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樂儀老師
1127天前 傾聽者 關(guān)注做為父母，當(dāng)我們有勇氣和能力關(guān)注孩子的身心健康勝于關(guān)注孩子的成績(jī)，關(guān)注孩子的內(nèi)在需求勝于關(guān)注孩子的外在表現(xiàn)，關(guān)注孩子的幸福勝于關(guān)注孩子的成功時(shí)，那不僅意味著我們給了孩子一個(gè)更快樂的童年，也意味著我們將給予孩子一個(gè)更廣闊的未來。
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來日不一定方長(zhǎng) 今年的疫情、戰(zhàn)爭(zhēng)、客機(jī)事件 仿佛都在提醒我們： 來日不一定方長(zhǎng)， 再見不一定再見， 沒有永遠(yuǎn)的永遠(yuǎn)..... 我們沒錢的時(shí)候 覺得錢最好， 沒房的時(shí)候覺得房最好， 離別的時(shí)候覺得相聚最好， 生病的時(shí)候覺得健康最好， 所以這輩子到底什么最好？ 其實(shí)，當(dāng)下即是最好。 我們窮極一生追求的幸福， 不在過去， 也不在未來， 而是在當(dāng)下， 眼中景，碗中餐，身邊人。
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# 一個(gè)家庭中，關(guān)系先于教育。 而在家庭的各種關(guān)系中，夫妻關(guān)系大于親子關(guān)系。就教育形式而言，父母通過自身的一言一行，以及與家人的相處方式所營(yíng)造出的家庭環(huán)境，對(duì)孩子的熏陶和教育，要遠(yuǎn)遠(yuǎn)重于說教。 簡(jiǎn)而言之，父母過什么樣的生活，構(gòu)建了什么樣的家庭關(guān)系，其實(shí)就是給了孩子什么樣的教育。
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一個(gè)人怎么對(duì)待你，常與你無關(guān)。你怎么對(duì)待別人，常與別人無關(guān)。 讓人感到難以承受的，不是外在的人和事，而是這些人和事觸及了自己軟弱、傷痛的地方，警醒我們需要變得強(qiáng)壯。 當(dāng)我們真正覺察、看見、療愈、超越，就會(huì)有內(nèi)心的寧靜和與人的和諧。
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我們要孩子是為了什么？ 傳宗接代？養(yǎng)兒防老？剛剛在書里看到一個(gè)很感動(dòng)的答案說：“為了參與一個(gè)生命的成長(zhǎng)，參與意味著付出與欣賞。” 孩子不求完美，不用替我爭(zhēng)臉面，不用為我傳宗接代，更不用幫我們養(yǎng)老。只要這個(gè)生命健康存在，在這個(gè)美麗的世界走一遭，讓我們有機(jī)會(huì)和他同行一段……
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愛的三個(gè)層次：需要、付出、滿足 愛的四個(gè)要素：激情、友情、親情、恩情 愛的五種能力：管理情緒的能力、述情的能力、共情的能力、允許的能力、影響愛人的能力。
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愛情是世界上最沒道理的東西，它不是天道酬勤，也不是你通過辛勤的努力和付出就能得到百分之百的回報(bào)。 它需要的是兩個(gè)人彼此情投意合，共同努力才能持續(xù)下去，可是任何一方的單方面的放棄，那也就脆弱地癱瘓到底。 ? ?
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如果你有一天開始學(xué)習(xí)心理學(xué)， 那是你的福祉。 因?yàn)檎J(rèn)識(shí)自我是一個(gè)人必修的功課。 只有當(dāng)你認(rèn)識(shí)了自己， 你看別人和世界才會(huì)多一份把握。?
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心理問題嚴(yán)重的人，往往都是人格發(fā)展欠缺，人格發(fā)展不順利的人。這些人格發(fā)展不健全的人，往往在日后會(huì)尋找同樣的人格發(fā)展不健全的伴侶來構(gòu)建關(guān)系。 所以說，我們解決心理問題，治療心理問題，其實(shí)就是為了謀求自身人格的成長(zhǎng)與再次健康發(fā)展。 只有當(dāng)我們的人格發(fā)展完善了，我們才能給我們的孩子奠定一個(gè)相對(duì)健康的心理成長(zhǎng)環(huán)境。
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愛人有外遇，不是他的行為傷害了你，而是你內(nèi)心被激起的被背叛的感受讓你無處可逃、痛苦不已，所以會(huì)采取一些手段對(duì)付他。 對(duì)方說的話讓你生氣，不是因?yàn)樗f了什么，而是他說的東西勾起了你內(nèi)心被貶低、無價(jià)值、被誤解等不同的感受，引發(fā)痛苦的情緒，讓你無法承受，所以你用憤怒反擊回去。 ?
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世上最美的情感， 不是感覺“你有多好”， 而是感念于“你對(duì)我有多好”； 世上最牢固的感情不是“我愛你”， 而是“我習(xí)慣了有你”。 彼此依賴，才是最深的相愛。