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心緣暢享
929天前 傾聽(tīng)者 關(guān)注99.99%的焦慮都來(lái)自于虛度時(shí)間和沒(méi)有好好做事。所以唯一的解決辦法就是行動(dòng)起來(lái)，認(rèn)真做完事情，戰(zhàn)勝焦慮，戰(zhàn)勝那些心里空蕩蕩的時(shí)刻，而不是選擇逃避假裝努力。
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命運(yùn)給你一個(gè)比別人低的起點(diǎn)是想告訴你，讓你用你的一生去奮斗出一個(gè)絕地反擊的故事，所以有什么理由不努力！
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不怕面對(duì)陰影,因?yàn)橹郎砗笥嘘?yáng)光。那些你很冒險(xiǎn)的夢(mèng)，我陪你去瘋。其實(shí)一直陪著你的，是那個(gè)了不起的自己。
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我慢慢明白了我為什么不快樂(lè)，因?yàn)槲铱偸瞧诖粋€(gè)結(jié)果。 看一本書期待它讓我變深刻， 吃飯游泳期待它讓我一斤斤瘦下來(lái)， 發(fā)一條短信期待它被回復(fù)， 對(duì)人好期待它回應(yīng)也好， 寫一個(gè)故事說(shuō)一個(gè)心情期待它被關(guān)注被安慰， 參加一個(gè)活動(dòng)期待換來(lái)充實(shí)豐富的經(jīng)歷。 這些預(yù)設(shè)的期待如果實(shí)現(xiàn)了，長(zhǎng)舒一口氣。 如果沒(méi)實(shí)現(xiàn)昵？自怨自艾。 可是小時(shí)候也是同一個(gè)我， 用一個(gè)下午的時(shí)間看螞蟻搬家，等石頭開(kāi)花， 小時(shí)候不期待結(jié)果，小時(shí)候哭笑都不打折。 一一一馬德《允許自己虛度時(shí)光》
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有些東西必須摧毀，才能迎來(lái)新生。 不管是消耗你的人，還是讓你恐懼的事，又或是過(guò)去懶惰脆弱的你，都必須摧毀， 才能打破原來(lái)圈子，重獲新生。 人都怕變動(dòng)，怕未知的恐懼， 但變動(dòng)才意味著機(jī)會(huì)和光明， 審視過(guò)往，復(fù)盤總結(jié)，痛定思痛，是你蛻變的必經(jīng)之路。 不要害怕和逃避，也不要依賴慣性，沉浸在過(guò)去虛假的歡愉里 大浪淘沙，去偽存真，先破后立，否極泰來(lái)，勇敢的人才會(huì)擁有更好的生活。
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99.99%的焦慮都來(lái)自于虛度時(shí)間和沒(méi)有好好做事。所以唯一的解決辦法就是行動(dòng)起來(lái)，認(rèn)真做完事情，戰(zhàn)勝焦慮，戰(zhàn)勝那些心里空蕩蕩的時(shí)刻，而不是選擇逃避假裝努力。
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在每一個(gè)充滿希望的清晨，告訴自己：努力就能遇見(jiàn)更好的自己，比別人多一點(diǎn)努力，你就會(huì)多一份成績(jī)；比別人多一點(diǎn)志氣，你就會(huì)多一份出行；比別人多一點(diǎn)堅(jiān)持，你就會(huì)奪取勝利；比別人多一點(diǎn)執(zhí)著，你就會(huì)創(chuàng)造奇跡，早安！ ?
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人就這么一輩子，欲望，就像手中的沙子，握得越緊，失去得越多。學(xué)會(huì)放手，甘愿舍棄，才能真正地得到。得與失，只是相對(duì)而言；認(rèn)為得到時(shí)，或許正在失去；覺(jué)得失去時(shí)，也許正在得到。無(wú)意于得，就無(wú)所謂失。
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把心路放寬，把心態(tài)放平，學(xué)會(huì)知足，學(xué)會(huì)看淡，知足者常樂(lè)，看開(kāi)者無(wú)憂，簡(jiǎn)單的活著，善良，率直，坦蕩，去品味人生的韻味，無(wú)論對(duì)事或者對(duì)人，做到盡心盡力，全心全意，問(wèn)心無(wú)愧就好。
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生活之苦，苦于執(zhí)著。人生之難，難于放下，人心之煩，煩在計(jì)較，你在意什么，什么就越折磨你，“期待”是所有痛苦的根源。 不要害怕失去，你所失去的，本來(lái)就不屬于你；也不要害怕傷害，能傷害你的，都是你的劫數(shù)。 繁華三千，看淡即是浮云；煩惱無(wú)數(shù)，想開(kāi)就是晴天。
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智慧的人，不徘徊在過(guò)去； 豁達(dá)的人，不憂患于未來(lái)； 聰明的人，懂得把握現(xiàn)在。 萬(wàn)事不要強(qiáng)求，否則只會(huì)給自己帶來(lái)無(wú)盡困擾， 只會(huì)給自己帶來(lái)痛苦，只會(huì)讓自己不開(kāi)心。