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王曉光心理咨詢(xún)師
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希望
2016-10-26 18:56:00
抱抱TA
男 今年中考后精神過(guò)度緊張,四個(gè)月以來(lái),老是幻想不好的事情有可能發(fā)生在自己身上,無(wú)法集中精神學(xué)習(xí),望指導(dǎo)
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王金波
您好!
希望
您好
劉艷
你好,壓力太大
龐守仙
過(guò)度恐懼不安
希望
是呀,要怎樣減壓呀
周紅梅
你好
希望
問(wèn)專(zhuān)家要怎樣過(guò)度走出來(lái)
陳志顯
您好
張柏和
你好
熊琦紅
你好
史丹鳳
你好,運(yùn)動(dòng),不要太在意結(jié)果
國(guó)云霞
你好,中考前緊張嗎
許朝輝
你好
鄧燕蘭
你的問(wèn)題并不是中考引起的,根源是什么,還需要進(jìn)一步探究
許文慧
你好!!
張銀玲
你好
張敏
你好
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男 男 男 男 您好,我是一名中學(xué)生,我在學(xué)校總想一些自已不想去想的事。例如,我看到一個(gè)東西,就一直想它是什么走向,想這個(gè)東西相對(duì)別的東西在那邊,那個(gè)人在那個(gè)人的東邊還是西邊西北還是東北。在上次考試時(shí),我當(dāng)時(shí)就想周?chē)臇|西怎么這么樣,都剩下題沒(méi)做完,我越怕想別的事影響我考試,我就越被影響。我害怕我看見(jiàn)這個(gè)東西的時(shí)候不想的話(huà),以后學(xué)習(xí)的時(shí)候會(huì)一直想,之前有過(guò)這樣的經(jīng)歷。我腦子都爆炸了。我覺(jué)得我不自信,害怕它。我放松的時(shí)候,打游戲或者干什么,一點(diǎn)事都沒(méi)有。麻煩醫(yī)生幫助一下我。
男 男 您好,我是一名中學(xué)生,我在學(xué)校總想一些自已不想去想的事。例如,我看到一個(gè)東西,就一直想它是什么走向,想這個(gè)東西相對(duì)別的東西在那邊,那個(gè)人在那個(gè)人的東邊還是西邊西北還是東北。在上次考試時(shí),我當(dāng)時(shí)就想周?chē)臇|西怎么這么樣,都剩下題沒(méi)做完,我越怕想別的事影響我考試,我就越被影響。我害怕我看見(jiàn)這個(gè)東西的時(shí)候不想的話(huà),以后學(xué)習(xí)的時(shí)候會(huì)一直想,之前有過(guò)這樣的經(jīng)歷。我腦子都爆炸了。我覺(jué)得我不自信,害怕它。我放松的時(shí)候,打游戲或者干什么,一點(diǎn)事都沒(méi)有。麻煩老師幫助一下我。
男,高考臨近,覺(jué)得未來(lái)迷茫,強(qiáng)迫癥學(xué)習(xí)學(xué)不下去
(匿名)
男 學(xué)習(xí)壓力很大,面對(duì)明年五月份的一個(gè)考試倍感壓力。本來(lái)信心滿(mǎn)滿(mǎn)的我,因?yàn)橐粋€(gè)人來(lái)到一個(gè)陌生的城市上課,自習(xí),突然間承受不住這種壓力。有一節(jié)課突然間老師提到一個(gè)關(guān)鍵詞,使我聯(lián)想到小時(shí)候一個(gè)不光彩的經(jīng)歷,于是開(kāi)始不停給自己心理暗示,強(qiáng)迫癥一樣強(qiáng)迫自己總是回想這個(gè)經(jīng)歷。好不容易把年頭轉(zhuǎn)移到其他方面,一轉(zhuǎn)眼卻又開(kāi)始納悶:我剛才居然沒(méi)有回憶這個(gè)事情。現(xiàn)在已經(jīng)嚴(yán)重干擾我的學(xué)習(xí)和生活。不知道我該怎么辦?真的好苦惱,做什么心理都帶著陰影,我會(huì)不會(huì)永遠(yuǎn)都這樣了!
(匿名)
男 您好,我是一名中學(xué)生,我在學(xué)校總想一些自已不想去想的事。例如,我看到一個(gè)東西,就一直想它是什么走向,想這個(gè)東西相對(duì)別的東西在那邊,那個(gè)人在那個(gè)人的東邊還是西邊西北還是東北。在上次考試時(shí),我當(dāng)時(shí)就想周?chē)臇|西怎么這么樣,都剩下題沒(méi)做完,我越怕想別的事影響我考試,我就越被影響。我害怕我看見(jiàn)這個(gè)東西的時(shí)候不想的話(huà),以后學(xué)習(xí)的時(shí)候會(huì)一直想,之前有過(guò)這樣的經(jīng)歷。我腦子都爆炸了。我覺(jué)得我不自信,害怕它。我放松的時(shí)候,打游戲或者干什么,一點(diǎn)事都沒(méi)有。麻煩老師幫助一下我。
(匿名)
男 我是一名中學(xué)生 如果我的考試成績(jī)一好 我的心里就一直在想 擺脫不了他 你說(shuō)怎么辦啊
(匿名)
男 馬上就要考中考了,一周以后 ,我學(xué)習(xí)不錯(cuò),但是我很緊張,害怕失誤咋辦
(匿名)
女,從初二有男女意識(shí)開(kāi)始,身后有男生就感覺(jué)很緊張,總感覺(jué)有人看自己并且認(rèn)為別人覺(jué)得自己怎樣怎樣了,造成精神總是緊張不能放松,很累但無(wú)法控制,大腦沉沉無(wú)法自由思考,注意力不集中,記憶力下降,初中最嚴(yán)重,高中也很明顯,大學(xué)稍好,工作至今也一直都有,長(zhǎng)期緊張的狀態(tài)很難受,長(zhǎng)久以來(lái)產(chǎn)生了太多影響,請(qǐng)問(wèn)我這個(gè)是什么病?
(匿名)
男 對(duì)任何人都沒(méi)有信任感,感覺(jué)要瘋了,要死了
(匿名)
女,女,怎么樣處理家庭經(jīng)濟(jì)矛盾?調(diào)整心態(tài),婚后買(mǎi)的房不加名字,怎么樣處理
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