男,29歲,經常失眠，晚上有點不想睡覺，感覺躺下也睡不著，自己感覺是身邊的環(huán)境和工作精神壓力大怎么辦？ (匿名)

男 總感覺壓力大，失眠，睡不好覺，不知道怎么回事

男 最近每天都失眠，經常喜怒無常，一到晚上，心情特別不好，死的心都有，每天回來出租房，只有自己，心中寂寞

男 這兩年來每天晚上都失眠，特別今年特別嚴重，每天晚上都是失眠到五六點才開始困，失眠了早上起不來就繼續(xù)睡。每天晚上只要一躺在床上腦子總是不自覺的胡思亂想，想著工作阿、買房買車、未來、還有就是生活中的一些小細節(jié)，。比如說前段時間想買車，每天晚上總想著要買什么車好，一直糾結到早上六點。每天想著工作的壓力阿沒有業(yè)績阿等小細節(jié)。白天沒事，基本上都是晚上一躺到床上就開始想，有時候不管眼鏡多困但是腦子就是不自覺的開始想，我這是不是嚴重的抑郁癥呢

男,天天失眠怎么辦每天都睡不著 然后經常半夜醒 (匿名)

男 你好，最近總是感覺壓力很大。每天失眠睡不著，常常心里矛盾，

男 我晚上不知道為什么，總是失眠睡不著，已經一周了，我要崩潰了。。。 (匿名)

男,心理事特別多。不知道怎么辦。 想盡一切辦法也辦不到。 每天睡不著

女,30歲,我老婆一心想要分開過，又不想離婚，到底是為了什么？我自己都不知道。不知道她怎么想的？ (匿名)

男 本人19 每天胡思亂想 睡不著覺 最近交了個女朋友 從老家出來后 兩個人不在一個地方工作 感情越來越淡 每天都在想她 可她對我愛理不理的樣子 我該怎么辦 (匿名)