【自愛(ài)之路】

人不為（二聲）己，天誅地滅；人不自愛(ài)，內(nèi)心分裂。

自愛(ài)，是中國(guó)人唯一的出路。——曾仕強(qiáng)教授

心態(tài)決定命運(yùn)。自愛(ài)，幾乎是一切良好心理狀態(tài)的基礎(chǔ)。我們知道“基礎(chǔ)不牢，地動(dòng)山搖”。唯有自愛(ài)，才能自信、自立、自強(qiáng)、自主、自我完善、自我實(shí)現(xiàn)、甚至天人合一，“你好我好世界好”可持續(xù)長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展，乃至“謀全局、謀萬(wàn)世”“為萬(wàn)世開太平”等。

為什么很多人沒(méi)有真正自愛(ài)呢？主要有三點(diǎn)：1孩子模式的延續(xù)，什么是孩子模式呢？就是我們?nèi)祟悘某錾_始的——孩子“得不到，就哭鬧”的心理習(xí)慣、情緒習(xí)慣、行為習(xí)慣。長(zhǎng)大后，往往延伸成為“得不到，就難過(guò)。”主要表現(xiàn)為以恐懼為主的負(fù)面情緒——“怨恨惱怒煩，人生五毒丸”。2沒(méi)有一位或多位十分正面的榜樣形象。孩子模仿最多的往往是父母。模仿父母的思維模式，情緒模式，行為模式。沒(méi)有不愛(ài)孩子的父母，所有父母都是偉大的，只是受客觀局限，往往還沒(méi)有真正自愛(ài)，所以也無(wú)法真正愛(ài)到孩子。3成長(zhǎng)規(guī)律的必然過(guò)程。人總是在實(shí)踐中，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)中成長(zhǎng)，經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)多了，我們才會(huì)真正明白自愛(ài)的重要性，以及如何真正做到自愛(ài)。

自愛(ài)和自私（自戀、自大、自我中心）區(qū)別，需要我們首先經(jīng)常靜下心，觀察兩者不同點(diǎn)。

“被愛(ài)”，是嬰兒活下來(lái)的“乳汁”；自愛(ài)，則是成年人“永久續(xù)航”的動(dòng)力來(lái)源。

“天行健，君子以自強(qiáng)不息。”愛(ài)是動(dòng)力，自強(qiáng)的基礎(chǔ)，必然是自愛(ài)。

附：最近元宇宙概念比較火，我認(rèn)為互聯(lián)網(wǎng)人工智能，如果能加入人類情感、愛(ài)的元素和題材，那才是虎龍點(diǎn)睛，才是未來(lái)主流方向。是否可以設(shè)計(jì)一個(gè)關(guān)于一個(gè)人心路歷程，從被愛(ài)到自愛(ài)的“虛擬人生”“頭號(hào)玩家”？從這個(gè)體驗(yàn)中，完善自愛(ài)心理習(xí)慣，反哺現(xiàn)實(shí)，良性循環(huán)。

20220115