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拾光
33天前 傾聽者 關注當生活有了節奏表，焦慮就安靜了。
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有時候，可以讓自己像沙灘，多大的浪來了，也是輕撫著沙灘，讓它們一一地退去。 而不要像巖石，使小小的浪，也激起高高的水花。
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當別人把我們看扁的時候，我們要把自己看圓了。
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??????親密關系的本質 “尋找真摯永恒的親密關系，其實就是尋找自我。” ——親密關系不僅是與他人的連接，更是自我探索與成長的旅程。
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我知道，你可能正帶著一身的疲憊，想把今天的故事說給誰聽。那些沒說出口的無奈、被忽略的委屈、一閃而過的孤獨...都在這個時刻變得清晰。 沒關系的，每一種感受都值得被溫柔接納。如果你愿意，這里永遠有一個不評判的耳朵——**你不必總是堅強，只要真實，就好。** 與白天的熱鬧和解，夜晚的安靜是屬于自己的。晚安，你的心情有人懂。
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安靜的陪伴就是最治愈的力量
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請允許自己暫時不能………
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當生活有了節奏表，焦慮就安靜了。
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幻滅是成長的開始 人總要面對自己不敢面對的感情 才會真正的長大。 其實，豈止是感情呢？ 勇于面對，不逃跑，才有改變的機會。
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改變別人，昏天暗地； 改變自己，風和日麗。
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冬日最動人的溫暖，往往不是刻意點燃的篝火，而是兩個靈魂相遇時自然產生的溫度。 當你活成一道陽光，那些你在意的人自然會停留在你的光暈之中。