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?海咨詢
1210天前 傾聽者 關(guān)注昨天一個(gè)在家里困了一個(gè)月的姐姐說，疫情管制這是在家里吃的最后幾頓像樣的飯，這兩天買不上菜，心里郁悶，之前曬的菜干正好派上用場(chǎng)，還好社區(qū)領(lǐng)導(dǎo)及時(shí)解決了買菜難！但是心里悶得慌，還是想找人聊聊天！看來傾訴真是調(diào)節(jié)情緒的有效方式??????疫情之下，一定要把控好自己的情緒??????
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世界上最有趣的事情就是，我面對(duì)的是一個(gè)不一樣的你，每一個(gè)來訪者都是一種人生，你有多大的心胸就能擁有多少種人生，個(gè)人成長(zhǎng)脫離不開社會(huì)背景，歷史，個(gè)人成長(zhǎng)史的影響!你認(rèn)同嗎？
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登門檻效應(yīng)：一旦接受一個(gè)微不足道的要求，為了避免認(rèn)知上的不協(xié)調(diào)，或想給他人前后一致的印象，就有可能接受更大的要求。你在生活當(dāng)中遇到了哪些屬于登門檻效應(yīng)，過來談?wù)勀闶欠裰姓辛四兀?/div>早上好，今天分享一個(gè)糖果效應(yīng)：源于一個(gè)心理實(shí)驗(yàn)，分給孩子一顆糖果，孩子可以馬上吃掉，若延緩十五分鐘吃掉，就能獲得第二顆糖果的獎(jiǎng)勵(lì)。結(jié)果三分之二的孩子沒有獲得獎(jiǎng)勵(lì)。事實(shí)上，從小時(shí)候的自控，判斷自信的小實(shí)驗(yàn)中能夠推測(cè)出一個(gè)人長(zhǎng)大后的個(gè)性。投射效應(yīng)：把自己的情感、意志、特性投射到他人身上并強(qiáng)加于人的認(rèn)知障礙，生活中我們很容易投射自己的感情意志，但卻還不自知，特別是在父母和孩子之間，或多或少都會(huì)有一定的投射！所以生活中自我覺察是多么的重要，更加客觀地去看待事物的本來面目????????????愛出者愛返，福往者福至，蒼天有眼，你送出的一切霧靄、流嵐、虹霓，都會(huì)以另外一種方式返還給你！昨天一個(gè)在家里困了一個(gè)月的姐姐說，疫情管制這是在家里吃的最后幾頓像樣的飯，這兩天買不上菜，心里郁悶，之前曬的菜干正好派上用場(chǎng)，還好社區(qū)領(lǐng)導(dǎo)及時(shí)解決了買菜難！但是心里悶得慌，還是想找人聊聊天！看來傾訴真是調(diào)節(jié)情緒的有效方式??????疫情之下，一定要把控好自己的情緒??????嗯！感覺你很想改變自己，讓自己變得越來越好，保持正向思維，勤于思考，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，保持思維和身體的活力，你愿意的話可以找我聊聊你好！分房睡半年，天天吵架，還有個(gè)9歲的孩子，可以感受得到你生活的不如意，以及對(duì)這段婚姻的失望，對(duì)未來的迷茫，婚姻不是兒戲要考慮多方因素，我是海咨詢，希望能夠幫到你哦男兒有淚不輕彈，只是未到傷心處婚姻是人生大事，結(jié)婚和離婚都不應(yīng)該太草率！