- 1.除了不好的狀態、糟糕的情緒,有更加隱蔽的東西需要被贊察和釋放,那就是我們的念頭。 頭腦是怎樣的一種邏輯程序呢? 它通過我們的眼、耳、鼻、舌、身、意,自發捕捉信息,然后自動加工合成各
- 2.我是獨一無二的,我的存在本身就是世界上的奇跡。我學會了接受并愛護真實的自己,我不再為了滿足別人而活,也不再過度在意別人的看法。我選擇做真實的自己,擁抱我所有的感受,無論是積極的還
- 3.這個是什么意思啊
- 4.共享……如何療愈內在創傷 每個人都可能有內在的傷痛,影響我們現實的生活。 每一段關系就如同鏡子,映射出我們的內在的需求和愛的渴望。 而生命中痛苦的感受,是重復播放的記憶。 那些痛
- 5.對于婚姻,選擇比經營更重要。
- 6.靠近光,追隨光,成為光。
- 7.人生沒有絕對的公平,卻又是相對公平的。在一個天平上,你得到的越多,也必須比別人承受的更多。
- 8.我以為,咨詢師最重要的成長是讓“理解和敬畏每一個生命”、“認同和尊重別人與自己認知及行為差異的存在”、“由衷地無條件的關懷周邊需要你幫助的每一個人”等等一些理念成為自己的自覺意識
- 9.當一個孩子, 沒完沒了地問“為什么”時, 最聰明的回答是: “我不知道,你覺得是為什么?”
- 10.外向思維的人:一切問題都是別人的,一切錯誤都是別人造成的,擁有這種思維的人,內心不會?快樂;內向思維的人:一切問題都是我造成的,一切障礙都是我帶來的,擁有這種思維的人,內心會非常?
- 11.讓孩子幫忙做家務,不僅能培養孩子的責任感,還會讓孩子產生“我”有能力照顧好自己的信心,自信是孩子安全感的重要來源。早安,朋友!
- 12.廣泛性焦慮癥是一種長期的、過度的、不必要的焦慮和擔憂所導致的精神障礙?;颊邥ι钪械脑S多事情,如工作、學業、家庭、健康等因素產生難以控制的憂慮,即使事物的發展并不如他們所想象的
- 13.外求即匱乏……除了讀書學習 向內求即圓滿 打開寶藏的鑰匙 掌握在自己手里
- 14.【人定勝天的另一種解釋】 人只有定了才能看清天道,掌握天道。 人只有不被一種或幾種聲音干擾,才能聽到更多的聲音。 所有的決策最后結果的事與愿違,都是我們聽到的聲音不夠多,在非常有
- 15.當你的能量?越?來越高時, 你開始理解身?邊每一個人, 也能看得慣周圍越來越多的事、物 沒有好壞,沒?有對錯, 只是?ta處在?不同的?能量頻率, 呈?現不同的狀態,做了?不同的選擇
- 16.我們每個人內心都有一個“內在父母”和“內在小孩”。內在父母是說在我們把6歲之前主要養育者的形象內化在心里了。養育者在養育過程中表現出嚴厲的/討好的/冷漠的/焦慮的/包容的特點,孩子在
- 17.真正重要的事情都是眼睛看不見的,真正高級的東西往往簡單——大道至簡,短期拼智力,中期拼毅力,長期拼體力,用馬拉松的心態度過自己的一生。
- 18.大自然是很好的治愈場,專注于去感受這一切吧
- 19.永遠相信,好事正在發生。
- 20.解脫煩惱并不是抹殺掉自我的存在,而是消融過分凸顯的那一部分我執。
- 21.善良之美 心存善良之人,他們的心滾燙,情火熱,可以驅趕寒冷,橫掃陰霾。善意產生善行,同善良的人接觸,往往智慧得到開啟,情操變得高尚,靈魂變得純潔,胸懷更加寬闊。多與他們相處,你不
- 22.珍惜你的低谷,你會看到很多真相,時間能渡的都是愿意自渡的人,沒有誰的人生一帆風順,低谷期的苦難,是為了積攢力量,哪怕是裂縫里透出的光,也要牢牢抓住,然后生出向死而生的勇氣。
- 23.有時候遇見一個人的意義,就是為了和他告別。
- 24.我們眼中的自己,不是我們自己 別人眼中的自己,也不是我們自己, 我們眼中的別人,才是自己
- 25.如果你愛一個人, 一定要告訴他, 不是為了要他報答, 而是讓他在以后黑暗的日子里, 否定自己的時候, 想起世界上還有人這么愛他, 他并非一無是處。 ~?三島由紀夫 ???
- 26.發生在你身上大多數的事別人都是不關心的,最重要的是,我們的內心,是否安然,是否坦蕩,是否能保持自己靈魂本身的樣子。
- 27.好的愛情能滋養你 對的人一定能讓你感受到
- 28.人和人相處, 就兩個字:真心! 沒有真心, 朋友之間就是逢場作戲, 愛人之間就是虛情假意, 不會有長久的相伴, 不會有美滿的結局。 真心是什么? 真心是不欺騙,不傷害, 真心是不
- 29.人生最重要的成長,是超越自己的舒適區。
- 30.別把幸福期盼在未來的某一天,而是要讓今天的此刻的自己盡可能的幸福?!按丝獭钡牟粩嘌永m,“今天”的不斷積累,就串起了無悔的一生。
- 31.當你的內心發生變化時,你就會決定開始行動。
- 32.一個人不走運, 往往是因為身上總帶著這三樣東西: 怨天尤人的心態、 固守舒適區的習慣、 放不下的過去的包袱。
- 33.生命本沒有意義,你 要能給它什么意義, 他就有什么意義。 與其終日冥想人生有何意義, 不如試用此生做點有意義的事。
- 34.相信別人,你才有機會 別人相信你,你才有結果 ……相信,是一切美好的開始!
- 35.發生在你身上大多數的事別人都是不關心的,最重要的是,我們的內心,是否安然,是否坦蕩,是否能保持自己靈魂本身的樣子。
- 36.愛上一個不能在起的人,如果忘不了那就不要忘,人這一輩子總有一杯毒是沒有解藥的。愛情總是情不自禁,難以自控,所以愛上一個人并沒有錯,任何不合時宜的相遇都稀遺憾的讓人心疼,如果注定做
- 37.就讓路途當中出現阻塞吧,讓它出現好了!有障礙,才有生活,要是沒有的話,水便會毫無生機地立刻流入大洋了,就像不明不白的生命離開毫無生機的機體一樣。
- 38.命運就像沙塵暴,你無處逃遁。只有勇敢跨入其中,當你從沙塵暴中逃出,你已不是跨入時的你了。
- 39.有一類聰明的女人最擅長的是【扮豬吃老虎】 她們表面看起來都有點笨笨的,不太會說場面話,反應慢半拍 看起來不怎么精明,很善良的樣子,在她面前你很容易放松下來,露出本性 和別人爭論時
- 40.我觀察到現實生活中自私的人活得更好 你說她自私也好,說她格局高也行,總之她不會關注虛頭巴腦的東西 比如她不會擔心別人會怎么看她,會不會覺得她是一個真誠善良的人,會不會覺得她拜金又
- 41.不要高估自己和任何人的關系,更不要低估人性的逐利規則。任何時候不要去賭人性。別覺得自己是個例外,是個特殊,要做好輸的準備。親疏有度,遠近相安,邊界感是一個成年人最好的修養。
- 42.心懷惡意的男人是找不到好對象的 男人總覺得女人拜金,那他吸引到的要么是實打實的拜金女,要么是一肚子牢騷委屈的怨婦 男人總覺得漂亮女人愛亂搞,那他愛上的就是綠茶婊,被拿捏+被綠,悲
- 43.如果40歲的你,現在迷茫,無助,壓抑,焦慮,糾結! 不妨想一想,80歲的你會跟自己說什么? 那時候,父母已經離我們遠去;孩子已經長大了;我們退休也已經很久了;更重要的是,我們的日子也不
- 44.因為夢它是一個全息的,可以說是一個多維的,它在很多的這個表現,對意識而言非常奇怪,但是它有在后臺運行的某些規律。 這個奇怪完全是由于意識只習慣于線性思維造成的,從這個角度來說,
- 45.所謂成長:就是聽你不想聽的話,見你不想見的人,接受你接受不了的事,視為成長。希望你我共勉?
- 46.小乖乖越來越可愛了!
- 47.參
- 48.很好奇稀奇古怪的事情,很好奇圣人的事。 而圣人說:照顧好了自己,你就是圣人。 常關注自己的人就是圣人, 常關注別人的人就是剩下的人。 一直把別人、把世界裝在自己的心里, 是你讓世界、
- 49.敏感,是上天賜予一個人的禮物?!懊舾小币坏┠鼙蛔约核{馭,就變成了覺知。
- 50.好的親情友情, 雙方的付出是無條件的, ?你理解我的辛苦, ?我體諒你的不容易。
- 51.一些親子行為有助于培養孩子的高自尊: 1、對孩子表現出慈愛、有興趣、接受與卷入; 2、對孩子的要求前后一致、雙親一致; 3、尊重孩子并給予其一定的自由; 4、說服而不是體罰孩子等。
- 52.成長就是把你的思維放大,把你的視野擴展,讓你變得更加開放、包容和理解。
- 53.教養,從來都不是干癟的客套, 而是推己及人的周到和善良。
- 54.放下心靈的包袱從來都不是容易的事。要循序漸進。
- 55.成熟的愛是在保持自己的尊嚴和個性條件下的結合,愛是人的一種主動的能力。
- 56.任何關系走到最后也不過是相識一場,允許自己做自己,更允許別人做別人。
- 57.“小時候,哭是搞定問題的絕招 長大后,笑是面對現實的武器.” ???
- 58.其實好的婚姻 不是你掙錢養家,我負責貌美如花,而是我們一起努力, 你非常好,而我也不差。 我能理解你的辛苦,你也能懂得我的不容易。而最好的婚姻狀態是:你是我和孩子的天,我和孩子是你的
- 59.我又回到我的玫瑰園,比人還高一米多的玫瑰樹。看著心情大好!
- 60.有沒有誰想過情緒是怎么形成的呢?
- 61.生活可以忙碌、疲憊,但心態要簡單、快樂。要學會把耐心留住,驚喜會慢慢醞釀出來。照顧好自己,世界才會屬于你,在不同年紀,要做不同的自己,不必討好別人,也不迷失自己。你沒有覺察到的事
- 62.小時候哭是我們應對這個世界的絕招。 長大了,笑 才是我們面對這個世界最真的武器。
- 63.相信自己是最重要的,愛自己,贊同自己,每天說上百遍,甚至幾百遍,會激活你的能量,為你賦能。試試吧
- 64.天黑了還沒下班!每天被生活壓的喘不過氣
- 65.怎樣才算是真愛?
- 66.祝賀個案媽媽的甲狀腺腺結節在好心態的加持下自動吸收消失了,如果孩子媽媽沒有堅持心理的成長,未來只有等待結節長大,做手術切除的漫長道路,然后再長再切。我們知道女性的甲狀腺結節、乳腺
- 67.關于“順其自然”的一點感悟: 人生不過是一場體驗,何不順勢而為,該進則進,該退則退。很多年前受益于海濤法師的一句開示:“因上努力,果上隨緣。”這么多年每當有執取之時,耳邊想起這八
- 68.永遠不要試圖去改變任何人 哪怕這個人是你的父母和老公 到最后你會發現 就算用盡自己的一生 你也改變不了任何人 到最后你會明白 外求終無果 內求皆自由
- 69.這就是生活呀
- 70.近因效應 : 近因效應指的是某人或某事的近期表現在頭腦中占據優勢,從而改變了對該人或該事的一貫看法。近因效應與首因效應是相對應的兩種效應。首因效應一般在較陌生的情況下產生影響,而近
- 71.我們都有自己的傷痛,但重要的是找到治愈的方法。
- 72.共情是療愈的第1步。
- 73.接受自己的普通 - 然后拼盡全力去與眾不同
- 74.外順內健
- 75.生活拋給你的,就是你的,接納它,就清楚了!你將會是你自己最好的老師!
- 76.當你是?受害者模式的時候,你一定會吸來引?加害者與拯救者…… 同理,當是你?責任?者時,對自己的人生負起100%的任責?時,你就成為行動者、創造者 …… 會創造屬于自你己人的?生 所以
- 77.當一個人感到有一種力量推動他去翱翔時,他是絕不應該再去爬行的
- 78.生活里的心理學 喜歡球類運動的人一定會知道,比賽前運動員圍成一個圈,擊掌高喊,彷佛成了賽前的必要環節;但是,很少有人去思考這里面的奧秘,沒有想過這么做,也是在使用一種心理戰術。在
- 79.晚安伙伴們?????? 早睡早起保衛自己
- 80.世界上最好的保鮮,就是不斷進步,努力讓自己成為更好的人,這比什么都重要。所有漂亮的結果都是在行動中收獲的,你不需要很厲害才能開始,但你需要開始,才能變得很厲害~
- 81.踏實,努力,你想要的,歲月統統都會給你。
- 82.幾個月沒回武漢,回來的感覺真好!
- 83.結束了咨詢 想到這樣話語: 當你感覺孤獨或深處黑暗中時 我希望我可以讓你看見 你的真我所散發出來的炫目光芒
- 85.良好的人際交往需要吸引,而不是討好,你沒有利用價值,再多的人脈也毫無作用。一一彼得.德魯克
- 86.這個電視機該看點什么好呢?
- 87.對于很多人來說,生命中內在力量感缺失的最大問題,來自于不知道自己要什么。 當一個人失去自我,不知道自己想要什么,就會對自己真正想要的東西一片模糊??床磺遄约合胍裁?,就會變得軟弱
