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李欣
李欣 11322
國家二級心理咨詢師 關(guān) 注
我們的愛丟了
個人原創(chuàng)

我們的愛丟了

2016-08-31
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當(dāng)婚姻遇到?jīng)_突時

當(dāng)婚姻遇到?jīng)_突時 ??

楓寧聲辯道:“雨瑤太感情用事太不信任我,不讓我來理財。”雨瑤爆發(fā)了:“是,有問題的總是我。好像你真的懂理財似的!我們根本不需要那東西,而且也買不起。你想做什么就做什么,我想要的東西對你來說從來都沒有意義。事實上,有事對你來說我都沒意義。”

薩拉指責(zé)皮特:“你是個死板、不會關(guān)心人的爸爸,小孩子需要照料,需要關(guān)心,而不只是你立下的那些規(guī)則!”皮特扭頭不理。

“我們在愛的時候,是最脆弱的時候” — 西格蒙德.佛洛依德 ??

我能依賴你、信賴你嗎?你會陪在我身邊嗎?當(dāng)我需要你、召喚你時,你會回應(yīng)嗎?我對你而言重要嗎?你重視我、接受我嗎?你需要我、依賴我嗎? ??

憤怒、批評和要求實際上是對愛侶的呼喚,是為了將伴侶的情感吸引回來,重建情感、聯(lián)結(jié)安全感。但,為什么我們一說話就吵架呢?

20世紀(jì)杰出的精神病學(xué)專家約翰.鮑爾比提出的依戀理論告訴我們,至愛是我們生命中的庇護(hù)所。當(dāng)至愛情感封閉,或?qū)ξ覀兒翢o回應(yīng)時,當(dāng)我們遭受冷落、孤獨而無助時,憤怒、悲傷和疼痛會洶涌而來,而恐懼帶給我們的傷害最大。

通常我們會做以下兩件事之一: ??

為獲得安慰與保證要求或糾纏伴侶,或是為了撫慰和保護(hù)自己而回避、離開。無論確切的言語是什么,這種我們真正想要表達(dá)的是“關(guān)注我,和我在一起,我需要你”,或者“我不會讓你傷害我的。我會冷靜下來,盡量克制自己”。

其實,真正的愛,好比我們與伴侶在鋼絲上一同平穩(wěn)優(yōu)美地前行。當(dāng)懷疑與恐懼來襲時,如果我們恐慌地緊握住對方,或突然轉(zhuǎn)身走向隱蔽處,繩索就會搖晃得越來越厲害,而且我們的平衡也越來越不穩(wěn)固。為了繼續(xù)站在繩索上我們必須隨對方的步伐而動,回應(yīng)對方的情感。當(dāng)我們緊密聯(lián)結(jié)時,彼此都獲得了平衡。于是,我們就處于情感平衡中。 ??

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