心成績(jī)：“你考這么差，以后還有什么前途？！”；高情商父母則更關(guān)注抗挫力：“沒(méi)考好。我知道你很難受。。你覺(jué)得現(xiàn)在怎么做，能讓自己變得樂(lè)觀開(kāi)心起來(lái)？”。成績(jī)是
- 11.“獨(dú)處?一是?種檢驗(yàn)，它?以可?測(cè)出一個(gè)?靈人?魂的深度，測(cè)出一?人個(gè)?對(duì)自己真正的感受。” “生活中?好最?的事情，都是在?處獨(dú)?時(shí)發(fā)生的。” 享受獨(dú)處，是一個(gè)人內(nèi)心?正真?的
- 12.當(dāng)我們心理出現(xiàn)某個(gè)情緒、癥狀，去感覺(jué)它，這是一個(gè)化敵為友的過(guò)程，因?yàn)樗緛?lái)跟你就是朋友關(guān)系。如果你想去控制它、調(diào)配它，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)很吃力，敵眾我寡的時(shí)候你就感覺(jué)失控了！
- 13.不負(fù)心中之熱愛(ài) 快樂(lè)與溫暖常在 沒(méi)有那么多天賦 優(yōu)秀的人往往在 努力的翻山越嶺
- 14.哲學(xué)家巴克萊的幸福三要素： 有希望，有事做，能愛(ài)人
- 15.夢(mèng)想沒(méi)有保質(zhì)期，何不深吸一口氣再試一下！?
- 16.如果始終帶著功利和算計(jì)的心態(tài)，對(duì)待身邊的人，一定會(huì)過(guò)得非常心累
- 17.多數(shù)家庭的問(wèn)題，都源于這兩種愛(ài)的錯(cuò)位：夫妻關(guān)系和親子關(guān)系，很多家庭選擇親子關(guān)系大于夫妻關(guān)系。
- 18.【忠誠(chéng)】 忠誠(chéng)這個(gè)詞，基本伴隨著我們每一段感情的產(chǎn)生。大家談?wù)摰礁星椋紩?huì)談?wù)摰竭@個(gè)詞。那真正的感情是否需要絕對(duì)的忠誠(chéng)呢？在彼此提供滿足與安寧的關(guān)系里，會(huì)有自發(fā)的忠誠(chéng)。如果有缺失
- 19.相信所有的過(guò)去你都做了正確的選擇， 相信所有的今天你都在珍惜， 還要相信所有的明天你都會(huì)竭盡全力去努力， 那么你的生命就會(huì)一直是充實(shí)而愉悅的。
- 20.人生沒(méi)有太多輸贏， 得，是該得 ?不得，是解脫 ? ?永遠(yuǎn)望向光的方向，而不是凝視深淵 ? ? ?早安 ? ?靈鹿心理咨詢
- 21.生命的最初，總是同樣的色彩 走著走著才有了各自的方向 走入各自的不同色彩搭配的美好喜樂(lè)風(fēng)景……
- 22.當(dāng)身體有所恢復(fù)時(shí)，情緒也會(huì)趨于平靜。 當(dāng)身體特別健康時(shí)，就能夠?qū)櫲璨惑@，泰山崩于前而面不改色。 這是因?yàn)樯眢w特別好的時(shí)候，人的神志清醒，邏輯思維和判斷力都很強(qiáng)，遇到事兒能特別迅速的
- 23.幾個(gè)心理暗示小技巧，讓你做事更簡(jiǎn)單 一、如果你想讓人們同意你的觀點(diǎn)，那么你在說(shuō)話的時(shí)候，點(diǎn)頭，會(huì)給對(duì)方一種你說(shuō)的都對(duì)的心理暗示，增加你觀點(diǎn)的說(shuō)服力 二、如果你覺(jué)得有人在偷偷看，你
- 24.靜下心來(lái)，沉靜中蘊(yùn)含著永恒的奧秘。
- 25.同樣，身體不好的人， 太容易出現(xiàn)負(fù)面情緒， 也太容易出現(xiàn)心理問(wèn)題。 所以，傾訴是一方面， 當(dāng)事人固然能夠從中汲取溫暖的力量。 但要想解決問(wèn)題， 一定要正視自己的生活， 能夠覺(jué)察自己所想
- 26.人間難圓滿 所以我們來(lái)彌補(bǔ) 時(shí)間不停留 所以我們要珍惜
- 27.一切都是最好的安排。 意思是，我們要按照“相信一切都是最好的安排”的念頭去面對(duì)生活，才能淡定從容。 其實(shí)沒(méi)辦法一切都是最“好”的安排，這個(gè)“好”的解讀就很復(fù)雜。 一切都是最“命運(yùn)
- 28.父母不要企圖去控制你的孩子，去用強(qiáng)權(quán)壓制你的孩子 正確的做法: 1、去了解孩子為什么會(huì)叛逆 2、傾聽(tīng)孩子，避免誤解 3、給孩子選擇權(quán)，并告訴他不同選擇的后果 4、和孩子一起討論并制定日常行
- 29.及時(shí)止損 我們都太容易陷在過(guò)去了，總會(huì)抓著過(guò)去的事和人不放手，對(duì)那些受過(guò)的委屈和傷害耿耿于懷，甚至在那些根本無(wú)法改變的人和事上，持續(xù)地消耗自己不肯放下困在回憶里。生活中難免走錯(cuò)路
- 30.生活不簡(jiǎn)單，盡量簡(jiǎn)單過(guò)。
- 31.體會(huì)原諒的感受，讓自己踏上改善的啟程。
- 32.一個(gè)情緒穩(wěn)定的媽媽?zhuān)?溫暖快樂(lè)、和善良好的家庭氛圍， 是孩子一生的幸運(yùn)、驕傲和資本。
- 33.失戀了?來(lái)吧，把你的憂傷說(shuō)出來(lái)! 相信我，每一個(gè)未來(lái)，都有人在!
- 34.當(dāng)孩子犯了錯(cuò)，手足無(wú)措，他們需要的是安慰和引導(dǎo)。
- 35.她把一切都獻(xiàn)給了窮人、病人、孤兒、孤獨(dú)者、無(wú)家可歸者和垂死臨終者；她從12歲起，直到87歲去世，從來(lái)不為自己、而只為受苦受難的人活著。 特蕾莎修女以博愛(ài)的精神，默默地關(guān)注著貧窮的人，
- 36.人為什么心理會(huì)得病，一個(gè)深層的原因是人賴以生存的文化病了，或是本來(lái)是這個(gè)文化基因，卻偏在別人的文化環(huán)境中生活，所謂水土不服。 ?要想根治，還需要向自己的文化中找資源。 ?
- 37.邊界的意義在于保護(hù)自我
- 38.任何時(shí)候 都不要丟掉積極向善的信仰 在生命即將結(jié)束的時(shí)刻 一切都會(huì)明白
- 39.哲學(xué)家塞內(nèi)爾說(shuō)：在所有情緒中，憤怒是最令人憎惡的，最狂暴 。的確，憤怒不僅解決不了問(wèn)題，還會(huì)給生活、工作、人際關(guān)系帶來(lái)一系列問(wèn)題。更可怕的是，它還會(huì)給我們的身體造成損傷，讓人在不
- 40.你是誰(shuí)，就會(huì)遇見(jiàn)誰(shuí) 只有做最好的自己，才能遇見(jiàn)更好的別人。
- 41.愛(ài)情來(lái)了不講理，但你很棒，再喜歡也有邊界，說(shuō)抽身而退就退了。的確兩個(gè)人的故事多了第三個(gè)人就不純粹了，對(duì)方若愛(ài)你，會(huì)處理好上一段感情隨即奔赴于你，不然再多的示愛(ài)舉動(dòng)都是一種糾纏。你
- 42.人為什么要努力？就是為了盡可能地把命運(yùn)拽在自己的手里，而不是被動(dòng)地接受著外界給你的各種打擊和挫折。
- 43.要相信 你很好 你值得被愛(ài) 終有一天會(huì)有一個(gè)人把你當(dāng)成首選 當(dāng)成例外 當(dāng)成人間寶藏 快樂(lè)不是因?yàn)閾碛械亩啵怯?jì)較的少。 生活的道路一旦選定，就要勇敢地走到底，絕不回頭。 別讓任何
- 44.以“無(wú)我”之心但行好事……至于命運(yùn)給的“好與壞”，都接受，隨緣消舊業(yè)，莫再造新殃！
- 45.【出嫁】 有人問(wèn)我:覺(jué)得女人應(yīng)該嫁給歲月、愛(ài)情還是現(xiàn)實(shí)？我告訴她:女人應(yīng)該先嫁給自己，懂得如何與內(nèi)在自性合為一體。陰陽(yáng)平衡，內(nèi)心飽滿而寧?kù)o，有好的心境與他人對(duì)應(yīng)。如果有了這樣的準(zhǔn)備
- 46.奮斗不一定全是為了錢(qián)，還有骨子里那份自信、淡定、從容。買(mǎi)得起自己喜歡的東西，去的了自己想去的地方，能承擔(dān)起該承擔(dān)的責(zé)任，做一個(gè)無(wú)可替代的自己！
- 47.泰勒斯說(shuō):世界上最容易的事情就是給別人提建議，最難的是管理好我自己。
- 48.如果說(shuō)知道對(duì)方討厭自己發(fā)消息，也知道一直這樣持續(xù)下去，有可能破壞彼此的關(guān)系。就算對(duì)方只把你當(dāng)朋友，至少你們還能維持一個(gè)聯(lián)系通道，還有往你期待的方向發(fā)展的可能。但是被對(duì)方討厭的行為
- 49.‘晚上好，親子關(guān)系的終極目標(biāo)——愛(ài)，成長(zhǎng)，分離。
- 50.從時(shí)間的維度上，我們習(xí)慣把時(shí)間分成： 昨天、今天和明天，也就是過(guò)去、現(xiàn)在 和將來(lái)。但是，從我們的身體的存在來(lái)說(shuō)， 是沒(méi)有過(guò)去和將來(lái)的，只有現(xiàn)在。我們只 能站在這里，存在于這一刻的時(shí)間
- 51.三次失敗的愛(ài)情， 比你幽居荒島或閉關(guān)苦修三年， 更有可能迫使你走向覺(jué)醒。 不過(guò)， 如果你獨(dú)處時(shí)能夠保持高度的臨在, 也會(huì)有相同的效果。
- 52.轉(zhuǎn)動(dòng)愛(ài)情三角形﹣﹣解讀愛(ài)情的大腦機(jī)制 著名心理學(xué)家斯滕伯格先生通過(guò)長(zhǎng)期的研究描繪了愛(ài)情三角形的理論，提出愛(ài)情三角形的三條邊分別象征著激情、親密及承諾。 激情是愛(ài)情中的性欲成分，是
- 53.一個(gè)人能多大程度接納自己的情緒，他也能多大程度接納別人的情緒。在學(xué)會(huì)共情別人的前提條件是，學(xué)會(huì)共情自己。看見(jiàn)自己的情緒，并且接納自己的情緒。
- 54.過(guò)去不是你的錯(cuò)誤，未來(lái)是你的責(zé)任，現(xiàn)在是你的選擇。
- 55.陽(yáng)光沐浴心態(tài)
- 56.一次失敗的心理咨詢（下） 可是，在預(yù)約的第二次咨詢的前一天，陳女士突然聯(lián)系我，說(shuō)小峰在家發(fā)脾氣并砸了東西，過(guò)后就把自己鎖在了房間里，怎么叫他也不理了。我問(wèn)她之前發(fā)生了什么事
- 57.一次失敗了的心理咨詢（上） 有一次，一位四十多歲的陳女士向我求助，她告訴我：她兒子十六歲，去醫(yī)院診斷為重度雙向情感障礙，醫(yī)生開(kāi)了藥他吃，但他不愿與父母交流，也不愿
- 58.真正的愛(ài)自己不是無(wú)止境地取悅自己，而是完完整整地接納自己。
- 59.我的朋友， 對(duì)于生命， 你和我將永遠(yuǎn)是陌生的， 我們彼此也永遠(yuǎn)是陌生的， 我們每個(gè)人對(duì)自己也會(huì)是陌生的， 直到有一天， 你說(shuō)，我聽(tīng)，我把你的聲音當(dāng)做我的聲音，當(dāng)我站在你的面前時(shí)，自以為
- 60.人越往上走，心應(yīng)該越往下沉， 心里踏實(shí)了，腳下的路才能走得安穩(wěn)。
- 61.人不知理定有禍，事出反常必有妖，言不由衷定有鬼，邪乎到家必有詐。
給力心理
