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葉闌療愈
380天前 傾聽者 關注你所喜愛或憎恨的一切，你所向往或恐懼的一切，不是基于過去的記憶和認知模式，就是基于對未來的向往或恐懼。 我們把這些當成活著的現實，但其實它們只是頭腦編造出來的故事。 當我們迷失在頭腦中時，自我就從“配角”上位成為了“主角”，主宰著我們的生命。 自我不會被打敗，也不能被消融。我們只能與自我和解，讓認識TA、袒露TA、擁抱TA。讓自我和真我各歸其位。
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葉闌療愈
37歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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