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松原心理健康測(cè)評(píng)電話
noni
2017-01-18 16:11:46
抱抱TA
男 怎樣才能在學(xué)習(xí)上更專(zhuān)注 不被低落情緒影響
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戴盼
把學(xué)習(xí)和憂郁的事情,試著分開(kāi)來(lái)
許朝輝
您好!
李洪文
先要解決憂郁情緒
周紅梅
你好
史丹鳳
你好
陳明
你好,注意力等于事實(shí)。專(zhuān)注自己當(dāng)下最重要的事情,能改變的部分。
傷之烈
很難解決抑郁
張銀玲
抑郁多久了?
張銀玲
如果已經(jīng)有心理問(wèn)題,需要及時(shí)面對(duì)解決
張柏和
什么原因困擾你不專(zhuān)注啊
傷之烈
知道了一些不好的事情
傷之烈
經(jīng)常想難受的東西
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男 如何專(zhuān)注在學(xué)習(xí)的過(guò)程中更加專(zhuān)注。不會(huì)出現(xiàn)焦慮
女 有什么方法可以讓自己情緒提上來(lái),專(zhuān)注學(xué)習(xí)。
男,22歲,一直沒(méi)有辦法堅(jiān)持做一件事情,要怎么才能學(xué)習(xí)到專(zhuān)注?
男,怎樣才能讓自己真正靜下心來(lái)學(xué)習(xí)?????????
(匿名)
女,18歲,想要學(xué)習(xí),卻總是坐到書(shū)桌前不由自主地想去做其他事情,從而“逃避”學(xué)習(xí),可是現(xiàn)在學(xué)習(xí)對(duì)于我來(lái)說(shuō)非常重要,可是我無(wú)法專(zhuān)注地學(xué)習(xí),請(qǐng)問(wèn)怎樣才能專(zhuān)注地學(xué)習(xí)呀?
(匿名)
女 我學(xué)習(xí)不專(zhuān)注,上著上著課,或者寫(xiě)著作業(yè),沒(méi)多久,我就會(huì)去弄其它的東西,但是我想認(rèn)真努力學(xué)習(xí),你們能告訴我有什么辦法嗎?
(匿名)
我想知道怎么樣可以讓自己專(zhuān)注下來(lái),從初中到高中每次都是因?yàn)橐恍┦虑椋瑢?dǎo)致我無(wú)法專(zhuān)注學(xué)習(xí)考試考的也不好,不想毀掉自己的未來(lái)
(匿名)
男 我現(xiàn)在是高一學(xué)生。我學(xué)習(xí)成績(jī)這幾個(gè)月比以前要差,而且現(xiàn)在很是在意別人特別是同桌的成績(jī),每次我都會(huì)因?yàn)闆](méi)別人好而自己胡思亂想,給自己生悶氣,并有一種不在與別人交往的感覺(jué)。我現(xiàn)在心完全靜不下來(lái),只要一開(kāi)始學(xué)習(xí),我腦子就會(huì)浮現(xiàn)各種生活中的小事。我還有點(diǎn)自卑,沒(méi)自信,而且很在意別人目光。 請(qǐng)問(wèn)怎么才能做事專(zhuān)注、變得有自信? 我每天晚上十一點(diǎn)可以在家。謝謝各位解答者。
(匿名)
女 一直無(wú)法從容面對(duì)人際交往,與一大群人相處總覺(jué)得別扭,想逃跑,已經(jīng)持續(xù)好多年了,請(qǐng)問(wèn)我是不是有什么心理障礙?
(匿名)
女 當(dāng)所有朋友都冷眼對(duì)我,當(dāng)我一無(wú)所有,真的想去死。我要怎辦擺脫這個(gè)我?
(匿名)
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