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心靈伙伴
223天前 傾聽(tīng)者 關(guān)注美即好效應(yīng) 美的事物會(huì)令人產(chǎn)生一種愉悅的感覺(jué)，從而使人覺(jué)得該事物的品質(zhì)就是好的。例如:對(duì)一個(gè)外表英俊的人，人們很容易認(rèn)為這個(gè)人在其他方面也很出色。
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?說(shuō)有力量就有力量，說(shuō)劃邊界就劃邊界，說(shuō)告別過(guò)去就告別過(guò)去，說(shuō)活在當(dāng)下就活在當(dāng)下，說(shuō)到做到，干脆爽利，那是讓人腦嗨的爽文，那不是真實(shí)的心理成長(zhǎng)歷程。真實(shí)的心理成長(zhǎng)歷程，很可能是反復(fù)在坑里打轉(zhuǎn)，從坑里爬出來(lái)以后也是走走停停，甚至走三步退兩步，但真實(shí)感受就是這樣一點(diǎn)一點(diǎn)確認(rèn)的，真實(shí)自我就是這樣一點(diǎn)一點(diǎn)確立的。
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凍臉效應(yīng)
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黑羊效應(yīng) 每個(gè)人都是獨(dú)一無(wú)二的，我們應(yīng)該尊重和接納他人的差異，而不是因?yàn)樗伺c我們不同而排斥或歧視他們。
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世界有太多的猝不及防，有些東西呢，根本就不配占有你的情緒，人生有時(shí)候就是一種體驗(yàn)，請(qǐng)你盡興，歲月靜好是片刻，一地雞毛是日常，即使世界偶爾薄涼，內(nèi)心也要繁花似錦，不去驚艷誰(shuí)的人生，只溫柔自己的歲月，落落大方，好好生活！
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美即好效應(yīng) 美的事物會(huì)令人產(chǎn)生一種愉悅的感覺(jué)，從而使人覺(jué)得該事物的品質(zhì)就是好的。例如:對(duì)一個(gè)外表英俊的人，人們很容易認(rèn)為這個(gè)人在其他方面也很出色。
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奶頭樂(lè)理論 所有的娛樂(lè)活動(dòng)皆為消閑手段，然而要想體驗(yàn)更深層次的滿足和成就感，便需將精力聚焦于實(shí)現(xiàn)個(gè)人目標(biāo)和價(jià)值的追求之上。